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60 secondes

Soupe à la courge

musquée et aux

lentilles.

DONNE ENVIRON 9 OZ / 255 GM

Les légumineuses, comme les lentilles, regorgent de nutriments

bénéfiques tels que protéines, fibres, vitamines, minéraux et composés

phytochimiques à base de plantes. Associé à une courge musquée riche

en nutriments, ce repas est un concentré nutritionnel.

1/2 TASSE DE

1/2 TASSE DE
1/2 TASSE DE

COURGE CARRÉE,

EN CUBES (CUITE

OU BOUILLIE)
LENTILLES, CUITES,

REFROIDIES
BOUILLON DE

LÉGUMES, SANS

SEL

Ajoutez d'abord le

liquide, puis les courges

et les lentilles bien

refroidies dans le bol.

Mélangez pendant

30 secondes jusqu'à

l'obtention d'un mélange

homogène, puis remuez.

Mélangez pendant 30

secondes supplémentaires

jusqu'à ce que la consistance

désirée soit obtenue.

CONSEIL NUTRITIONNEL

À ce stade, les purées plus épaisses

conviennent mieux à votre bébé.

Mais s'il a du mal à avaler les

aliments les plus épais, ou continue

à les repousser, servez-lui quand

même une purée plus mince et

réessayez la semaine suivante.

E 2.

132

133

Содержание Baby NBY-50100

Страница 1: ...Recipe guide Recipes tips more ...

Страница 2: ... or utensils may be used to move food around but only when the unit is not running Never use hands or utensils to press the activator buttons down while the Motor Base is plugged in To reduce the risk of injury make sure the Extractor Blade is securely screwed onto the Short Cup or Batchbowl before placing it on the Motor Base and operating the appliance Never store the Extractor Blade on the Moto...

Страница 3: ...e inside and outside of the Motor Base Never submerge the Motor Base in water or place it in the dishwasher Always unplug before cleaning STUBBORN CLEANUP To loosen dry stuck on ingredients from the NutriBulletBaby cups fill cup halfway with soapy water twist on the blade and blend on the Motor Base for 10 20 seconds Untwist the blade pour out the water then lightly scrub and rinse to remove any r...

Страница 4: ...tion 18 3 stages of baby food 20 What do I need 22 Allergy alert 27 Stage 1 32 Feeding baby 34 1 ingredient purée recipes 40 Combo purée recipes 47 Stage 2 50 Tasty texture recipes 57 Stage 3 60 Recipes for 1 years 69 Recipes for mama 76 NutriBulletBaby 1 year limited warranty 79 References Contents 6 7 ...

Страница 5: ... food made with love When making your baby s food from scratch with NutriBulletBaby you get full control over what goes into each meal providing your child with better nutrition at a fraction of the cost of prepackaged purées NutriBulletBaby allows you to make several flavors of delicious preservative free baby food in less time than it takes to go to the store to buy one jar To sum it up this sys...

Страница 6: ...The NutriBulletBaby system is more than just a baby food maker This Recipe Guide compiles the information new parents and caretakers need and want most into one convenient guide Features include a food allergy list a summary of when and how to introduce solid foods and multiple age appropriate recipes to guide you through the first two years of your baby s development Looking for even more Browse ...

Страница 7: ...What you get 3 piece batchbowl stay fresh resealable lid 6 date dial storage cups tip proof tray motor base extractor blade easy pop freezer tray with lid short cup 12 13 ...

Страница 8: ...rclockwise to disengage the motor and lift off the motor base Spoon the purée into a bowl and enjoy immediately or store for later 3 4 1 Using the short cup Add liquid of choice and completely cooled food to the short cup making sure any skins cores pits or stems have been removed Do not exceed the MAX line 1 4 2 3 Twist the extractor blade onto the short cup ensuring it is sealed Place the short ...

Страница 9: ...a or water to the desired texture and consistency 3 Refrigerate foods you plan to serve within the next two days in either the Short Cup or in the Storage Cups Use the Date Dial to keep track of the preparation date Use the Easy Pop FreezerTray to freeze purées for up to 3 months Check gasket before each use to make sure it is completely seated in the extractor blade Attempted removal of the gaske...

