manualshive.com logo in svg

ProForm 485 E Elliptical, Итальянский инструкция по эксплуатации

Поделиться
Скачать
ProForm 485 E Elliptical Скачать руководство пользователя страница 7

7

3. Localizzare il Pedale Sinistro (31), il quale ha un

bordo sul lato destro. Attaccare il Pedale Sinistro ad
uno della Braccia dei Pedali (12) con tre Vite a Testa
Rotonda da M4 x 19mm (16) come mostrato. 

Allo stesso modo attaccare il Pedale Destro all'altro
Braccio del Pedale (non mostrato).

4. Identificare il Manubrio Sinistro (8) (c' è un adesivo

con una "L" sul Manubrio Sinistro per l'identifica-
zione). Assicurarsi che ci siano due Boccola Braccio
del Pedale (42) in ciascun Braccio del Pedale (12). 

Far scivolare lo Spaziatore Manubrio (39) e il Braccio
del Pedale (12) con il Pedale Sinistro (31) sul
Manubrio Sinistro (8) come mostrato. (Nota: Queste
parti si incastrano strettamente; potrebbere essere
utile l'utilizzo di un martello di gomma.) Poi, far riferi-
mento alla TABELLA D’ IDENTIFICAZIONE DELLE
PARTI a pagina 5 e identificare i Cappucci Asse da
3/4" (43). Infilare un Cappuccio Asse da 3/4" sul
Manubrio Sinistro.

Allo stesso modo attaccare l'altro Braccio del Pedale
(12) al Manubrio Destro (62).

5. Far scivolare uno Spaziatore di Saldatura (49) sull'as-

se sinistra sul Montante (3). Assicurarsi che il lato
aperto dello Spaziatore di Saldatura sia rivolto verso il
Montante.

Far scivolare uno Spaziatore Braccio del Pedale (41)
sul Braccio della Manovella sinistro (59). 

Assicurarsi che ci siano due Boccole Braccio del
Pedale Posteriori (11) sul Braccio del Pedale (12)
attaccate al Manubrio Sinistro (8).

Con l'aiuto di un'altra persona, far scivolare il
Manubrio Sinistro (8) sull'asse sinistra del Montante
(3) facendo scivolare il Braccio del Pedale sinistro
(12) sul Braccio della Manovella sinistro (59). (Nota:
Queste partisi incastrano strettamente; potrebbe
essere utile l'utilizzo di un martello di gomma. Inoltre,
potrebbe essere utile ruotare il Braccio della
Manovella sinistro (59) in una posizione differente.)

Infilare un Cappuccio Asse da 5/8" (57) sull'asse sini-
stra sul Montante (3).

Infilare un Cappuccio Asse da 3/4" (43) sul Braccio
della Manovella (59).

Allo stesso modo attaccare il Manubrio Destro e il
Braccio del Pedale destro (non mostrato).

3

31

12

16

8

62

42

43

12

12

4

39

Bordo

31

5

59

41

11

12

49

57

3

43

8

Содержание 485 E Elliptical

Страница 1: ...mo imposti di provvedere alla com pleta soddisfazione del cliente Se avete domande oppure rin venite parti mancanti o danneg giate noi vi garantiamo la com pleta soddisfazione attraverso l assistenza diretta della nostra Azienda ALLO SCOPO DI EVITARE INU TILI RITARDI VOGLIATE GEN TILMENTE CHIAMARCI AL NOSTRO NUMERO VERDE Tecnici esperti vi forniranno immediatamente la loro assi stenza senza alcuna...

Страница 2: ...ABELLA D IDENTIFICAZIONE DELLE PARTI 5 MONTAGGIO 6 COME UTILIZZARE LA ELLIPTICAL EXERCISER 9 MANUTENZIONE 11 CONSIGLI PER L ALLENAMENTO 12 LISTA DELLE PARTI 14 DIAGRAMMA DELLE PARTI 15 COME ORDINARE PARTI DI RICAMBIO Retro Copertina GARANZIA Retro Copertina ...

Страница 3: ...sempre la schiena diritta durante l uso della elliptical exerciser Non inarcarsi 12 In caso di dolori o mancamenti durante l al lenamento fermarsi immediatamente e inco minciare il raffreddamento 13 La elliptical exerciser è stata realizzata solo per uso interno Non usare questa elliptical exerciser per scopi commerciali non affit tarla e non usarla negli istituti pubblici PRECAUZIONI IMPORTANTI A...

Страница 4: ...nuale prima di utilizzare la PROFORM 485E In caso di ulteriori informazioni rivolgersi al Servizio Assistenza Clienti al numero verde 800 865114 tutti i pomeriggi dalle 15 00 alle 18 00 Per potervi meglio servire al momento della chiama ta si prega di menzionare il numero del modello e di serie di questo prodotto Il numero del modello è PFEMEL87078 Il numero di serie si trova su di un eti chetta a...

Страница 5: ... di trasporto Se dovessero mancare alcuni pezzi per il montaggio dentro gli appositi sacchetti che li contengono controllare il telaio per vedere se sono già stati pre montati Controdado in Nylon da M10 29 4 Spaziotore Braccio del Pedale 41 2 Spaziatore di Saldatura 49 2 Cappuccio Asse da 5 8 57 2 Cappuccio Asse da 3 4 43 Controdado Nero in Nylon da M6 55 2 Spaziatore Manubrio 39 2 Boccola Braccio...

