background image

27

1

1

Cadre

2

1

Montant

3

1

Couvercle Arrière du Montant

4

1

Console

5

1

Porte-Bouteille

6

1

Jambe PSC Droite

7

1

Roue de la Résistance

8

1

Bras PSC Gauche

9

1

Bras PSC Droit

10

2

Poignée en Mousse

11

1

Jambe PSC Gauche

12

1

Pédale Gauche

13

1

Pédale Droite

14

1

Bras de la Pédale Gauche

15

1

Support de la Pédale Gauche

16

1

Couvercle Avant du Montant

17

4

Jeu de Petites Bagues

18

1

Couvercle du Bras Articulé Gauche

19

2

Couvercle A du Pivot

20

4

Couvercle Extérieur de la Jambe

21

1

Support de la Pédale Droite

22

2

Couvercle B du Pivot

23

2

Essieu de la Jambe de la Pédale

24

2

Bloc Pédalier

25

14

Vis de M4 x 19mm

26

2

Disque de la Pédale

27

4

Rondelle Fendue de M8

28

2

Fil du Détecteur Cardiaque

29

4

Jeu de Grandes Bagues

30

6

Capuchon du Bras de la Pédale

31

2

Écrou à Barillet de 1/2"

32

1

Capot Avant Gauche

33

10

Rondelle de M8

34

1

Bras de Résistance

35

1

Support de Résistance

36

2

Écrou de Réglage

37

1

Capot Avant Droit

38

2

Roulement à Billes du Pédalier

39

1

Guidon Gauche

40

4

Bague dʼAttache

41

2

Aimant

42

1

Groupement de Fils

43

1

Rondelle de M6

44

1

Capot Gauche

45

1

Capot Droit

46

1

Courroie de Traction

47

2

Pied de Nivellement

48

2

Embout du Stabilisateur Arrière

49

1

Bras de la Pédale Droite

50

2

Roue

51

1

Volant

52

1

Tendeur

53

1

Aimant en C

54

1

Moteur de Résistance

55

1

Support du Moteur

56

1

Petit Bague-Attache

57

1

Collier

58

1

Détecteur Magnétique/Fil

59

1

Guidon Droit

60

2

Clé

61

2

Écrou de Verrouillage de M10

62

1

Pédalier

63

2

Pied

64

1

Axe du Volant

65

1

Boulon de lʼAimant en C

66

1

Boulon du Tendeur

67

2

Vis de Clavette

68

2

Vis du Bras du Pédalier

69

4

Boulon du Moteur de la Résistance

70

1

Stabilisateur Arrière

71

2

Vis du Support du Moteur

72

1

Vis de Réglage de la Courroie de

Traction

73

1

Stabilisateur Avant

74

5

Écrou de Verrouillage de M6

75

2

Support de Réglage Extérieur

76

4

Boulon en Bouton de M8 x 45mm

77

4

Écrou de Verrouillage de M8

78

2

Support de Réglage Intérieur

79

5

Vis en Métal/Nylon de M10 x 20mm

80

8

Vis en Métal/Nylon de M8 x 18mm

81

8

Vis en Bouton de M8 x 15mm

82

4

Vis en Métal/Nylon de M10 x 95mm

83

1

Vis de M5 x 7mm

84

12

Vis de M6 x 12mm

85

4

Vis de M6 x 16mm

86

4

Vis de M4 x 38mm

87

1

Vis de M3,5 x 12mm

88

1

Vis Pivot

89

1

Groupement de Fils Supérieur

90

1

Vis de M4 x 12mm

91

4

Jeu de Bagues

92

17

Vis de M4 x 16mm

93

2

Fil du Détecteur Cardiaque

94

1

Roulement à Billes du Volant

95

2

Bouton de Nivelage

96

2

Écrou de Blocage de M8

97

1

Embout du Stabilisateur Droit

98

1

Embout du Stabilisateur Gauche

99

2

Vis de 1/2" x 19mm

LISTE DES PIÈCES—Nº. du Modèle NTCCEL70610.1

R1110A

N°.