Страница 10: ...tures 9 12 months Stage 3 expands your baby s list of developmentally appropriate foods To avoid picky eating habits keep offering a wide variety of textures and flavors If a certain food is rejected or ignored do not stop serving it to your child Consistently including a new type of food on your child s plate will make it more familiar and reduce the anxiety surrounding feeding time It takes an a...

Страница 11: ... minimize the mess line your floor with a floor mat or a splat mat It s a much easier clean up than hosing down the kitchen What do I need Plastic bibs with big pockets to catch foods drips Wet ingredients often seep right through cloth bibs and into your baby s clothes For advanced spill protection try water resistant plastic or silicone bibs that catch rogue splashes and bits without absorbing t...

Страница 12: ...during normal business hours in the event of an allergic reaction Allergy alert Introducing highly allergenic foods Please note that the decision to introduce highly allergenic foods is a personal one to make in consultation with your pediatrician If your infant already shows signs of a food allergy or if a sibling has a peanut allergy 6 your pediatrician may refer you to an allergist for testing ...

Страница 13: ...healthy adults It is critical to adhere to food safety practices Cleanliness is extremely important when making homemade baby food Always use clean hands clean cooking utensils clean preparation surface s and clean pots pans etc when making and preparing homemade baby food Be sure steamed or heated foods are completely cooled and skins cores pits or stems are removed before adding to the Short Cup...

Страница 14: ...end veggies and fruits for nutritious wholesome purées your baby s first introduction to solid food NOTE to make a thicker purée reduce liquid to 1 tbsp for a thinner purée add 1 tbsp of liquid at a time until you reach desired consistency 27 26 ...

Страница 15: ...vocados on Monday wait until Friday to introduce sweet potatoes That way you can trace any strange reactions rashes or poops that appear right back to the offending food Only introduce new foods in the morning or early afternoon in the event you need to reach your pediatrician It is fine to combine a new food with any food you know your baby already tolerates Thicken the consistency over the cours...

Страница 16: ...y 4 take the servings for day 5 and 6 out of the freezer and place in the refrigerator to thaw Making the right amount of food for week 1 To avoid wasting food fill 3 4 Date Dial Storage Cups halfway with the first food and fill the Easy Pop Freezer Tray with the second food Refrigerate the storage cups and freeze the Freezer Tray so you ll be ready to go all week Storage reminder Fresh food keeps...

Страница 17: ...gently into your baby s mouth This may cause your baby s tongue to push the food back out If so use the spoon to scrape the food off the chin area and try putting it in your baby s mouth again If the tongue keeps pushing the food back out don t worry You are officially ready to start introducing purées Here are a few tips for smooth sailing Never push your baby to eat If the first meal doesn t go ...

Страница 18: ...M CHOPPED BREAST MILK FORMULA OR WATER 1 Add ingredients to the short cup Do not exceed the MAX line 2 Blend to desired consistency NUTRITIONIST TIP Although you may have heard that it s best to introduce your little one to veggies prior to fruits babies are hardwired to prefer sweet foods and the order of introducing foods is not likely to change this S T A G E 1 S H O R T C U P 34 35 ...

Страница 19: ...ace the fruit in a brown paper bag alongside a banana Sweet potato purée MAKES ABOUT 10 OUNCES One of these sweet spuds goes a long way making several servings of baby food at once which saves you precious time 15 seconds 1 3 TBSP SWEET POTATO MEDIUM PEELED STEAMED OR BOILED BREAST MILK FORMULA OR WATER 1 Add steamed and thoroughly cooled sweet potato and liquid to the Batchbowl Do not exceed the ...

Страница 20: ...r babies We like using brown rice since it s a whole grain and a natural source of fiber 20 minutes 1 2 CUP 11 2 CUPS BROWN RICE UNCOOKED BREAST MILK FORMULA OR WATER 1 Add 1 2 cup of uncooked brown rice to the Batchbowl and blend for 45 seconds to a fine powder 2 Add the milled brown rice and 1 cups of breast milk formula or water to a pot and stir 3 Bring pot to a boil and reduce to a simmer low...