Страница 6: ...l filo della consolle al Filo del Sensore 25 Riinfilare il Filo allentato del Sensore 25 nel Mon tante 3 Attaccare la Consolle 6 al Montante con quattro Viti a Testa Rotonda da M4 x 16mm 38 Fare attenzione a non pizzicare il Filo del Sensore 25 Premere la Manopola Controllo della Resistenza 50 nel Controllo della Resistenza 26 MONTAGGIO Il montaggio richiede due persone Mettere tutte le parti dell...

Страница 7: ...cio del Pedale 12 al Manubrio Destro 62 5 Far scivolare uno Spaziatore di Saldatura 49 sull as se sinistra sul Montante 3 Assicurarsi che il lato aperto dello Spaziatore di Saldatura sia rivolto verso il Montante Far scivolare uno Spaziatore Braccio del Pedale 41 sul Braccio della Manovella sinistro 59 Assicurarsi che ci siano due Boccole Braccio del Pedale Posteriori 11 sul Braccio del Pedale 12 ...

Страница 8: ...elle pile segnate tocchino le molle del compartimento pile 8 Assicurarsi che tutte le parti siano appropriatamente avvitate prima di utilizzare la bicicletta Nota A montaggio completo potrebbero rimanere alcune parti inutilizzate Proteggere il pavimento sotto la elliptical exerciser con un tappeto 6 7 6 55 54 10 3 Pile Compartimento Pile 6 Attaccare il Manubrio a T 10 al Montante 3 con due Bulloni...

Страница 9: ...potete scegliere di girare i dischi pedali nella direzione opposta Per scendere dalla elliptical exerciser aspettare fino a che i pedali siano completamente fermi AVVERTEN ZA La elliptical exerciser non ha una ruota libera i pedali continueranno a muoversi fino a che il volano si sia fermato Quando i pedali sono fermi scendere prima dal pedale più alto Dopo da quello più basso COME REGOLARE LA RES...

Страница 10: ...ate ad allenarvi Quando accesa un indicatore LED si illuminerà sulla pista LED E l intero display apparirà per due secondi La consolle sarà allora prota per l uso 2 Selezionare una delle sei funzioni Funzione Scan Quando accendete la consolle la fun zione scan verrà selezionata auto maticamente Un indicatore delle fun zioni mostrerà che la funzione scan è stata selezionata mentre un secondo indica...

Страница 11: ...no dalla consolle Utilizzare esclusivamen te bottiglie richiudibili sulla consolle GUASTI DELLA CONSOLLE Se la consolle non funzionasse appropriatamente le pile dorranno essere cambiate Per cambiare le pile vedere la fase 7 di montaggio a pagina 8 Inoltre controllare che il filo della consolle sia collegato al filo commutatore IMMAGAZZINAGGIO Quando immagazzinate la elliptical exerciser rimuo vere...

Страница 12: ...l energia necessa ria Se la vostra meta è quella di dimagrire regolate l intensità dell esercizio in modo che la vostra frequen za cardiaca sia nelle vicinanze del numero più basso della vostra zona d allenamento Per il massimo consumo dei grassi regolate l inten sità dell esercizio in modo che la vostra frequenza cardiaca sia nelle vicinanze del numero medio della vostra zona d allenamento Eserci...

Страница 13: ... Ripetere 3 volte per ciascuna gamba Per stirare maggiormente il tallone d Achille piegate anche la gamba dietro Questo esercizio aiuta a stirare i polpacci il tallone d Achille e le caviglie 4 STRETCHING DEI QUADRICIPITI Per mantenere l equilibrio appoggiatevi contro una parete quindi afferrate dal di dietro un piede cercando di avvicinarlo il più possi bile ai glutei Mantenete la posizione per 1...

Страница 14: ... 28 1 Molla Tensione 29 4 Controdado in Nylon da M10 30 1 Cinghia 31 1 Pedale Sinistro 32 1 Puleggia con albero 33 2 Estenzione Braccio della Manovella 34 1 Vite da M4 x 16mm 35 2 Bullone in Zinco da 5 16 36 2 Bronzina Puleggia 37 2 Disco Pedale 38 10 Vite a Testa Rotonda da M4 x 16mm 39 2 Spaziatore Manubrio 40 1 Sostegno Pannello Laterale 41 2 Spaziatore Braccio del Pedale 42 4 Boccola Braccio d...

Страница 15: ...7 13 13 41 11 43 41 11 43 11 16 46 29 45 38 25 53 53 42 43 16 31 42 43 12 47 48 52 50 51 51 26 38 38 56 57 57 56 27 27 27 27 56 56 6 40 13 38 13 13 39 39 42 49 49 54 55 2 2 10 59 61 35 13 32 36 36 60 33 59 61 35 33 9 9 58 13 38 DIAGRAMMA DELLA PARTI Modello Num PFEMEL87078 R1299A 15 ...

Страница 16: ... dalla data di acquisto originario comprovata dalla copia dello scontrino fiscale per le parti strut turali di 3 mesi per le parti mobili cavi pulegge ecc ed elettriche Nell eventualità di difetto nel materiale o nella fabbricazione la ICON HEALTH FITNESS ITALIA s r l prov vederà a sua scelta alla riparazione od alla sostituzione Tutte le relative spese saranno a carico della ICON HEALTH FITNESS I...

Отзывы:

Нет отзывов

Бренды по названию

Популярные бренды

Загрузить еще бренды