Qté.

Description

N°.

Qté.

Description

Содержание E7.3 Gw Elliptical

Страница 1: ...1 N de S rie crivez le num ro de s rie sur la ligne ci dessus pour r f rences ult rieures MANUEL DE L UTILISATEUR www nordictrack com QUESTIONS Si vous avez des questions ou si des pi ces sont endomm...

Страница 2: ...PI CES DE RECHANGE Derni re Page GARANTIE LIMIT E Derni re Page 2 EMPLACEMENT DE L AUTOCOLLANT D AVERTISSEMENT Ce sch ma indique l emplacement de l autocollant d avertissement Si l autocollant est ma...

Страница 3: ...iter d endommager le plancher ou la moquette installez une natte en dessous de l elliptique 7 Inspectez r guli rement et serrez correcte ment toutes les pi ces Remplacez imm dia tement toutes les pi c...

Страница 4: ...nements la maison Vous vous conseillons de lire attentivement ce manuel avant d utiliser l elliptique Si vous avez des questions apr s avoir lu ce manuel veuillez vous r f rer la page de couverture de...

Страница 5: ...e sur la LISTE DES PI CES vers la fin du manuel Le nombre apr s les parenth ses est la quantit n cessaire l assemblage Remarque si une pi ce n est pas dans le sac des pi ces v rifiez qu elle n est pas...

Страница 6: ...m 82 2 Orientez le Stabilisateur Avant 73 de sorte que les Roues 50 soient orient es comme indiqu Pendant qu une autre personne soul ve l avant du Cadre 1 fixez le Stabilisateur Avant 73 au Cadre l ai...

Страница 7: ...up rieur 89 au Groupement de Fils 42 Reportez vous au dessin du bas Ins rez le Montant 2 l int rieur du Cadre 1 Conseil vitez de pincer les fils Fixez le Montant 2 au Cadre 1 l aide de cinq Vis en M t...

Страница 8: ...e non illustr la Jambe PSC Gauche non illustr e 4 Localisez le Support de la P dale Droite 21 ainsi que la Jambe PSC Droite 6 portant un autocollant marqu Right L ou Left indique gauche R ou Right ind...

Страница 9: ...z pas la Vis en M tal Nylon pour le moment R p tez cette tape pour fixer le Bras PSC Gauche 8 7 6 9 77 76 11 8 Trous Hexagonaux 7 Avec l aide d une autre personne faites glisser la Jambe PSC Droite 6...

Страница 10: ...79 79 37 32 25 8 Reportez vous l tape 3 Serrez les cinq Vis en M tal Nylon de M10 x 20mm 79 Conseil serrez d abord les deux Vis en M tal Nylon arri res et ensuite serrez les trois autres Vis en M tal...

Страница 11: ...t de l adaptateur secteur au jack de la console branchez l autre extr mit une prise install e selon les codes et r gles en vigueur 4 10 Localisez le Guidon Droit 59 portant un auto collant marqu Right...

Страница 12: ...u une autre personne tient la Console 4 pr s du Montant 2 branchez les fils de la console au Groupement de Fils Sup rieur 89 et aux Fils du D tecteur Cardiaque 28 Ins rez l exc dent de fils l int rieu...

Страница 13: ...la P dale Droite 21 et de la Jambe PSC Droite 6 R p tez cette tape de l autre c t de l ellip tique 16 3 15 20 20 6 11 15 21 16 Assurez vous que toutes les pi ces de l elliptique sont correctement serr...

Страница 14: ...issez le jusqu au sol COMMENT METTRE A NIVEAU L ELLIPTIQUE Si l elliptique oscille l g re ment sur votre plancher durant son utilisation tournez un ou les deux boutons de mise niveau du stabilisateur...

Страница 15: ...deux sens Il est recommand de tourner les disques des p dales dans le sens indiqu par la fl che cependant pour varier les exercices vous pouvez tourner les disques des p dales dans le sens oppos Pour...