Страница 21: ...ATMEAL COOKED AND COOLED BREAST MILK FORMULA OR WATER 1 Add steamed and thoroughly cooled pear cup oats and 2 Tbsp breast milk prepared formula or water to Batchbowl Do not exceed the MAX line 2 Blend for 30 seconds until combined then add remaining cup oats 3 Blend for another 30 seconds until consistency is even NUTRITIONIST TIP Pediatricians may recommend adding small amounts of tofu plain yogu...

Страница 22: ...ss liquid and pulse a few times by pushing straight down on the cup and releasing immediately If the new texture is not appreciated just blend with more liquid to make it thinner and smoother Strawberry banana purée MAKES ABOUT 4 OUNCES Strawberry and banana are as iconic a duo as peas and carrots 20 seconds 1 2 BANANA MEDIUM CHOPPED STRAWBERRIES HALVED 1 Add ingredients to the Batchbowl Do not ex...

Страница 23: ...oes provide the vitamin A needed for healthy skin healthy tissues and good vision 60 seconds 1 2 CUP 1 2 CUP 1 2 CUP SWEET POTATO MEDIUM PEELED STEAMED BOILED AND COOLED CARROT PEELED STEAMED BOILED AND COOLED BREAST MILK FORMULA OR WATER 1 Add thoroughly cooled ingredients to the Batchbowl Do not exceed the MAX line 2 Blend for 30 seconds until combined then stir 3 Blend for another 30 seconds to...

Страница 24: ... months Easily adjusts to make thicker blends for your baby s next stage of feeding NOTE to make a thicker purée reduce liquid to 1 tbsp for a thinner purée add 1 tbsp of liquid at a time until you reach desired consistency 47 46 ...

Страница 25: ...rées in advance see batch preparation on page 17 That way when a recipe calls for something like chicken you can just toss in a thawed serving no extra cooking required It will save you an incredible amount of preparation time which allows you to be creative without spending too much time in the kitchen Finally stage 2 is a wonderful and fun time to start introducing finger foods such as cereal ti...

Страница 26: ... Provide your baby with a spoon at mealtime or prepare bits of easily pinch able foods to facilitate self feeding 60 seconds Chicken brown rice carrot soup MAKES ABOUT 8 OUNCES Purée a small portion of this well rounded meal for your baby and serve the solid mixture to the rest of the family 1 4 CUP 1 4 CUP 1 4 CUP 1 2 CUP CARROT STEAMED OR BOILED use extra sweet potato carrot puree if you have it...

Страница 27: ...BOILED LENTILS COOKED COOLED VEGETABLE BROTH UNSALTED 1 Add liquid first then add thoroughly cooled squash and lentils to the Batchbowl Do not exceed the MAX line 2 Blend for 30 seconds until combined then stir 3 Blend for another 30 seconds to desired consistency NUTRITIONIST TIP At this stage thicker purees are better for your baby But if he or she is having a hard time swallowing the thicker fo...

Страница 28: ...ce and discourage picky eating habits Just be patient if most of the food doesn t make its way into your baby s mouth Rome wasn t built in a day 60 seconds Spinach potato soup MAKES ABOUT 15 OUNCES Spinach a well known superfood is paired with the humble potato in this nourishing dish 1 2 CUP 1 CUP 11 2 CUP SPINACH COOKED POTATO STEAMED OR BOILED PEELED VEGETABLE BROTH UNSALTED 1 Add liquid first ...

Страница 29: ...Stage 3 Mini meals 1 year This stage incorporates small bits of fruit and veggies into the mix helping your baby transition to chewing whole foods 57 56 ...

Страница 30: ...l set the foundation forfuture eating habits Encourage experimentation by consistently serving a wide variety of options from each food group Even if servings go untouched your baby will grow familiarwith the food you prepare and more likely to actually eat it in the future Every child develops differently so it s important to talk to your pediatrician to make informed decisions about what foods a...

Страница 31: ... Batchbowl Do not exceed the MAX line 2 Blend for 30 seconds until combined then stir 3 Blend for another 30 seconds to desired consistency NOTE for thinner puree add 1 tbsp of liquid at a time until you reach desired consistency NUTRITIONIST TIP You can use any fruit combination you like in a NutriBulletBaby smoothie so add a serving of any fruit you have stashed in the freezer PRO TIP If your ba...

