background image

9

HOE DE BORSTKAS-SENSOR TE DRAGEN  

De borstkas-sensor bestaat uit twee delen: de borst-
kas-band en de sensor (zie de tekening hieronder).
Steek de gesp van de borstbeugel in het gat aan één
uiteinde van de sensor zoals op de tekening wordt
aangegeven. Druk het uiteinde van de sensor onder
de gesp van de borstkas-band. De flap moet gelijk zijn
met de voorkant van de sensor.

Doe vervolgens de
borstkas-sensor om
uw borstkas en maak
het andere eind van
de borstkas-band
vast aan de sensor.
Mocht het nodig zijn,
stel dan de lengte
van de band bij. De borstkas-sensor moet onder uw
kleding gedragen worden, strak tegen uw huid en hoog
onder uw borstspieren of borsten. Zorg ervoor dat het
logo van de sensor naar voren wijst en rechtop staat.  

Trek de sensor een paar centimeter van uw lichaam
en zoek naar de twee electrodes aan de binnenkant
(de electrodes hebben kleine randjes). Maak beide
electrodes nat met een zoute vloeistof zoals wat spug
of vloeistof voor contact lenzen. Plaats de sensor terug
tegen uw huid. 

VERZORGING EN ONDERHOUD VAN DE BORST-
KAS-SENSOR

• Droog de borstkas-sensor goed na ieder gebruik. De

borstkas-sensor wordt ingeschakeld wanneer u de
electrodes nat maakt en de pols-sensor draagt. De
borstkas-sensor gaat uit wanneer het wordt afge-
daan en de electrodes gedroogd worden. De sensor
blijft langer dan nodig branden en zodoende zullen
de batterijen leeg lopen als de borstkas-sensor elec-
trodes niet goed gedroogd worden. 

• Bewaar de borstkas-sensor op een warme en droge

plaats. Bewaar de borstkas-sensor niet in een plas-
tic zak of enig andere verpakking die vocht kan vast-
houden. 

• Stel de borstkas-sensor niet  lang bloot aan direct

zonlicht, niet aan een temperatuur lager dan -10 C
of aan een temperatuur hoger dan 50 C. 

• Buig en rek de sensor tijdens het gebruik of het op-

bergen van de borstkas-sensor niet te veel. 

• Gebruik nooit schuurmiddelen, alcohol of chemische

producten. U kunt de borstkas-band met de hand
wassen en dan laten drogen.

PROBLEMEN MET DE BORSTKAS-SENSOR OP-
LOSSEN

De instructies op de volgende pagina’s leggen uit
hoe u de borstkas-sensor met het bedieningspa-
neel kunt gebruiken. Loop de hieronder genoemde
procedures door wanneer de borstkas-sensor niet
goed werkt.

• Zorg ervoor dat u de borstkas-sensor goed draagt

zoals hier links is beschreven. Opgelet: Verplaats de
sensor wat naar boven of naar beneden wanneer de
borstkas-sensor niet goed werkt.

• Gebruik wat zoute vloeistof zoals spug of vloeistof

voor contact lenzen om de electrodes van de sensor
nat te maken. Maak de electrodes opnieuw wat nat
wanneer de hartslag metingen pas verschijnen
nadat u begint te transpireren.

• Loop of ren zo goed mogelijk op het midden  van de

loopband. 

Voor de goede weergave van de hart-

slag metingen  moet de gebruiker zich op minder
dan een armslengte van het bedieningspaneel
bevinden.

• De borstkas-sensor is ontwikkeld voor mensen met

een normale hartslag. Problemen met de hartslag-
meting kunnen een medische oorzaak hebben
zoals vroegtijdige ventriculaire samentrekking, hart-
kloppingen, of aritmie.

• De werking van de borstkas-sensor kan beïnvloed

worden door magnetische storingen veroorzaakt
door hoogspanningsdraden en andere electromag-
netische bronnen. Verplaats de loopband als u ver-
moedt dat dit de oorzaak is.

• De CR2032 batterij kan vervangen moeten worden

(zie pagina .31).

