Samsung MG23K3585 Series, Руководство пользователя

Страница: 61 / 200

Norsk 21
Bruk av mikr
obølg
eo
vnen
Følgende tabell viser mengder og relevante instruksjoner for 20 forhåndsprogrammerte
tilberedningsalternativer. Disse programmene brukes med mikrobølgeenergi.
Kode/Mat Porsjonsstørrelse Instruksjoner
1
Avkjølt
Ferdigmåltid 300–350 g Plasser på en tallerken som tåler mikrobølgeovn
og dekk med plastfolie for mikrobølgeovn. Dette
programmet passer for måltider som består av tre
komponenter (f.eks. kjøtt med saus, grønnsaker og
enten poteter, ris eller pasta). La stå i 2-3 minutter.
2
Avkjølt
Ferdigmåltid 400-450 g
3
Avkjølt
Vegetarmåltid 300–350 g Plasser maten på en steingodstallerken og dekk med
plastfolie for mikrobølgeovn. Dette programmet
passer for måltider som består av 2 komponenter
(f.eks. spagetti med saus eller ris med grønnsaker).
La stå i 2-3 minutter.
4
Avkjølt
Vegetarmåltid 400-450 g
5
Brokkoli 250 g Skyll og rengjør fersk brokkoli og gjør klar
bukettene. Putt dem jevnt i en glassbolle med lokk.
Ha i 30 ml (2 spiseskjeer) vann ved tilberedning av
250 g.
Sett bollen midt på det roterende fatet. Dekk til
under tilberedning. Rør etter tilberedning.
La stå i 1-2 minutter.
6
Gulrøtter 250 g Skyll og vask gulrøtter og skjær opp i like store
deler. Putt dem jevnt i en glassbolle med lokk. Ha
i 30 ml (2 spiseskjeer) vann ved tilberedning av
250 g.
Sett bollen midt på det roterende fatet. Dekk til
under tilberedning. Rør etter tilberedning.
La stå i 1-2 minutter.
Kode/Mat Porsjonsstørrelse Instruksjoner
7
Grønne bønner 250 g Skyll og rens grønne bønner. Putt dem jevnt i en
glassbolle med lokk. Ha i 30 ml (2 spiseskjeer) vann
ved tilberedning av 250 g.
Sett bollen midt på det roterende fatet. Dekk til
under tilberedning. Rør etter tilberedning.
La stå i 1-2 minutter.
8
Spinat
150 g Skyll og rens spinaten. Legg dem i en glassbolle
med lokk. Ikke tilsett vann. Sett bollen midt på det
roterende fatet. Dekk til under tilberedning. Rør etter
tilberedning. La stå i 1-2 minutter.
9
Maiskolber 250 g Skyll og rens maiskolben og legg den i et ovalt
glassfat. Dekk med mikrobølge-plastfolie og stikk
hull i folien. La stå i 1-2 minutter.
10
Skrelte poteter
250 g Vask og skrell poteter og skjær dem i like store biter.
Putt dem i en glassbolle med lokk.
Bruk 45–60 ml (3–4 spiseskjeer) vann. Sett
bollen midt på det roterende fatet. Dekk til under
tilberedning. La stå i 2-3 minutter.
11
Brun ris 125 g Bruk en stor ovnssikker glassbolle med lokk.
Hell i dobbel mengde kaldt vann (250 ml).
Dekk til under tilberedning. Rør om før hviletiden og
tilsett salt og urter. La stå i 5-10 minutter.
12
Fullkornsmakaroni 125 g Bruk en stor ovnssikker glassbolle med lokk.
Hell i 500 ml kokende vann og en klype salt i bollen,
og rør godt. Tilbered uten lokk. Rør om før hviletiden
og hell av vannet etterpå. La stå i 1 minutter.
13
Quinoa 125 g Bruk en stor ovnssikker glassbolle med lokk.
Hell i dobbel mengde kaldt vann (250 ml).
Dekk til under tilberedning. Rør om før hviletiden og
tilsett salt og urter. La stå i 1-3 minutter.
14
Bulgur 125 g Bruk en stor ovnssikker glassbolle med lokk.
Hell i dobbel mengde kaldt vann (250 ml).
Dekk til under tilberedning. Rør om før hviletiden og
tilsett salt og urter. La stå i 2-5 minutter.
MG23K3585AW_EE_DE68-04403G-00_NO.indd 21 2/24/2016 11:28:31 AM