Страница 32: ...gredients to the batchbowl Puree until smooth 2 Add additional ingredients to the batchbowl except the noodles and blend until smooth 3 Pour the cheese mixture into a saucepan over medium heat stirring gently until melted and warm throughout 4 Toss in cooked macaroni noodles and stir until sauce is evenly distributed Fold in spinach if desired NUTRITIONIST TIP Cruciferous veggies like cauliflower ...

Страница 33: ...ium sized skillet over medium heat 3 Pour the egg mixture into the skillet and top with shredded cheese Allow the egg mixture to cook tilting pan and gently moving cooked portions as needed 4 When top surface of eggs is thickened and no visible liquid egg remains fold the omelet in half with spatula 5 Ensure it is cool to the touch and then serve Store any leftovers in the fridge for an easy meal ...

Страница 34: ...medium heat 3 Pour the pancake batter into the skillet and flip pancakes after bubbles rise to surface and bottoms brown 4 Continue to cook until the second side is golden brown 5 Ensure that the pancake is cool to touch and then serve NUTRITIONIST TIP One of the best ways you can foster a healthy eater is to be a healthy role model Prioritize family meals by turning off the TV and smart phones an...

Страница 35: ...carrying around such precious cargo your work is only beginning These next few recipes are made with mamas in mind containing nutritious delicious foods that will keep you nourished and energized while caring for your new addition 69 68 ...

Страница 36: ...GAVE OPTIONAL ICE 1 Add all ingredients except ice to the Batchbowl 2 Blend for 45 seconds 3 Add ice then blend for another 15 seconds until you reach desired consistency NOTE for a thinner smoothie add more liquid or ice Do not exceed the MAX line NUTRITIONIST TIP When nursing your body s working overtime needing about 500 extra calories per day to provide important nourishment for your growing b...

Страница 37: ...se oats and seeds for 30 seconds in the Batchbowl resulting in a coarse and fine consistency 2 In a medium bowl add all ingredients except chocolate chips 3 Mix and combine ingredients together 4 Once combined add chocolate chips and mix again 5 Roll into bite sized balls roughly 1 inch in diameter 6 Place bites on a baking tray or pan and chill in the fridge for 1 hour 7 Transfer to an airtight c...

Страница 38: ...INT LEAVES COCONUT WATER ICE 1 Add all ingredients except ice to the Batchbowl Do not exceed the MAX line 2 Blend for 30 seconds 3 Add ice then blend for another 15 seconds NUTRITIONIST TIP While plain water certainly does the trick in keeping you hydrated it can be a little well plain Smoothies fruit and herb infused water and seltzer splashed with 100 fruit juice are all fun options that help to...

Страница 39: ...g a description of the product s purchase date and the appropriate NutriBullet Baby bar code s Before you send your product for limited warranty service please make sure to keep a copy of all relevant documents for your files receipt etc It is always recommended to purchase product insurance and tracking services when sending your product for service Remember shipping and processing fees will be i...

Страница 40: ...ny product under this limited warranty Some states and provinces do not allow the exclusion or limitation of incidental or consequential damages or exclusions or limitations on the duration of implied warranties or conditions so the above limitations or exclusions may not apply to you This warranty gives you specific legal rights and you may also have other rights that vary by state or province Re...

Страница 41: ...n LLC Los Angeles CA 90025 www nutribullet com All rights reserved Printed in China NutriBullet and the NutriBullet logo are trademarks of CapBran Holdings LLC registered in the U S A and worldwide Copyright 2020 200430_NBY50100 ...

Страница 42: ...Guide de recettes Recettes astuces et plus ...

Страница 43: ...les aliments mais uniquement lorsque l appareil ne fonctionne pas Ne mettez jamais les mains ou les ustensiles à proximité de la lame en mouvement et n utilisez jamais les mains ou les ustensiles pour appuyer sur les boutons d activation lorsque la base du moteur est branchée Pour réduire les risques de blessures assurez vous que la base de la lame est correctement vissée sur la tasse courte ou le...

