Reebok XB0007, Руководство пользователя, Страница: 4 / 17

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COMPUTER-FUNKTIONEN
A
Alles zurücksetzen
B
Erholung
C
Abwärts
D
Modus
E
Aufwärts
F
Zurücksetzen
G
Alles zurücksetzen
XB0007
Konsolen-Benutzerhandbuch
TASTENFUNKTIONEN
Alles zurücksetzen
Drücken Sie diese Taste, um alle Werte einschließlich des
Datums und der Uhrzeit wieder auf null zu setzen.
Erholung
• Diese Taste kann nach dem Training gedrückt werden, um
die Erholungsrate des Benutzers zu messen.
• Nach der vollständigen Erholung kann die Taste
erneut gedrückt werden, um zur vorherigen Anzeige
zurückzukehren.
Abwärts
Drücken Sie diese Taste, um die eingestellten Werte für
ZEIT,
GESCHWINDIGKEIT, ENTFERNUNG und KALORIEN oder das
Datum und die Uhrzeit zu verringern.
Modus
Drücken Sie diese Taste, um die eingegebenen Werte zu bestätigen.
Aufwärts
Drücken Sie diese Taste, um die eingestellten Werte für
ZEIT,
GESCHWINDIGKEIT, ENTFERNUNG
und
KALORIEN
oder das
Datum und die Uhrzeit zu erhöhen.
Zurücksetzen
Diese Taste wird verwendet, um alle Werte zurückzusetzen.
Alles zurücksetzen
Drücken Sie diese Taste, um alle Werte einschließlich des
Datums und der Uhrzeit wieder auf null zu setzen.
COMPUTER-FUNKTIONEN
Scan
Drücken Sie diese Taste, um in Intervallen von ca. 6 Sekunden
durch die verschiedenen Trainingsdaten wie etwa
ZEIT ,
GESCHWINDIGKEIT, ENTFERNUNG und KALORIEN zu schalten.
Temperatur
Wenn das Gerät für ca. 4 Minuten stillsteht, wird die
Raumtemperatur angezeigt. Drücken Sie die
MODUS -Taste oder
bewegen Sie die Pedale, um die Anzeige zu löschen.
Zeit
Die Zeit wird in Werten zwischen 0.00 und 99.59 gezählt. Darüber
hinaus kann die Funktion von der voreingestellten Zeit rückwärts
auf 0.00 zählen.
U/min
Umdrehungen pro Minute. Dieser Wert wird am unteren Rand
des Bildschirms angezeigt. Die Anzeige wechselt in Intervallen
von ca. 6 Sekunden zwischen Umdrehungen pro Minute und der
Geschwindigkeit.
Geschwindigkeit
Die aktuelle Trainingsgeschwindigkeit wird in Werten zwischen
0,00 und 99,9 km/h oder
MPH
angezeigt.
Entfernung
Die zurückgelegte Gesamtentfernung wird in Werten zwischen
0,00 und 99,99 km oder Meilen angezeigt.
Kalorien
Der Kalorienverbrauch des Benutzers wird in Werten zwischen
00,00 und 99,99 Kalorien angezeigt.
Erholung
Sie können die
ERHOLUNGS
-Taste jederzeit während des
Trainings drücken, um Ihren Erholungsstatus zu prüfen.
Puls
Drücken Sie diese Taste, um Ihren Puls zu messen und
anzuzeigen.
Dieser Wert dient nur als Hinweis und darf nicht für
medizinische Zwecke oder Vergleiche verwendet werden.
Kalender
Wenn das Gerät stillsteht, zeigt der Monitor das DATUM und die
UHRZEIT
an.
JAHRESBEREICH:
1900-2099
MONATSBEREICH: 1 -12
DATUMSBEREICH: 1 -31
BETRIEB
Schnellstart
Sie können jederzeit mit dem Training beginnen, indem Sie
die Pedale bewegen. Die
UHRZEIT, GESCHWINDIGKEIT,
ENTFERNUNG und KALORIEN werden von null aufwärts gezählt.
Wenn Sie bestimmte Werte für UHRZEIT , GESCHWINDIGKEIT ,
ENTFERNUNG
und
KALORIEN
eingeben möchten, müssen
diese vor dem Beginn des Trainings eingestellt werden. Die
ZEIT
-
Anzeige blinkt. Drücken Sie die
AUFWÄRTS-/ABWÄRTS
-Taste,
um die Einstellung vorzunehmen. Nutzen Sie die
MODUS
-Taste,
um die Auswahl zu ändern. Betätigen Sie die Pedale, sobald Sie
die gewünschten Informationen eingegeben haben. Die Werte
werden ausgehend von den eingestellten Daten rückwärts
gezählt.
Erholung
Sie können die Erholungstaste jederzeit während des Trainings
drücken. Wenn Sie die Taste drücken, müssen Sie beide Hände
fest auf die Pulsmesser legen. Der Computer zählt 60 Sekunden
rückwärts auf null.
Lassen Sie die Hände auf den Pulsmessern, da sonst kein
Wert angezeigt wird.
Nach dem Ende des Countdowns wird der Erholungswert des
Benutzers als
F1 – F5
angezeigt. Das Ziel besteht darin, den
Erholungsgrad und damit die eigene Fitness im Lauf der Zeit zu
verbessern.
Erholungsgrad
F1
Hervorragend
F2
Sehr gut
F3 Gut
F4 Zufriedenstellend
F5 Unterdurchschnittlich
Puls
Sie können den Puls während des Trainings messen. Legen
Sie hierzu die Handflächen fest auf die Pulsmesser an den
Handgriffen. Der Computer zeigt daraufhin die aktuelle
Herzfrequenz an.
Dieser Messwert dient lediglich zur Information und darf nicht
für medizinische Zwecke oder Vergleiche genutzt werden.
Kalender
Wenn die Batterien des Geräts ausgetauscht werden, wird der
Kalender angezeigt. Sie können die gewünschten Daten mithilfe
der
AUFWÄRTS-/ABWÄRTS -Tasten auswählen. Drücken Sie
anschließend die MODUS -Taste, um zum nächsten Abschnitt zu
gelangen.
HINWEISE
• Wenn der Computer über einen Zeitraum von ca. 4 Minuten
keine Bewegung erkennt, schaltet er sich aus. Drücken Sie
eine Taste oder betätigen Sie die Pedale, um den Computer
neu zu starten.
• Wenn einer der voreingestellten Werte null erreicht, sendet
der Computer 8 akustische Signale, um den Benutzer
zu warnen. Drücken Sie eine beliebige Taste, um die
akustischen Signale auszuschalten.
• Wenn die Batterien ausgetauscht werden, werden alle Werte
zurückgesetzt.
• Dieser Computer benötigt 2 AA-Batterien. Das Batteriefach
befindet sich auf der Rückseite.
• Wenn der Computer nicht reagiert oder eine
Funktionsstörung vorzuliegen scheint, entfernen Sie die
Batterien für etwa 1 Minute und setzen Sie sie dann erneut
ein.
• Geschwindigkeit und Abstand sind voreingestellt, um
entweder Kilometer oder Meilen; Es ist nicht möglich,
zwischen Meilen und Kilometer zu wechseln.
E
G
F
D
A
B
C