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Longwoods Ltd._09_2011

Krok 5

10 11

Upevněte držadlo (9) k držadlové tyči (8) s použitím velké podložky (11) a nastavovacího tlačítka (10).

Krok 6

13 24

Upevněte držadlo ve tvaru U (12) k držadlu (9) s použitím šestiúhelníkových matic (13), podložek (14) a
matiček (15).

Krok 7

11 10

Upevněte sedadlovou podporu (20) k sedadlové tyči (19) pomocí velké podložky (11) a nastavovacího
tlačítka (10). Upevněte sedlo (21) k sedadlové podpoře (20).

Содержание FBS8310P

Страница 1: ...Gebruiksaanwijzing User manual Gebrauchsanleitung Mode d emploi U ivatelsk p ru ka Powerpeak Speed Bike FBS8310P 09 11...

Страница 2: ...2...

Страница 3: ...S D CHAUFFEMENT ETIREMENT 46 INFORMATION DE RIGUEUR SUR LE 48 DECRET PROPOS DES PILES FORMULAIRE DE SERVICE 49 CERTIFICAT DE GARANTIE 50 TABLE OF CONTENTS SAFETY REGULATIONS 16 THE PRODUCT 17 ASSEMBLY...

Страница 4: ...spelen er bestaat verstikkingsgevaar 6 Zorg dat het apparaat juist is ge nstalleerd voordat het in gebruik wordt genomen Wees er zeker van dat alle schroeven bouten en moeren op de juiste wijze zijn g...

Страница 5: ...Zadelbuis 1 5 Schroef verzonken kop M10x25 4 20 Zadelsteun 1 6 Frame voorzijde 1 21 Zadel 1 7 Pedaal L R 1 set 25 Stabilisator 4 8 Stuurbuis 1 26 Weerstandsknop 1 9 Stuur 1 29 Transportwiel 2 10 Verst...

Страница 6: ...Stap 1 Neem alle onderdelen uit de verpakking en leg het overzichtelijk op de grond Stap 2 4 5 2 4 5 6 Bevestig het voorste frame 6 en het achterste frame 2 aan het basisframe 1 met behulp van 4 schr...

Страница 7: ...24 12 14 15 22 Bevestig het U vormige stuur 12 op het stuur 9 met behulp van zeskantige moeren 13 pads 14 en dopmoeren 15 Stap 7 21 20 19 11 10 Bevestig de zadelsteun 20 op de zadelbuis 19 met behulp...

Страница 8: ...dskabel en de handpulskabel met de computer 85 Stap 9 Als u klaar bent met het monteren van het apparaat kijk dan goed na of alles goed gemonteerd is en alles goed vast zit COMPUTERBEVELEN Specificati...

Страница 9: ...e calorie n weer PULSE HARTSLAG geeft het huidige aantal hartslagen per minuut weer Vooraf in te stellen waarden U kunt trainingstijd afstand en calorieverbruik vooraf instellen Via de MODE knop gaat...

Страница 10: ...enen Vermijd wijde kledingstukken deze kunnen immers in de bewegende onderdelen van het apparaat vastraken OPWARMEN STREKKEN AFKOELEN Een succesvolle trainingssessie begint met opwarmoefeningen en ein...

Страница 11: ...neden Houd deze positie indien mogelijk 30 40 seconden aan Tenen aanraken 6 Buig uw lichaam langzaam naar voren en probeer uw voeten met uw handen aan te raken Reik zo ver mogelijk naar uw tenen Houd...

Страница 12: ...ug te nemen en volgens de verordening te gebruiken of als gevaarlijke afvalstoffen te verwijderen Indien u uw batterijen en accu s bij ons in wilt leveren stuurt u deze dan voldoende gefrankeerd op na...

Страница 13: ...Postcode Woonplaats Telefoon E mail Omschrijving van het probleem Dit formulier kunt u samen met de aankoopbon sturen naar Van den Berg Products BV Afdeling Service IJzerwerf 10 12 6641 TK Beuningen o...