Страница 44: ...et l extérieur de base du moteur Ne plongez jamais la base du moteur dans l eau et ne la mettez jamais au lave vaisselle Débranchez la toujours avant de nettoyer NETTOYAGE DES TACHES TENACES Pour détacher des ingrédients secs et collants dans les tasses du NutriBullet Bébé remplissez les à moitié avec de l eau savonneuse tournez la lame et mélangez sur la base du moteur pendant 10 à 20 secondes Dé...

Страница 45: ...ourriture pour bébé 20 De quoi ai je besoin 22 Alerte aux allergies 27 Étape 1 32 Nourrir bébé 34 Recettes de purée à un ingrédient 40 Recettes de purée combinée 47 Étape 2 50 Recettes à texture savoureuse 57 Étape 3 60 Recettes pour enfant de 1 an et plus 69 Recettes pour maman 76 Garantie limitée d un an de NutriBullet Bébé 79 Références Contenu 86 87 ...

Страница 46: ...te avec amour Lorsque vous préparez les aliments de votre bébé à partir de rien vous maîtrisez parfaitement le contenu de chaque repas ce qui procure à votre enfant une meilleure nutrition à un prix bien inférieur à celui des purées préemballées NutriBullet Bébé vous permet de créer plusieurs saveurs d aliments pour bébés délicieux et sans conservateur en moins de temps qu il n en faut pour aller ...

Страница 47: ...é est plus qu un fabricant d aliments pour bébés Ce guide de recettes rassemble les informations dont les nouveaux parents et aides à domicile ont besoin et qu ils souhaitent avoir dans un guide pratique Cela comprend une liste des allergies un résumé du moment et de la manière d introduire les solides ainsi que plusieurs recettes adaptées à l âge pour vous guider au cours des deux premières année...

Страница 48: ...es Couvercle refermable permettant de garder les aliments frais 6 tasses de stockage avec date Plateau anti renversement Base du moteur Lame de mélange pour bébé Plateau de chargement facile à retirer avec couvercle Tasse courte 92 93 ...

Страница 49: ... et savourez immédiatement ou conservez pour plus tard 3 4 1 Utilisation de la tasse courte Ajoutez le liquide de votre choix et de la nourriture complètement refroidie dans la tasse courte en veillant à ce que les peaux les noyaux les noyaux ou les tiges aient été enlevés Ne dépassez pas la ligne MAX 1 4 2 3 Tournez la lame de mélange pour bébé dans la tasse courte en vous assurant qu elle est sc...

Страница 50: ...gérez les aliments que vous prévoyez servir au cours des deux prochains jours soit dans une petite tasse soit dans les tasses de stockage Utilisez le cadran à date pour indiquer de la date de préparation Utilisez le plateau de traitement facile à retirer pour congeler les purées pendant trois mois maximum Vérifiez le joint d étanchéité avant chaque utilisation pour vous assurer qu il est bien inst...

Страница 51: ... de textures et de saveurs Si un aliment est rejeté ou ignoré ne cessez pas de le servir à votre enfant Le fait d inclure systématiquement un nouveau type d aliments dans l assiette de votre enfant le rendra plus familier et réduira l anxiété liée au moment de l alimentation Il faut en moyenne 5 à 10 portions répétées à la plupart des nourrissons pour commencer à aimer un nouvel aliment Ainsi avec...

Страница 52: ...âts recouvrez votre sol avec un tapis de plancherou un tapis anti De quoi ai je besoin éclaboussures C est beaucoup plus facile que d arroser la cuisine pour la nettoyer Bavettes en plastique avec de grandes poches pour attraper les aliments et les gouttes Les ingrédients humides s infiltrent souvent dans les bavettes en tissu et dans les vêtements de votre bébé Pour une protection accrue contre l...

Страница 53: ...e bureau en cas de réaction allergique Alerte aux allergies Introduction d aliments hautement allergènes Veuillez noter que la décision d introduire des aliments hautement allergènes est une décision personnelle à prendre en consultation avec votre pédiatre Si votre enfant présente déjà des signes d allergie alimentaire ou si un frère ou une soeur est allergique aux arachides 6 votre pédiatre peut...

Страница 54: ...l de respecter les pratiques de sécurité alimentaire La propreté est extrêmement importante lorsque vous préparez des aliments pour bébé faits maison Utilisez toujours des mains propres des ustensiles de cuisine propres des surfaces de préparation propres des chaudrons casseroles propres etc lors de la préparation et de la préparation des aliments faits maison pour bébé Assurez vous que les alimen...

