材料和米饭的绝妙搭配。
什锦菜饭
■材料(4 人份)
・
短粒白米……3 杯
・
海带……5cm 的块 1 枚
・
调味用作料(酱油…2 大勺、料酒…1 大勺、甜料酒 1/2、盐
…1/2 小勺)
・
鸡腿肉…60g
・
油炸豆腐…1/2 枚
・
胡萝卜…40g
・
牛蒡…35g
・
魔芋…1/8 块
・
干香菇…2 个
・
豌豆角…8 根
・
料理用酒 · 酱油 · 盐 · 醋…各适量
・
碎片紫菜……少量
■制作方法
a
鸡肉切成 1cm 的块,撒上少量料理用酒、酱油。
b
油炸豆腐去油后竖着切一半,然后切成丝放置。
c
胡萝卜去皮后切成 3cm 长度,然后切成较粗的丝。
d
牛蒡用菜刀的背部刮掉皮,削成薄片。
e
魔芋在水里焯 4 ~ 5 分钟、
清水洗净切成与胡萝卜同样的形状。
f
干香菇泡到水里使其恢复柔软,除掉根部切成丝。
g
豌豆角除掉筋,用盐水煮,过一下冷水使其保持鲜艳的颜色,
并切成丝。
●本菜谱中使用的量杯容量是,0.18L( 附属的量杯 )。
●大勺的容量是 15ml。 ●小勺的容量是 5ml。
※煮免洗米时,不需要再洗米。
菜单指南
松软的米饭配上季节的色彩
什锦散寿司
■材料(4 人份)
・
寿司饭
(短粒白米…3 杯,
海带…1 枚 3cm 的块,
料理用酒…1 1/2 大勺)
・
混合醋
﹝ 醋…4 1/2 大勺、白砂糖…4 1/2 大勺、盐…2 小勺 ﹞
・
材料(混合用)
(牛蒡…1/2 根,胡萝卜…30g,小干白鱼…20g,高汤【汤汁…
1 杯,酱油…1 大勺,白砂糖 1 1/2 大勺】烤海鳗…1 条 )
・
材料(点缀用)
﹝ 虾…小 8 只、干燥香菇…小 4 个、干香菇煮出来的汤(香菇
泡发后的水、
汤汁…1/2 杯、
酱油…1 大勺、
白砂糖…1 1/2 大勺)
莲藕…小 40g、甜醋浸莲藕(醋…1/4 杯、白砂糖…1 1/2 大勺、
盐…1/2 大勺)
、蛋丝(鸡蛋…2 个、白砂糖…1/3 小勺、盐…
少许)﹞
・
其它
菜花、焯好的竹笋、甜醋浸泡的生姜等、花椒嫩叶……8 片
■制作方法
a
内锅洗米,
倒入料理用酒,
加水至
「Plain rice」
刻度 3 拌匀后,
铺上海带选择「Plain rice」煮饭。
b
用金属碗将醋、白砂糖、盐混合,制作混合醋。
c
煮好的米饭分一半盛出来并撒上②的混合醋、用饭勺以切的
方式搅拌,并用扇子等扇风冷却。
d
牛蒡切成薄片、胡萝卜切成 4cm 的丝、用高汤煮好再加入小
干白鱼用汤汁滚开待冷却后沥干水分放置。
e
烤海鳗取一半剁成 5mm 的碎末,干香菇待泡发后用汤汁煮。
f
虾先去掉内脏,再用盐焯好后剥皮。
g
调好味的鸡蛋做成薄蛋卷,并制作蛋丝。其它中的竹笋稍微
煮一下,再将点缀用的材料铺在上面。
材料预先白煮后,放入高汤里
冷却。
材料沥干水分后,以切的方式拌
匀。
Plain
rice
菜 单
h
莲藕去皮再用热水焯一下之后浸泡到甜醋里。
i
寿司饭里放入④⑤,盛到碗里后,再用⑥⑦⑧的材料和花椒
嫩叶和甜醋浸泡的生姜点缀。
注意
●海带事先用拧干的布擦拭后放置。
●盛剩的饭稍微撒上醋水放置。
●请不要在内锅的米饭里撒上醋搅拌。
Mixed rice
·Sweet rice
菜单
Содержание JKW-A10S
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