Terraillon TFA SYMPHONY, Руководство пользователя

Страница: 96 / 115

95
§ §∂ ∂ππΔ Δ√ √À Àƒ ƒ° °ππ∞ ∞ ∞ ∞À ÀΔ Δ√ √ª ª∞ ∞Δ Δ∏ ∏™ ™
∞ ∞¶ ¶∂ ∂¡ ¡∂ ∂ƒ ƒ° °√ √¶ ¶√ √ππ∏ ∏™ ™∏ ∏™ ™
∂¿Ó ‰ÂÓ ·ÙËı› οÔÈÔ Ï‹ÎÙÚÔ Â› 15
‰Â˘ÙÂÚfiÏÂÙ·, Ë ÌÔÓ¿‰· ı· ·ÂÓÂÚÁÔÔÈËı›
·˘ÙfiÌ·Ù·.
ª ª¤ ¤Ù ÙÚ ÚË ËÛ ÛË Ë Ù ÙË Ë˜ ˜ · ·Ó ÓÙ Ù››Û ÛÙ Ù· ·Û ÛË Ë˜ ˜ Πη ·ÈÈ Ù ÙÔ Ô˘ ˘ fi fiÁ ÁÎ ÎÔ Ô˘ ˘
Ó ÓÂ ÂÚ ÚÔ Ô‡ ‡
1. ¶·Ù‹ÛÙ ÙÔ Ï‹ÎÙÚÔ [ ON ] ÁÈ· ÙËÓ ÂÈÛ·ÁˆÁ‹
ÛÙÔ ÚfiÁÚ·ÌÌ· ̤ÙÚËÛ˘ ÙÔ˘ ۈ̷ÙÈÎÔ‡
Ï›Ô˘˜ Î·È ÙÔ˘ fiÁÎÔ˘ ÓÂÚÔ‡. ∏ ÙÈÌ‹ ‡„Ô˘˜ Ù˘
ÚÔËÁÔ‡ÌÂÓ˘ ̤ÙÚËÛ˘ ·Ó·‚ÔÛ‚‹ÓÂÈ ÛÙËÓ
ÔıfiÓË ÂÓ·ÏÏ·Á‹˜: ÂÈÛ¿ÁÂÙ ÙËÓ ·Ú¿ÌÂÙÚÔ
‡„Ô˘˜.
2.
Πιστε τα κουμπι
[
▲
] / [
▼
]
για να εισγετε το
ψος σας, στη συνχεια πιστε
[ ]
για επιβεβαωση και εμφνιση του επιπδου
δραστηριτητας.
3.
Πιστε τα κουμπι
[
▲
] / [
▼
]
για να εισγετε το
εππεδο δραστηριτητας σας (απ 1 ως 5, 1
εναι το εππεδο σχεδν μηδενικ φυσικς
δραστηριτητας, 5 εναι το εππεδο ντονης
φυσικς δραστηριτητας εντς της ημρας).
Στη συνχεια πιστε
[ ]
για να
επιβεβαωση και εμφνιση της ηλικας.
4.
¶·Ù‹ÛÙÂ ÙÔ Ï‹ÎÙÚÔ
[
▲
/
▼
] ÁÈ· Ó· ·˘Í‹ÛÂÙÂ
‹ Ó· ÂÏ·ÙÙÒÛÂÙ ÙËÓ ËÏÈΛ· (·fi 10 ¤ˆ˜ 99
ÂÙÒÓ).
5.
¶·Ù‹ÛÙÂ ÙÔ Ï‹ÎÙÚÔ
[ ]
ÁÈ· Ó·
ÂȂ‚·ÈÒÛÂÙ ÙËÓ ËÏÈΛ·. ΔÔ ÂÈÎÔÓ›‰ÈÔ ÙÔ˘
ʇÏÔ˘ ı· ·Ú¯›ÛÂÈ Ó· ·Ó·‚ÔÛ‚‹ÓÂÈ.
6.
¶·Ù‹ÛÙÂ ÙÔ Ï‹ÎÙÚÔ
[
▲
/
▼
] ÁÈ· ÂÓ·ÏÏ·Á‹
·Ó¿ÌÂÛ· ÛÙ· ÂÈÎÔÓ›‰È· ÕÓ‰Ú·˜ [ ] Î·È °˘Ó·›Î·
[ ]
.
7.
¶·Ù‹ÛÙÂ ÙÔ Ï‹ÎÙÚÔ
[ ]
ÁÈ· Ó·
ÂȂ‚·ÈÒÛÂÙ ÙÔ Ê‡ÏÔ.
8. ¶·Ù‹ÛÙÂ ÙÔ Ï‹ÎÙÚÔ [
▲
/
▼
]
ÁÈ· ·Ó ÂÈϤÍÂÙÂ
ÙÔ ÚfiÁÚ·ÌÌ· “·ıÏËÙ‹˜/ηÓÔÓÈÎfi”.