Страница 55: ...es purées nutritives et saines la première introduction de votre bébé aux aliments solides REMARQUE pour obtenir une purée plus épaisse réduisez le liquide à 1 c à soupe pour une purée plus fine ajoutez 1 c à soupe de liquide à la fois jusqu à ce que la consistance désirée soit obtenue 107 106 ...

Страница 56: ...re bébé a essayé les avocats lundi attendez à vendredi pour introduire les patates douces De cette façon vous pouvez retracer toutes les réactions étranges éruptions cutanées ou selles causes par les aliments incriminés N introduisez de nouveaux aliments que le matin ou au début de l après midi au cas où vous auriez besoin de contacter votre pédiatre Il est bon de combiner un nouvel aliment avec t...

Страница 57: ...congélateur et placez les au réfrigérateur pour les décongeler Préparez la bonne quantité de nourriture pour la semaine 1 Pour éviter de gaspiller la nourriture remplissez à moitié 3 4 tasses de stockage avec date avec le premier aliment et remplissez le plateau facile à retirer avec le deuxième aliment Réfrigérez les tasses et congelez le plateau afin d être prêt pour toute la semaine Rappel conc...

Страница 58: ...otre bébé La langue de votre bébé pourrait alors repousser les aliments Si c est le cas utilisez la cuillère pour Vous êtes officiellement prêt à commencer à introduire des purées Voici quelques conseils pour que tout se passe en douceur gratter les aliments sur le menton et essayez de les replacer dans la bouche de votre bébé Répétez Si la langue repousse sans cesse la nourriture ne vous inquiéte...

Страница 59: ...HÉE LAIT MATERNEL LAIT MATERNISÉ OU EAU 1 Ajoutez les ingrédients dans la tasse courte 2 Mélanger jusqu à ce que la consistance désirée soit obtenue CONSEIL NUTRITIONNEL Même si vous avez peut être entendu dire qu il est préférable d initier votre petit aux légumes avant les fruits les bébés préfèrent naturellement les aliments sucrés et l ordre d introduction des aliments ne changera probablement...

Страница 60: ...placez les fruits dans un sac en papier brun à côté d une banane Purée de patate douce DONNE ENVIRON 10 OZ 283 GM Une de ces douces bouchées fait du chemin en créant plusieurs portions d aliments pour bébés à la fois ce qui vous fait gagner un temps précieux 15 secondes 1 3 C À SOUPE PATATE DOUCE MOYENNE PELÉE CUITE OU BOUILLIE DE LAIT MATERNEL LAIT MATERNISÉ OU EAU 1 Ajoutez La patate douce cuite...

Страница 61: ...ont un aliment classique pour les bébés Nous aimons utiliser le riz brun car il s agit d un grain entier et d une source naturelle de fibres 20 minutes 1 2 TASSE DE 11 2 TASSE DE RIZ BRUN NON CUIT LAIT MATERNEL LAIT MATERNISÉ OU EAU 1 Ajoutez tasse de riz brun non cuit dans le bol et mélangez pendant 45 secondes pour obtenir une poudre fine 2 Ajoutez le riz brun moulu et 1 tasse de lait maternel d...

Страница 62: ...DESSÉCHÉES REFROIDIES D AVOINE CUITE ET REFROIDIE DE LAIT MATERNEL LAIT MATERNISÉ OU EAU 1 Ajoutez la poire cuite à la vapeur et bien refroidie de tasse d avoine et 2 c à soupe de lait maternel lait maternisé ou d eau dans le bol 2 Mélangez pendant 30 secondes puis ajoutez de tasse d avoine 3 Mélangez pendant encore 30 secondes jusqu à ce que la consistance soit uniforme CONSEIL NUTRITIONNEL Les p...

Страница 63: ...Ajoutez simplement un peu moins de liquide et utilisez la technique pulsation reportez vous à la page XX pour obtenir la bonne consistance Si la nouvelle texture n est pas appréciée mélangez la avec plus de liquide pour la rendre plus mince et onctueuse Purée de fraise et banane DONNE ENVIRON 4 OZ 113 GM La fraise et la banane forment un duo aussi emblématique que les pois et les carottes 20 secon...