Страница 14: ...Het product volgens de gebruiksaanwijzing is gebruikt U in het bezit bent van een geldig origineel aankoopbewijs welke niet is veranderd of onleesbaar gemaakt Het serviceformulier duidelijk en complee...

Страница 15: ...15...

Страница 16: ...se Ensure that all screws nuts and bolts have been fitted correctly and tightened properly Use only the parts that are recommended by Van den Berg Products and those that have been delivered with the...

Страница 17: ...1 5 Inner hexagon screw M10x25 4 20 Seat support 1 6 Front frame 1 21 Saddle 1 7 Pedal L R 1 set 25 Stabiliser 4 8 Handlebar post 1 26 Resistance knob 1 9 Handlebar 1 29 Transportation wheel 2 10 Adju...

Страница 18: ...ials Step 1 Open the carton and take out all the parts Step 2 4 5 2 4 5 6 Fasten the front frame 6 and the rear frame 2 to the main frame 1 by using 4 screws 5 and 4 washers 4 Step 3 7 22 1 Insert the...

Страница 19: ...10 Step 6 9 13 24 12 14 15 22 Fasten the U shaped handlebar 12 to the handlebar 9 by using hexagon nuts 13 pads 14 and cap nuts 15 Step 7 21 20 19 11 10 Fasten the seat support 20 to the seat post 19...

Страница 20: ...nstallation is complete carefully check and ensure all the screws and nuts are fastened firmly COMPUTER Specifications Time 00 00 99 59 Speed SPD 0 01 99 9 KM Distance DIST 0 00 99 99 KM Total distanc...

Страница 21: ...TANCE CAL may be set in advance select the desired function through the MODE key You can adjust the value with the SET key At the beginning of the exercise the computer counts down to zero At reaching...

Страница 22: ...le group you will be using in the exercise session for about 5 to 10 minutes The stretching exercises are carried out correctly if you feel a comfortable tension in the corresponding muscle Speed does...

Страница 23: ...to your toes Maintain this position for 20 30 seconds if possible Exercises for the knees 7 Sit on the floor and stretch out your right leg Bend your left leg and place your foot on your right upper...

Страница 24: ...teries in return and re use them in accordance to the decree or dispose of them as dangerous waste If you wish to return your used batteries to us you can mail them to our address in an adequately sta...

Страница 25: ...urchase Your Contact details Name Address Postal code City Telephone E mail Description of the problem You can send this form together with the proof of purchase to Van den Berg Products BV Afdeling S...

Страница 26: ...the result of industrial or commercial use are excluded from the warranty The warranty for this appliances expires if The original invoice or receipt has in one way or another been changed or made il...

Страница 27: ...27...

Страница 28: ...ig installiert wird bevor Sie darauf zu trainieren beginnen Vergewissern Sie sich dass s mtliche Schrauben Bolzen und Muttern richtig angebracht und festgezogen sind Verwenden Sie nur Zubeh rteile die...

Страница 29: ...lst tze 1 5 Innere Sechskantschraube M10x25 4 20 Sitztr ger 1 6 Front Rahmen 1 21 Sattel 1 7 Pedal L R 1 set 25 Stabilisator 4 8 Lenkerst tze 1 26 Festigkeits Knopf 1 9 Lenker 1 29 Transport Rad 2 10...

Страница 30: ...n und entnehmen Sie alle Teile Schritt 2 4 5 2 4 5 6 Befestigen Sie den Frontrahmen 6 und dem hinteren Rahmen 2 am Hauptrahmen 1 mit 4 innere Sechskantschraube M10x25 5 und 4 Scheibe 20 10 1 5T 4 Schr...

Страница 31: ...10 Schritt 6 9 13 24 12 14 15 22 Befestigen Sie den U f rmigen Lenker 12 am Lenker 9 mit Sechskantmuttern 13 Polstern 14 und Hutmuttern 15 Schritt 7 21 20 19 11 10 Befestigen Sie den Sitztr ger 20 an...