Страница 16: ...pour vous aider atteindre vos objectifs sp cifiques de fitness Par exemple perdez quelques kilos ind sirables l aide de l Entra nement visant la Perte de Poids en 8 Semaines Les entra nements iFit co...

Страница 17: ...l es L cran affiche galement votre fr quence cardiaque lorsque vous utilisez le d tecteur cardiaque de la poign e reportez vous l tape 5 la page 18 L cran sup r ieur L cran sup rieur peut afficher le...

Страница 18: ...ntinuez tenir le d tecteur de pouls de la poign e l cran affichera votre fr quence cardiaque pendant pr s de 30 secondes Si l cran n affiche pas votre fr quence cardiaque assurez vous que vos mains so...

Страница 19: ...ifs Le niveau de r sistance pour le premier segment appara tra l cran pendant quelques secondes Durant l entra nement le profil de cet entra ne ment indique votre progression reportez vous au dessin c...

Страница 20: ...ment en cours de l entra nement La hauteur du segment clignotant indique le niveau de r sistance du segment en cours A la fin de chaque segment de l entra nement une s rie de tonalit s se fait entendr...

Страница 21: ...en appuyant sur les touches d aug mentation et de diminution situ es pr s de la fente iFit Quelques minutes apr s avoir s lectionn un entra nement la voix d un entra neur personnel commence vous donn...

Страница 22: ...ctuellement s lectionn e Appuyez plusieurs fois sur la touche R sistance rapide 12 QUICK RESISTANCE 12 pour s lectionner l op tion de r tro clairage de votre choix 3 Au besoin s lectionnez une unit de...

Страница 23: ...est alors n cessaire de r gler la courroie de traction Pour r gler la courroie de traction vous devez enlever les bras des p dales les disques des p dales et le capot gauche voir les instructions ci d...

Страница 24: ...d un tournevis t te plate d vissez les languettes situ es sur le Disque de la P dale Droite 26 puis enlevez le Disque de la P dale Localisez le D tecteur Magn tique 58 Desserrez mais sans l enlever l...

Страница 25: ...sculaire vous devez faire des exercices a robics ce qui veut dire de l exercice qui requiert de grandes quantit s d oxyg ne pendant une p riode de temps prolong e Pour des exercices a ro bics r glez v...

Страница 26: ...chille Une jambe devant l autre tendez les mains vers l avant et pla cez les contre un mur Gardez la jambe arri re bien droite et le pied arri re plat sur le sol Pliez la jambe avant penchez vous vers...

Страница 27: ...s de la P dale Droite 50 2 Roue 51 1 Volant 52 1 Tendeur 53 1 Aimant en C 54 1 Moteur de R sistance 55 1 Support du Moteur 56 1 Petit Bague Attache 57 1 Collier 58 1 D tecteur Magn tique Fil 59 1 Guid...

Страница 28: ...leau 108 4 Boulon de M6 x 38mm 109 5 Rondelle Fendue de M10 110 1 Poulie 111 1 Couvercle du Bras Articul Droit 112 1 Rondelle de M5 Manuel de l Utilisateur Outil d Assemblage Paquet de Graisse N Qt De...

Страница 29: ...29 SCH MA D TAILL A N du Mod le NTCCEL70610 1 R1110A 19 22 8 10 4 59 39 28 102 17 17 33 80 3 16 5 2 19 22 9 10 17 17 33 80 108 74 108 74 93 93 92 92 92 89...

Страница 30: ...80 91 91 33 30 29 29 80 33 11 76 77 76 77 30 80 30 80 91 91 33 30 80 20 20 31 23 18 111 81 33 33 81 84 81 33 81 33 25 25 25 78 75 85 85 85 85 100 100 100 101 103 103 103 103 104 104 104 104 105 105 1...

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Страница 32: ...dommages caus s suite un emploi abusif ou inappropri ou dans le cas de r parations non effectu es par un centre de r paration agr ICON les quipements utilis s des fins commerciales ou de loca tion ou...

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