-
Näytöllä näkyy ”F3” (Pituus). Näytöllä näkyy ”170” cm
Valitse painamalla ”Ylös/Alas”-painikkeita: 100–220 cm
Vahvista painamalla ”Mode”-painiketta.
-
Näytöllä näkyy ”F4” (Paino). Näytöllä näkyy ”70” kg
Valitse painamalla ”Ylös/Alas”-painikkeita: 20–150 kg
Vahvista painamalla ”Mode”-painiketta.
-
Näytöllä näkyy “F5” (Aktiivinen)
Pidä kiinni kahvojen sykemittarityynyistä aktivoidaksesi “FAT”-
mittauksen.
Noin 5–10 sekunnin päästä tulos tulee näytölle. Katso ”Tuloksen
laskenta”.
⚠ HUOMIO
•
Tämä toiminto edellyttää käsikahvan kosketuksella toimivista
sykemittauslevyistä kiinnipitämistä.
Tuloksen laskenta:
-
VARTALOTYYPPI: (Kehon rasvaprosentti; 9 tyyppiä)
•
FAT 0 ~17 Alipaino
•
FAT 18 ~ 24 Normaali
•
FAT 28 ~ 28 Ylipaino
•
FAT 29 ~ Up Liikalihavuus.
-
BF = kehon rasvan mittaus (%-osuutena)
-
Virhekoodi ”ER” tulee näytölle, jos kehon rasvan mittausprosessin
aikana ei havaittu sykettä.
-
Poistu rasvanmittausohjelmasta painamalla ”Stop/Reset”-
painiketta.
Sykeohjattu ohjelma (HRC)
Sykeohjattu ohjelma on sykkeeseesi perustuva nopeusohjelma.
Nopeus kasvaa automaattisesti, kun sykkeesi on tavoitteen
alapuolella, ja laskee, kun se on tavoitteen yläpuolella.
-
Valitse sykeohjattu ohjelma (”HRC”) painamalla ”Prog”-painikkeita
HRC1: Ennalta määritetty maksimi- Nopeusraja on 8 km/h.
HRC2: Ennalta määritetty maksimi- Nopeusraja on 12 km/h.
HRC3: Ennalta määritetty maksimi- Nopeusraja on 22.0 km/h.
Ohjelma, vahvista painamalla ”Mode”-painiketta.
-
Aseta ikäsi Näytöllä näkyy ”25”
Valitse painamalla ”Ylös/Alas”-painikkeita: 1–99
Vahvista painamalla ”Mode”-painiketta.
-
Tavoitesyke näytetään. Se perustuu määrittämääsi ikään.
Tavoitesyke = (220 – ikä) x 0,6.
Paina “Ylös/Alas”-painikkeita muuttaaksesi kohdearvoa 60~200
vahvista painamalla “Mode”-painiketta.
-
Aseta harjoitusaikasi Näytöllä näkyy ”30:00”
Valitse painamalla ”Ylös/Alas”-painikkeita: 5:00–99:00
Vahvista painamalla ”Mode”-painiketta.
-
Käynnistä ohjelma painamalla ”Start/Pause”-painiketta.
Sykeohjatun ohjelman toiminta:
-
Sykeohjattu ohjelma alkaa minuutin lämmittelyllä (nopeus ei säädy
automaattisesti).
-
Alkunopeus on 1,0 km/h. Tätä voidaan säätää sopivaan
lämmittelynopeuteen manuaalisesti.
-
Konsoli tarkistaa sykkeen 30 sekunnin välein ja ohjaa nopeutta alla
mainitusti
Syke
parametri
nopeuden säätö
29+ lyöntiä minuutissa
alle tavoitteen
+ 2,0 km/h
6–29 lyöntiä minuutissa
alle tavoitteen
+ 1,0 km/h
0–5 lyöntiä minuutissa
alle tavoitteen
Ei säädetä
0–5 lyöntiä minuutissa
yli tavoitteen
Ei säädetä
6–29 lyöntiä minuutissa
yli tavoitteen
- 1,0 km/h
29+ lyöntiä minuutissa
yli tavoitteen
- 2,0 km/h
‼ HUOM.