Страница 32: ...bel und das Handpuls Kabel mit dem Computer 85 Schritt 9 Wenn die Installation abgeschlossen ist bitte sorgf ltig pr fen ob alle Schrauben und Muttern fest sitzen COMPUTERBEFEHLE Spezifikationen TIME...

Страница 33: ...Vorab einzustellende Werte Sie k nnen die Trainingszeit den Abstand und Kalorienverbrauch vorab einstellen Mit dem MODE Knopf gehen Sie in die gew nschte Voreinstellung An der Unterseite des Bildschi...

Страница 34: ...verf gen Vermeiden Sie weite Kleidung die sich in den beweglichen Teilen des Produkts verfangen k nnten AUFW RM BUNGEN STRETCHING COOL DOWN Ein erfolgreiches Training beginnt mit Aufw rm bungen und e...

Страница 35: ...nun vorsichtig nach unten Wiederholen Sie diese bung wenn m glich 15 mal Zehen ber hren 6 Beugen Sie Ihren Rumpf langsam nach vorne und versuchen Sie mit den H nden die F e zu ber hren Reichen Sie so...

Страница 36: ...erwerten oder als Sonderm ll zu beseitigen Falls Sie Ihre Batterien und Akkus bei uns zur ckgeben m chten schicken Sie diese bitte ausreichend frankiert an unsere Adresse Kennzeichnungspflichtige Batt...

Страница 37: ...esse PLZ Ort Telefon E Mail Umschreibung des Problems Dieses Formular k nnen Sie zusammen mit der Kaufquittung senden an Van den Berg Products BV Afdeling Service IJzerwerf 10 12 NL 6641 TK Beuningen...

Страница 38: ...brauchsanweisung benutzt worden ist Sie einen g ltigen Ankaufsbeweis vorlegen k nnen und dieser nicht auf irgendeine Weise ge ndert oder unlesbar gemacht wurde Das Serviceformular deutlich und vollst...

Страница 39: ...39...

Страница 40: ...plastique Ils peuvent s y emp trer en jouant et touffer 6 Assurez vous que l appareil est correctement install avant de l utiliser V rifiez si tous les vis boulons et crous sont bien install s et ser...

Страница 41: ...1 5 Vis hexagonale interne M10x25 4 20 Support de selle 1 6 Ch ssis avant 1 21 Selle 1 7 P dale L R 1 mis en 25 Stabilisateur 4 8 Potence de guidon 1 26 Bouton de r sistance 1 9 Guidon 1 29 Roue de t...

Страница 42: ...rer toutes les pieces tape 2 4 5 2 4 5 6 Attacher le ch ssis avant 6 et le ch ssis arri re 2 au ch ssis principal 1 en utilisant 4 Vis hexagonale interne M10x25 5 et 4 Rondelle 20 10 1 5T 4 tape 3 7 2...

Страница 43: ...14 15 22 Attachez la poign e en U 12 la guidon 9 l aide crou hexagonal M8 35L 13 de tampons 14 et crou borgne M8 15 tape 7 21 20 19 11 10 Attachez le si ge de support de selle 20 au si ge potence de...

Страница 44: ...e c ble de r sistance et le c ble pouls avec l ordinateur 85 tape 9 Lorsque l installation est termin e v rifiez attentivement et assurez vous que toutes les vis et les crous sont solidement attach s...

Страница 45: ...iaques par minute Valeurs r glables l avance Vous pouvez r gler l avance le temps d entra nement la distance le nombre de calories d penser Vous cherchez la pr s lection souhait e l aide du bouton MOD...

Страница 46: ...it EXERCICES D CHAUFFEMENT ETIREMENT Un bon entra nement commence toujours par des exercices d chauffement et se termine par des exercices calmants Ces exercices ont pour mission de pr parer votre cor...