HOE DE BORSTKAS-SENSOR TE GEBRUIKEN

Borstkas-band

Flappen

Uiteinde van de Sensor

Flap

Uiteinde van

de Sensor

Gesp

Содержание E 3800

Страница 1: ...nummer kunt u in de hieron der aangegeven plaats vinden Schrijf het serie nummer van het apparaat hierboven voor toekomstige referentie VRAGEN Als fabrikant zijn wij gesteld op uw volledige tevredenhe...

Страница 2: ...EBRUIK EN BIJSTELLEN 10 DE LOOPBAND INKLAPPEN EN VERPLAATSEN 27 PROBLEMEN OPLOSSEN 29 RICHTLIJNEN VOOR UW CONDITIE 32 LIJST MET ONDERDELEN 34 HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN Laataste Pagina Opgelet U kun...

Страница 3: ...daan 13 Loop nooit op de loopband wanneer de electri citeit uitgeschakeld is Gebruik de loopband niet wanneer het electrische snoer of stekker beschadigd is Gebruik de loopband niet als hij niet goed...

Страница 4: ...t snoer uit het stopcontact Doe dit ook wanneer u loopband onderhoud en bijstellen procedures uitvoert zoals in deze handleiding is beschreven Verwijder nooit de motorkap tenzij een techni cus dat aan...

Страница 5: ...g vragen hebben de kaft van deze gebruiksaanwijzing Om u beter van dienst te kunnen zijn zorg ervoor dat u het model en serienum mer bij de hand hebt voordat u belt Het modelnummer is NETL82905 0 Het...

Страница 6: ...der de verpakking Gooi de verpakking pas weg wanneer u de loopband volledig gemonteerd heeft Opgelet De onderkant van de loopband is met een hoogwaardig smeer behandeld Het kan zijn dat tijdens het ve...

Страница 7: ...Wielkapje en het Wiel vast met twee Wielbouten 94 en twee Moeren 9 Draai de Wielbouten niet te vast De Wieltjes moet vrij kunnen draaien Maak het ander Wieltje 95 en het Wielkapje 101 vast zoals hierb...

Страница 8: ...door een pijl aangege ven van het Kapje van de Staander Gebruik mocht het nodig zijn een rubberen hammer 7 Druk de Mouw van de Sluitknop 70 in de linker Staander 69 Aandacht Gebruik mocht het u wat g...

Страница 9: ...tkas sensor niet lang bloot aan direct zonlicht niet aan een temperatuur lager dan 10 C of aan een temperatuur hoger dan 50 C Buig en rek de sensor tijdens het gebruik of het op bergen van de borstkas...

Страница 10: ...t vervangen met een door de fa brikant aanbevolen snoer Bekijk tekening 1 Steek het aangegeven eind van het snoer in het stopcontact van de loopband Bekijk tekening 2 Steek het snoer in een goed geins...

Страница 11: ...gram meerde trainingen aangeboden Ieder programma re gelt automatisch de snelheid en de hellingstand van de loopband om uw oefening doeltreffend te maken Het bedieningspaneel kent tevens de nieuwe iFI...

Страница 12: ...gspaneel steken Zie HOE DE STROOM IN TE SCHAKELEN hier boven Uzelf aanduiden als gebruiker A of als gebrui ker B Het bedieningspaneel kan programma instellingen voor twee verschillende gebruikers opsl...

Страница 13: ...ngeven Aandacht De display zal wanneer een programma gekozen is de overblijvende tijd aan geven in plaats van de verlopen tijd De Hartslag Calorie n zone van de display zal bij benadering het aantal v...

Страница 14: ...er op de knop om de ventilatoren op matige snelheid te laten draaien Het getal 2 zal verschijnen Druk een derde keer op de knop om de ventilatoren op hoge snelheid te laten draaien Het getal 3 zal ver...

Страница 15: ...ramma te starten Even nadat u op de toets drukt zal de loopband automatisch de eerste snelheid en hellingstand van het programma instellen Houdt u vast aan de handleuningen en begin te oefenen Ieder p...

Страница 16: ...en de helling van het volgende segment instellen Volg uw vordering op de display Zie stap 6 op pagina 13 Het meten van uw hartslag als u dat wilt Zie stap 7 op pagina 14 De ventilator aan doen als u...

Страница 17: ...van het piste opflikkeren De helling instelling wordt niet op de piste aangegeven Om een snel heid en een helling instelling voor uw eerste seg ment te programmeren stelt U gewoon de snel heid en de...