•
Kulma-asetusta ei ohjata sykeohjatussa ohjelmatilassa,
mutta käyttäjä voi ohjata sitä milloin tahansa lisätäkseen tai
helpottaakseen rasitusta.
•
Käyttäjä voi muuttaa nopeutta milloin tahansa.
•
Kun nopeus on yli esiasetetun nopeusrajoituksen, se säädetään
automaattisesti esiasetettuun nopeusasetukseen.
•
Jos sykettä ei havaita, juoksumatto lopettaa harjoituksen.
⚠ HUOMIO
• Tämä toiminto edellyttää sykkeen mittaamista.
ERP-toiminto
ERP-toiminto sammuttaa juoksumattosi virransäästötilaan
automaattisesti, kun sitä ei ole käytetty 4:30 minuuttiin.
Voit ottaa tämän toiminnon käyttöön ja poistaa sen käytöstä
seuraavasti:
-
Kun juoksumatto on ”käynnistystilassa”, paina ”Mode”-painiketta
yhtäjaksoisesti 3 sekunnin ajan vaihtaaksesi Päällä- ja Pois päältä
-tilan välillä.
•
Näytöllä näkyvä “1111” kertoo tilan olevan Päällä.
Laite menee valmiustilaan, kun sitä ei käytetä 4:30 minuuttiin.
•
Näytöllä näkyvä “2222” kertoo tilan olevan Pois päältä.
Laite menee valmiustilaan, kun sitä ei käytetä 4:30 minuuttiin.
⚠ HUOMIO
•
Suosittelemme määrittämään, että ERP-toiminto on aina Päällä-
tilassa.
Sovellus & Bluetooth
-
Tämä konsoli voi muodostaa yhteyden älylaitteen sovellukseen
Bluetoothin välityksellä. (iOS & Android)
-
Luo Bluetooth-yhteys vain asennetun APP-yhteystilan avulla
älykkäässä laitteessa.
‼ HUOM
•
Tunturi ainoastaan tarjoaa mahdollisuuden yhdistää kuntolaite
Bluetooth-yhteyden välityksellä. Tunturi ei siten ole vastuussa
muiden kuin Tunturi-tuotteiden vahingoista tai toimintahäiriöistä.
•
Tarkista verkkosivuilla lisätietoja.
Puhdistus ja huolto
⚠ VAROITUS
•
Kuntokeskuslaitteesi tarvitsee kuukausittaista huoltoa, vaikka sitä
ei käytettäisi.
•
Poista pistoke pistorasiasta ennen puhdistusta ja huoltoa.
•
Älä käytä liuottimia laitteen puhdistukseen.
-
Älä peitä tuuletusaukkoja. Pidä tuuletusaukot puhtaana pölystä,
liasta ja muista esteistä.
1 0 1
SU
Содержание 19TRN80000
Страница 2: ......
Страница 4: ...B i 4 T80 Treadmill Endurance...
Страница 5: ...C 100 CM 100 CM 100 CM 100 CM D 0 5 T80 Treadmill Endurance...
Страница 6: ...D 1 6 T80 Treadmill Endurance...
Страница 7: ...D 2 7 T80 Treadmill Endurance...
Страница 8: ...D 3 8 T80 Treadmill Endurance...
Страница 9: ...D 4 9 T80 Treadmill Endurance...
Страница 11: ...F 1 F 2 1 1 T80 Treadmill Endurance...
Страница 12: ...F 3 F 4 1 2 T80 Treadmill Endurance...
Страница 13: ...F 5 F 6 Scan to see YouTube tutorial Scan to see YouTube tutorial 1 3 T80 Treadmill Endurance...
Страница 16: ...H 1 6 T80 Treadmill Endurance...
Страница 17: ...J 1 7 T80 Treadmill Endurance...
Страница 110: ...20211221 W...