Страница 47: ...exercice 15 fois si possible Toucher ses orteils 6 Pilez le torse lentement vers l avant et essayez de toucher vos pieds avec vos mains Essayez de descendre le plus bas possible vers vos orteils et r...

Страница 48: ...er les piles usag es de retour et de les r utiliser en suivant le d cret ou de les liminer en tant que d chets dangereux Si vous d sirez nous retourner vos piles usag es vous pouvez nous les envoyer n...

Страница 49: ...om Adresse Code postal Localit T l phone E mail Description du probl me Veuillez renvoyer ce formulaire avec le ticket de caisse l adresse suivante Van den Berg Products BV Afdeling Service IJzerwerf...

Страница 50: ...ants Si l appareil est utilis conform ment au mode d emploi Si vous tes en possession d un bon d achat valable ou que celui ci a n t pas modifi ou rendu illisible d une mani re ou d une autre Si le fo...

Страница 51: ...51...

Страница 52: ...st te se e tento p stroj byl spr vn sestaven ne bude u v n Ujist te se e v echny rouby a matky byly spr vn vlo eny a uta eny Pou vejte jen sti kter jsou doporu eny Van den Berg Products a kter byly do...

Страница 53: ...odlo ka 1 5 Vnit n esti heln kov roub M10x25 4 20 Podpora sedadla 1 6 P edn r m 1 21 Sedlo 1 7 Ped l L R 1 set 25 Stabiliz r 4 8 Dr adlov ty 1 26 Odporov knofl k 1 9 Dr adlo 1 29 Volant 2 10 Nastavova...

Страница 54: ...obalov materi ly Krok 1 Otev ete krabici a vyjm te v echny sti Krok 2 4 5 2 4 5 6 Upevn te p edn r m 6 a zadn r m 2 k hlavn mu r mu 1 pomoc 4 roub 5 a 4 podlo ek 4 Krok 3 7 22 1 Vlo te lev a prav ped...

Страница 55: ...a tka 10 Krok 6 9 13 24 12 14 15 22 Upevn te dr adlo ve tvaru U 12 k dr adlu 9 s pou it m esti heln kov ch matic 13 podlo ek 14 a mati ek 15 Krok 7 21 20 19 11 10 Upevn te sedadlovou podporu 20 k seda...

Страница 56: ...a ujist te se zda jsou v echny rouby a matice pevn p ipevn ny U IT PO TA E Specifikace as 00 00 99 59 Rychlost SPD 0 01 99 9 KM Vzd lenost DIST 0 00 99 99 KM Celkov vzd lenost ODO 0 00 9999 KM Kalori...

Страница 57: ...mno stv sp len ch kalori HAND PULSE SRDE N TEP zobrazuje okam it po et srde n ch tep za minutu Hodnoty kter je t eba nastavit p edem Hodnoty TIME AS DISTANCE VZD LENOST a CAL KALORIE je mo no nastavov...

Страница 58: ...eh vac cvi en p ipravuj Va e t lo na z t kter na n j pot bude kladena Cvi en pro obdob vychladnut relaxace po tr ninkov m kole zaji uj abyste nezaznamenali dn probl my se svaly V n sleduj c m naleznet...

Страница 59: ...poloze po dobu 30 40 sekund Dot kejte se sv ch prst na nohou 6 Pomalu sklo te sv j trup sm rem dol a zkuste se rukama dotknout sv ch chodidel Sklo te se co nejn e ke sv m prst m na nohou Bude li mo no...

Страница 60: ...u it baterie p ij mat k op tovn mu vyu it v souladu s ustanoven m nebo je likvidovat jako nebezpe n odpad Pokud si p ejete vracet sv pou it baterie n m m ete je zaslat po tou v dn ozna en ob lce na na...

Страница 61: ...struov no pouze pro dom c pou it Po kozen a nebo z vady zp soben pr myslov m nebo komer n m pou it m nejsou kryty z rukou Z ruka na tento spot ebi vypr pokud Origin l faktury nebo p jmov ho dokladu by...

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