Страница 64: ... les patates douces fournissent la vitamine A nécessaire à une peau saine à des tissus sains et à une bonne vision 60 secondes 1 2 TASSE DE 1 2 TASSE DE 1 2 TASSE PATATE DOUCE MOYENNE PELÉE CUITE À LA VAPEUR BOUILLIE ET REFROIDIE CAROTTE PELÉE CUITE À LA VAPEUR BOUILLIE ET REFROIDIE LAIT MATERNEL DE LAIT MATERNISÉ OU D EAU 1 Ajoutez les ingrédients bien refroidis dans le bol 2 Mélangez pendant 30 ...

Страница 65: ...anges plus épais lors de la prochaine phase de l alimentation de votre bébé REMARQUE pour obtenir une purée plus épaisse réduisez le liquide à 1 c à soupe pour une purée plus fine ajoutez 1 c à soupe de liquide à la fois jusqu à ce que la consistance désirée soit obtenue 127 126 ...

Страница 66: ...ent unique voir Préparation du lot à la page 17 Ainsi lorsqu une recette nécessite quelque chose comme du poulet vous pouvez simplement ajouter une portion décongelée aucune cuisson supplémentaire n est requise Cela vous fera gagner un temps de préparation incroyable ce qui vous permettra d être créatif sans passer trop de temps dans la cuisine Enfin la phase 2 est un moment merveilleux et amusant...

Страница 67: ...repas ou préparez des morceaux d aliments faciles à pincer pour faciliter l auto alimentation 60 secondes Soupe au poulet riz brun et carotte DONNE ENVIRON 8 OZ 227 GM Réduisez en purée une petite portion de ce repas bien équilibré pour votre bébé et servez le mélange solide au reste de la famille 1 4 TASSE DE 1 4 TASSE DE 1 4 TASSE DE 1 2 TASSE DE CAROTTE CUITE À LA VAPEUR OU BOUILLIE utilisez un...

Страница 68: ...LIE LENTILLES CUITES REFROIDIES BOUILLON DE LÉGUMES SANS SEL 1 Ajoutez d abord le liquide puis les courges et les lentilles bien refroidies dans le bol 2 Mélangez pendant 30 secondes jusqu à l obtention d un mélange homogène puis remuez 3 Mélangez pendant 30 secondes supplémentaires jusqu à ce que la consistance désirée soit obtenue CONSEIL NUTRITIONNEL À ce stade les purées plus épaisses convienn...

Страница 69: ...confiance en soi et les empêche de devenir difficiles Soyez patient si la majeure partie de la nourriture n arrive pas dans la bouche de votre bébé Rome n a pas été bâtie en un jour 60 secondes Soupe aux épinards et aux pommes de terre DONNE ENVIRON 15 OZ 425 GM Les épinards un super aliment bien connu sont associés à l humble pomme de terre dans ce plat nourrissant 1 2 TASSE 1 TASSE DE 11 2 TASSE...

Страница 70: ...Phase 3 Mini repas 1 an et plus Ce mélange incorpore de petits morceaux de fruits et de légumes dans le mélange aidant ainsi votre bébé à passer à la mastication d aliments entiers 137 136 ...

Страница 71: ...futures habitudes alimentaires Encouragez les expérimentations en proposant systématiquement une grande variété d options de chaque groupe alimentaire Même si les portions ne sont pas touchées votre bébé se familiarisera avec les aliments que vous préparez et sera plus susceptible de les mangerà l avenir Chaque enfant se développe différemment il est donc important de parler à votre pédiatre pour ...

Страница 72: ...n d un mélange homogène puis remuez 3 Mélangez pendant 30 secondes supplémentaires jusqu à ce que la consistance désirée soit obtenue REMARQUE pour obtenir une purée plus fine ajoutez 1 c à soupe de liquide à la fois jusqu à ce que la consistance désirée soit obtenue P H A S E 3 B O L CONSEIL NUTRITIONNEL Vous pouvez utiliser n importe quelle combinaison de fruits que vous aimez dans une boisson f...

