Timex Ironman SLEEK 250-LAP, Быстрый старт

Страница: 26 / 42

46 47
C
间隔性锻炼
使用间隔计时模式帮助您跟踪复杂的间隔锻炼。
设置您的间隔性锻炼以适合您的需要
可设置 2 个单独的间隔锻炼，每个最多 8 个间隔。每个间隔最长
为
24
小时，并且可为每个间隔选择名称，帮助您了解应执行的
活动。
在完成一组间隔后，可设置重复您的间隔锻炼，手表可为您管
理多样复杂的锻炼。
并可持续重复为您跟踪记录您自定义名称的各个间隔锻炼，您
始终可清楚知道在指定时间的跑步强度如何。
1.
按
MODE (
模式
)
，直到出现
INT TIMER (
区间计时器
)
。
2.
按
SET (
设置
)
。
3.
按
START/SPLIT/+ (
开始
/
分段计时
/+)
和
DISPLAY/TAP ON-OFF/-
( 显示 / 点击开 - 关 /-) 选择要设置的锻炼，然后按 MODE ( 模式 ) 。
4. 按 START/SPLIT/+ ( 开始 / 分段计时 /+) 和 DISPLAY/TAP ON-OFF/-
(
显示
/
点击开
-
关
/-)
设置要重复间隔的次数，然后按
MODE ( 模式 ) 开始设置间隔。
5. 按 START/SPLIT/+ ( 开始 / 分段计时 /+) 和 DISPLAY/TAP ON-OFF/-
(
显示
/
点击开
-
关
/-)
为间隔选择名称，然后按
MODE (
模
式 ) 。
6. 按 START/SPLIT/+ ( 开始 / 分段计时 /+) 、 DISPLAY/TAP ON-OFF/-
(
显示
/
点击开
-
关
/-)
和
MODE (
模式
)
为间隔设置时间。
7.
如果要设置其他间隔，请按
MODE
直到显示屏顶部的间隔
数闪烁，按 START/SPLIT/+ ( 开始 / 分段计时 /+) 选择下一间
隔，然后按
MODE (
模式
)
开始设置时间。
注： 如需要更改，也可选择已经配置的间隔。
8.
重复第
5
步到第
7
步，直到设置所有间隔。最多可为每次
锻炼设置 8 个间隔。
9. 按 STOP/RESET/SET ( 停止 / 重置 / 设置 ) 。