4
TIPS
•
Gebruik alleen vers fruit en verse groenten, omdat deze meer sap bevatten. Ananas, bieten,
selderij, appels, komkommers, wortelen, meloenen, tomaten, sinaasappelen en druiven zijn
bijzonder geschikt.
•
U hoeft dunne schillen of vellen niet te verwijderen. Alleen dikke schillen van bijv. sinaasappelen,
ananas en bieten moeten worden verwijderd.
•
Verwijder altijd de witte merg van citrusvruchten, omdat dit een bittere smaak heeft.
•
Denk er bij het bereiden van appelsap aan dat de dikheid afhangt van het soort appel dat u
gebruikt. Hoe sappiger de appel, hoe dunner het sap. Appelsap wordt zeer snel bruin. U kunt dit
proces vertragen door een paar druppels citroensap toe te voegen.
•
Fruit dat zetmeel bevat, zoals bananen, avocado’s en vijgen zijn niet geschikt voor verwerking in
de juicer. Gebruik een blender of keukenmachine voordat u deze toevoegt aan de juicer.
•
Bladeren en stengels, bijv. sla, kunnen niet worden verwerkt in de juicer.
RECEPTEN
Geperste vruchtensappen zijn een eenvoudige en verfrissende manier om gezond te blijven en uw
dagelijkse inname van fruit en groenten te verhogen.
•
Was alle ingrediënten voor gebruik.
•
Verwijder alle stengels, merg, dikke schillen en pitten voor het persen.
•
We raden aan dat u alleen vers fruit en verse groenten gebruikt.
•
Druk langzaam op de stamper om de maximale hoeveelheid sap te krijgen.
•
Giet geen vloeistoffen door de sapcentrifuge.
•
Gebruik geen overrijp fruit en overrijpe groenten.
•
Bevries sappen niet langer dan een maand.
•
Laat sappen niet langer dan een dag in de koelkast. Na deze periode kunnen ze zuur worden.
Tomatensap
Pers 1,3 kg verse rijpe tomaten, direct serveren.
Om te kruiden, voeg een paar stengels bleekselderij bladen en vers gemalen peper toe naar smaak.
Appelsap
Pers 4 grote appels waarbij de stengels verwijderd zijn, direct serveren. Meng appelsoort voor
smaak. Voeg wortel toe voor een zoetere smaak en een vitamine boost.
Island Blend
Pers 1 middelgrote ananas, 1 papaja, 1 grote sinaasappel en 1 guave (gepeld en pitten verwijderd).
Voeg 1 mango toe (verwerk in blender). direct serveren.
Wortelfruitsap
Pers 4 grote wortels (gewassen en afgepunt) met 2 zoete, gewassen appelen (stengels verwijderd).
direct serveren.
Ananassap
Pers 4 ananas schijfjes, 1 middelgrote sinaasappel en direct serveren.
Vitamine boost
Pers 1 grote appel (inclusief schil en klokhuis), 6 wortels, 4 selderijstengels, 6 bladeren ijsbergsla en
20 spinazieblaadjes. Eventueel naar wens met ijsblokjes serveren.
