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Herzfrequenzvorgabe
1
Tippen Sie auf “HEART
RATE”.
2
Sie können nun ein Training
abhängig von Ihrer Pulsfrequenz
absolvieren. Geben Sie den
entsprechenden Prozentsatz Ihres
Maximalpulses ein, welcher als
Vorgabewert dienen soll.
4
Die Zeit zählt rückwärts
(Countdown).
3
Geben Sie eine Zeitvorgabe
(TIME) ein.
5
Wenn Ihre gemessene
Pulsfrequenz höher als der
Vorgabewert ist, zeigt der
Computer ein Warnsymbol
an.
6
Nach Trainingsende können
Sie die Trainingsdaten auf
Facebook oder Twitter
posten.
