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La precisione del display potenza di Flow dipende da fattori quali la pressione del cilindro contro lo
pneumatico, la pressione dello pneumatico, la fluttuazione delle forze magnetiche e la differenza nella
tensione dell'alimentazione di rete. Per assicurarsi una valida misurazione della potenza, è necessario
calibrare il freno. Per una calibrazione ottimale, si consiglia di pedalare per almeno 3 minuti
preventivamente, per riscaldare il freno. Controllare che la pressione dello pneumatico sia compresa
tra 7 e 8 bar.
Calibrazione del freno
Nella parte inferiore appare il valore di calibrazione 0. Si avvia la calibrazione del freno con la
Freccia
SU
, che determina la comparsa di tre trattini nella parte inferiore del display. Pedalare a una velocità
superiore a 30 km/h (o 19 mi/h) fino a quando apparirà la parola STOP. Al momento dell'arresto, il
computer Flow misura la decelerazione della ruota posteriore e sul display appare il nuovo valore di
calibrazione.
Se la calibrazione non avviene correttamente (ad es. perché si inizia a pedalare durante la misurazione), sul
display appare ERROR. È possibile riavviare la calibrazione con la
Freccia SU
. È possibile impostare il valore della
calibrazione su 0 con la
Freccia GIÙ
.
Utilizzare
MODE
per confermare le impostazioni e commutare sul display di allenamento.
Impostazioni prima di iniziare
Il Flow registra quattro parametri di allenamento: velocità, potenza, ritmo e frequenza cardiaca.
Sulla 2a e sulla 3a riga del display sono costantemente visualizzati due parametri di allenamento.
Con la
Freccia SU
è possibile commutare la 2a riga da velocità a ritmo, potenza e frequenza cardiaca.
Con la
Freccia GIÙ
è possibile commutare i parametri di allenamento sulla 3a riga.
Funzioni MODE per VELOCITÀ (espressa in km/h o mi/h)
Le funzioni
MODE
sulla 1a riga del display corrispondono al parametro di allenamento sulla 2a riga.
Quando si imposta la 2a riga su velocità, il tasto
MODE
commuta tra ETM (tempo trascorso), TRP
(tempo di percorso), ODO (odometro), MAX (velocità massima) e AVS (velocità media).
I valori riflettono esclusivamente il tempo effettivo trascorso a pedalare da quando il computer è stato azzerato
o acceso. In caso di pausa, i dati saranno conservati. Quando si riprende a pedalare, il computer inizia di nuovo a
calcolare, utilizzando tutti i dati.
Funzioni MODE per OVVERO RITMO (Cad)
Quando la 2a riga è impostata su ritmo (Cad), TRP indica il numero totale dei giri di pedale durante il
percorso, MAX indica la massima frequenza di pedalata e AVS indica la frequenza media di pedalata.
Allenamento con il Flow
ETM
TRP
ODO
MAX
AVS
MODE
ETM
TRP
MAX
AVS
MODE