Страница 73: ...oidis dans le bol Transformez en purée jusqu à l obtention d une consistence lisse 2 Ajoutez des ingrédients supplémentaires dans le bol sauf les nouilles et mélangez jusqu à l obtention d une consistance lisse 3 Pour the cheese mixture into a saucepan over medium heat stirring gently until melted and warm throughout 4 ncorporez les nouilles de macaroni cuites et remuez jusqu à ce que la sauce soi...

Страница 74: ...e moyenne à feu moyen 3 Versez le mélange d oeufs dans la poêle et recouvrez de fromage râpé Laissez le mélange d oeufs cuire en basculant la casserole et en déplaçant délicatement les portions cuites au besoin 4 Lorsque la surface supérieure des œufs est épaissie et qu il ne reste aucun œuf liquide visible pliez l omelette en deux à l aide d une spatule 5 Servez immédiatement Conservez les restes...

Страница 75: ...que chauffante à feu moyen 3 Versez la pâte à crêpes dans la poêle et retournez la après la remontée des bulles et que le revers est brun 4 Continuez à faire cuire jusqu à ce que l autre côté soit doré 5 Servez immédiatement CONSEIL NUTRITIONNEL L un des meilleurs moyens d inciter votre enfant à manger sainement est d adopter un comportement sain Donnez la priorité aux repas de famille en éteignan...

Страница 76: ...écieuse votre travail ne fait que commencer Ces prochaines recettes sont conçues spécialement pour les mamans et contiennent des aliments délicieux et nutritifs qui vous garderont bien nourries et énergisées tout en prenant soin de votre nouvelle addition à la famille 149 148 ...

Страница 77: ...ez tous les ingrédients sauf la glace dans le bol 2 Mélangez pendant 45 secondes 3 Ajoutez de la glace puis mélangez pendant 15 secondes de plus jusqu à ce que la consistance désirée soit obtenue REMARQUE pour une boisson fouettée plus liquide ajoutez plus de liquide ou de glace CONSEIL NUTRITIONNEL Lorsque vous allaitez votre corps fait des heures supplémentaires nécessitant ainsi environ 500 cal...

Страница 78: ...gez et combinez les ingrédients 4 Une fois combinés ajoutez les pépites de chocolat et mélangez à nouveau 5 Roulez en petites boules d environ un pouce de diamètre 6 Placez les bouchées sur une plaque à pâtisserie ou un plat et laissez refroidir au réfrigérateur pendant une heure 7 Transférez dans un récipient hermétique une fois le tout durci CONSEIL NUTRITIONNEL Des collations contenant à la foi...

Страница 79: ...É FEUILLES DE MENTHE D EAU DE NOIX DE COCO DE GLACE 1 Ajoutez tous les ingrédients sauf la glace dans le bol 2 Mélangez pendant 30 secondes 3 Ajoutez de la glace puis mélangez pendant 15 secondes CONSEIL NUTRITIONNEL Bien que l eau pure vous aide à rester hydraté elle peut être un peu fade Les boissons fouettées l eau infusée de fruits et d herbes et le seltzer éclaboussé de jus de fruits à 100 so...

Страница 80: ...esse votre numéro de téléphone et de fournir une preuve de l achat d origine reçu contenant une description du ou des produit s la date d achat et le code à barres approprié de NutriBullet Bébé Avant d envoyer votre produit pour un service de garantie limitée veillez à conserver une copie de tous les documents pertinents pour vos fichiers reçu etc Il est toujours recommandé d acheter une assurance...

Страница 81: ...ndisponibilité la cote d estime les dommages à l équipement et aux biens et le remplacement de ceux ci NutriBullet Bébé n affirme pas spécifiquement être en mesure de réparer tout produit en vertu de cette garantie limitée Certains états et provinces n autorisant pas l exclusion ou la limitation des dommages accessoires ou indirects ni la limitation de la durée des garanties ou conditions implicit...

Страница 82: ...Los Angeles CA 90025 www nutribullet com Tous droits réservés Imprimé en Chine NutriBullet et le logo NutriBullet sont des marques de commerce de CapBran Holdings LLC deposes aux États Unis et dans le monde entier 191230_NBY50100C 160 ...

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