Välkommen
Välkommen till Tunturi Fitness värld!
Tack för att du köpte denna utrustning från Tunturi. Tunturi erbjuder
ett stort utbud av professionell träningsutrustning, exempelvis
crosstrainers, löpband, träningscyklar, roddmaskiner, styrka bänkar
och flera stationer. Utrustning från Tunturi passar hela familjen,
oavsett träningsnivå. Mer information finns på vår webbplats, www.
tunturi.com
Viktiga instruktioner om säkerhet
Denna handbok är en viktig del av din träningsutrustning. Läs alla
instruktioner i den här handboken innan du börjar använda denna
utrustning. Följande försiktighetsåtgärder måste alltid följas:
Säkerhetsvarningar
⚠ VARNING
• Läs säkerhetsvarningarna och instruktionerna. Om inte
säkerhetsvarningarna och instruktionerna följs kan det
medföra skador på personer eller utrustningen. Behåll
säkerhetsvarningarna och instruktionerna för framtida bruk.
⚠ VARNING
• System för övervakning av hjärtfrekvensen är inte alltid exakta.
Överträning kan medföra allvarlig skada eller död. Sluta
omedelbart att träna om du känner dig svag.
- Utrustningen är endast anpassad för hemmabruk. Utrustningen är
inte anpassad
- Maximal användning är begränsad till 3 timmar per dag..
- Om utrustningen används av barn eller personer med fysiska,
sensoriska, mentala eller motoriska handikapp, eller som saknar
erfarenhet och kunskap, kan detta medföra risker. Personer som är
ansvariga för deras säkerhet måste ge tydliga instruktioner, eller
övervaka användningen av utrustningen.
- Innan du påbörjar din träning, uppsök en läkare som kan
kontrollera din hälsa.
- Om du upplever illamående, yrsel eller andra onormala symptom,
avsluta genast din träning och kontakta en läkare.
- Börja varje träningspass med att värma upp och avsluta varje
träningspass med nedvarvning för att undvika muskelsmärtor och
sträckningar. Kom ihåg att stretcha i slutet av träningen.
- Utrustningen är endast anpassad för användning inomhus.
Utrustningen är inte anpassad för användning utomhus.
- Använd endast utrustningen i miljöer med god ventilation. Använd
inte utrustningen i dragiga miljöer för att undvika att bli förkyld.
- Använd endast utrustningen i miljöer med temperatur mellan 10 °C
och 35 °C. Förvara endast utrustningen i miljöer med temperatur
mellan 5 °C och 45 °C.
- Använd inte och förvara inte utrustningen i fuktig miljö.
Luftfuktigheten får aldrig överstiga 80%.
- Använd endast utrustningen för dess avsedda ändamål. Använd
inte utrustningen för andra ändamål än de som beskrivs i
handboken.
- Använd inte den här utrustningen om någon del är trasig eller
skadad. Om någon del är trasig eller skadad, kontakta din
återförsäljare.
- Håll undan händer, fötter och andra kroppsdelar från de rörliga
delarna.
På svenska
Denna handbok är en översättning av den engelska texten. Vi
förbehåller oss rätten till eventuella översättningsfel. Den engelska
originaltexten råder.
Index
Välkommen �������������������������������������������������������������75
Säkerhetsvarningar �������������������������������������������������75
Elsäkerhet .....................................................................................76
Monteringsanvisningar �������������������������������������������76
Träning ��������������������������������������������������������������������76
Övning Instruktioner.....................................................................76
Hjärtfrekvens ................................................................................77
Användning ������������������������������������������������������������78
Justera stödfötterna .....................................................................78
............................................................78
������������������������������������������������������������78
Förklaring av displayfunktioner ....................................................78
Förklaring av knappar ...................................................................78
Manövrering .................................................................................79
Program ������������������������������������������������������������������79
Quick start ( Snabbstart ) ..............................................................79
Manual mode ( Manuellt läge ) ....................................................79
Beginner mode (Fig. P1 ~ P4) ......................................................79
Advance mode (Fig. P5 ~ P8) ......................................................79
Sporty mode (Fig. P9 ~ P12) ........................................................80
Cardio mode ...............................................................................80
Watt mode ..................................................................................80
Recovery .......................................................................................80
Body Fat .......................................................................................80
Bluetooth & APP ..........................................................................80
Rengöring och underhåll ����������������������������������������80
Smörj pedalrullskenan (Fig. E-2) ...................................................80
Fel och funktionsstörningar ..........................................................81
Transport och lagring����������������������������������������������81
Ytterligare information .................................................................81
Garanti ��������������������������������������������������������������������81
Teknisk information ������������������������������������������������82
Försäkran från tillverkaren �������������������������������������82
Friskrivning �������������������������������������������������������������82
7 5
Svenska
Содержание 17TFCF5000
Страница 2: ......
Страница 3: ...A 3 FitCross 150i ...
Страница 4: ...UF855 UF855 i B 4 FitCross 150i ...
Страница 5: ...100 cm 100 cm 100 cm 100 cm C D 00 5 FitCross 150i ...
Страница 6: ...D 01 6 FitCross 150i ...
Страница 7: ...D 02 7 FitCross 150i ...
Страница 8: ...D 03 8 FitCross 150i ...
Страница 12: ...D 07 1 2 FitCross 150i ...
Страница 14: ...D 09 1 4 FitCross 150i ...
Страница 15: ...F 14 D 10 1 5 FitCross 150i ...
Страница 16: ...D 11 1 6 FitCross 150i ...
Страница 17: ...A B C D 12 1 7 FitCross 150i ...
Страница 20: ...E F 2 0 FitCross 150i ...
Страница 21: ...F 01 F 06 F 02 F 07 F 03 F 08 F 04 F 09 F 05 F 10 2 1 FitCross 150i ...
Страница 22: ...F 11 F 16 F 12 F 017 F 13 F 18 F 14 F 19 F 15 F 20 2 2 FitCross 150i ...
Страница 95: ......
Страница 96: ...20220531 W ...