™ËÌ.: ÛËÌÂÈÒÛÙ fiÙÈ Ë ÏÂÈÙÔ˘ÚÁ›· ∞ıÏËÙ‹ ÌÔÚ› Ó·
¯ÚËÛÈÌÔÔÈËı› ÁÈ· ËÏÈ˘ ·fi 18 ̤¯ÚÈ 80 ¯ÂfiÓÈ· (·Ó
Ë ËÏÈΛ· Ô˘ ÂÈÛ·¯ı› Â›Ó·È 17, Ë ÏÂÈÙÔ˘ÚÁ›· ÙÔ˘ ∞ıÏËÙ‹
‰ÂÓ ı· ÂÓÂÚÁÔÔÈËı›).
9. ¶È¤ÛÙ ÙÔ ÎÔ˘Ì› [ ] ÁÈ· Ó·
ÂȂ‚·ÈÒÛÂÙ fiϘ ÙȘ Ú˘ıÌ›ÛÂȘ ÌÂ
1 Ì·ÎÚfiÛ˘ÚÙÔ ÌÈ. £· ÂÌÊ·ÓÈÛÙ› Ë ÂÈÎfiÓ·
«
R
R » Â¿Óˆ ÛÙËÓ ÔıfiÓË.
M Mfi fiÏ ÏÈȘ ˜ · ·Î ÎÔ Ô‡ ‡Û Û ÂÙ Ù  ٠ÙÔ Ô ‰ ‰˘ ˘Ó Ó· ·Ù Ùfi fi ‹ ‹¯ ¯Ô Ô,, · ·Ó Ó ‚ ‚ ››Ù ÙÂ Â Û ÛÙ ÙË Ë
˙ ˙˘ ˘Á Á· ·Ú ÚÈÈ¿ ¿ Ì Ì  Á Á˘ ˘Ì ÌÓ Ó¿ ¿  fi fi‰ ‰ÈÈ· ·..
10. AÓ‚›Ù ÛÙË ˙˘Á·ÚÈ¿ Ì Á˘ÌÓ¿ Î·È ÛÙÂÁÓ¿
fi‰È·. M›ÓÂÙ ·Î›ÓËÙÔÈ ÂÓÒ ÌÂÙÚ¿Ù·È ÙÔ
‚¿ÚÔ˜ Û·˜. ΔÔ ‚¿ÚÔ˜ Û·˜ ı· ÂÌÊ·ÓÈÛÙ› ÁÈ·
2 ‰Â˘ÙÂÚfiÏÂÙ·.
11. ™ÙË Û˘Ó¤¯ÂÈ· ı· ·Ú¯›ÛÂÈ Ó· ÌÂÙÚ¿ ÙÔ ÓÂÚfi
ÙÔ˘ ÛÒÌ·ÙÔ˜ Î·È ÙÔ ÔÛÔÛÙfi Ï›Ô˘˜. ™ÙËÓ
ÔıfiÓË ı· ÂÌÊ·ÓÈÛÙ› Ë ·ÎfiÏÔ˘ıË Ì¤ÙÚËÛË
ηٿ ÙË ‰È¿ÚÎÂÈ· Ù˘ ‰È·‰Èηۛ·˜.
12∞˘Ùfi ÙÔ ÛÙ¿‰ÈÔ ÔÏÔÎÏËÚÒÓÂÙ·È Ì ¤Ó· ˯ËÙÈÎfi
Û‹Ì·.
•
ΔÔ ÔÛÔÛÙfi ÏÈÒ‰Ô˘˜ Ì¿˙·˜ ÂÌÊ·Ó›˙ÂÙ·È ÛÙÔ
·ÚÈÛÙÂÚfi ̤ÚÔ˜ Ù˘ ÔıfiÓ˘ Î·È ÙÔ Ú·ÁÌ·ÙÈÎfi
Û·˜ ‚¿ÚÔ˜ ÛÙÔ ‰ÂÍÈfi ̤ÚÔ˜.
•
ªÂÙ¿ ·fi ÌÂÚÈο ‰Â˘ÙÂÚfiÏÂÙ·, ÙÔ ÔÛÔÛÙfi
ÙÔ˘ ÓÂÚÔ‡ ÂÌÊ·Ó›˙ÂÙ·È ÛÙÔ ·ÚÈÛÙÂÚfi ̤ÚÔ˜ Ù˘
ÔıfiÓ˘. ΔÔ Ú·ÁÌ·ÙÈÎfi ‚¿ÚÔ˜ ·Ó·ÁÚ¿ÊÂÙ·È
¿ÓÙ· ÛÙÔ ‰ÂÍÈfi ̤ÚÔ˜.
•
ŒÂÈÙ·, Ë Ì¿˙· ÙˆÓ ÔÛÙÒÓ Î·È ÙˆÓ Ì˘ÒÓ
ÂÌÊ·Ó›˙ÔÓÙ·È ·ÓÙ›ÛÙÔȯ· ÛÙÔ ·ÚÈÛÙÂÚfi Î·È ÙÔ
‰ÂÍÈfi ̤ÚÔ˜ Ù˘ ÔıfiÓ˘.
∏§∂∫Δƒ√¡π∫∏ ∑À°∞ƒπ∞ ª¶∞¡π√À - ™À™Δ∏ª∞ §π¶√ª∂Δƒ∏™∏™
Notice TFA Symphony.qxd 28/01/08 11:34 Page 95