Страница 18: ...ling wordt niet op de piste aange geven De snelheidsinstellingen voor de verschil lende segmenten worden in de kolommen rechts weergegeven De kolom van het Huidig Segment en de eerste kolom rechts zul...

Страница 19: ...ay verschijnen Voor ieder gekozen hartslag programma zal een profiel van de na te streven hartslaginstellingen in het schema in het midden van de display verschij nen Een maximum na te streven hartsla...

Страница 20: ...Kolom wordt aange geven en het laatste segment eindigt De loop band zal dan langzaam tot stilstand komen U kunt wanneer de snelheids en of de hellingsin stellingen van het programma te hoog of te laa...

Страница 21: ...een AUDIO OUT plug is voorzien Zie instructie B als uw stereo van een 3 5 mm LINE OUT plug is voor zien Zie instructie C als uw stereo alleen een PHO NES plug heeft A Steek het ene eind van de 3 5mm l...

Страница 22: ...in electronica zaken Haal vervolgens het snoer die nu in de LINE OUT plug zit uit deze plug en steek deze in de Y adapter Steek de Y adapter in de LINE OUT plug van uw stereo Aandacht Steek uw koptele...

Страница 23: ...com om MP3 pro gramma s te downloaden Bel om iFIT com cd s of video s te kopen het telefoonnummer dat vermeld staat op de kaft van deze handleiding Volg de stappen hieronder om een iFIT com MP3 CD of...

Страница 24: ...video programma eindigt zal de loopband tot stilstand komen Aandacht Om een andere MP3 CD of video programma te gebrui ken moet u de Stop toets drukken of de sleutel uit het bedieningspaneel halen en...

Страница 25: ...of de helling instelling gaat gaan verande ren OPGELET Luister naar het piep geluid en bereidt u er op voor dat de snelheid en of hellingstand van de loopband gaat gaan veran deren U kunt de instellin...

Страница 26: ...stelling is alleen bedoeld voor de monstraties in een winkel Wanneer het snoer is inge stoken en het bedieningspaneel de demo instelling aangeeft kan de sleutel uit het bedieningspaneel wor den genome...

Страница 27: ...rvoor dat de slotpen zich volledig in het gat bevindt Opgelet Druk op de knop wanneer de bijstelknop zie pagina 23 tegen het staander slagt Leg een matje onder de loopband om uw vloerbedek king te bes...

Страница 28: ...n naar links en houd hem in die posi tie vast Scharnier de loopband omlaag totdat het frame voorbij de pen op de slotpen is 2 Houdt de loopband met beide handen goed vast en laat de loopband op de vlo...

Страница 29: ...stellen te resetten d Bekijk de aan uit knop die zich bij het electriciteits noer van de loopband bevindt De knop moet zich in de aan positie bevinden PROBLEEM Stroomuitval tijdens gebruik OPLOSSING...

Страница 30: ...al deze handeling tot de loopband goed ligt c Raadpleeg de kaft van de gebruiksaanwijzing wanneer de loopband vertraagt wanneer u erop loopt PROBLEEM De loopband ligt niet in het midden of slipt wanne...

Страница 31: ...vervolgens de batterij uit de sensor Plaats er een nieuwe CR2032 batterij in met het opschrift naar boven Zorg er ook voor dat de rubber band goed in de sensor zit Maak de deksel weer vast en draai d...

Страница 32: ...it vraagt een grotere prestatie van uw hart om bloed naar uw spieren te pompen Het vereist ook een grotere presta tie van uw longen om het bloed van zuurstof te voor zien Stel de snelheid en de hellin...

Страница 33: ...en lies 3 Kuit achillespees strekken Leun met het ene been voor het andere naar voren en plaats uw handen tegen de muur Houdt uw achterste been gestrekt en uw achterste voet plat op de grond Buig uw v...

Страница 34: ...Uit Knop 42 1 Elektriciteitssnoer 43 1 Rechter Bescherm Plaat van de Roller 44 4 Veerbout 45 4 Schroef van de Loopband Geleider 46 2 Loopband Geleider 47 2 Isolator 48 1 Katrolmoer 49 1 Massaschroef...

Страница 35: ...rlengstuk van het Been 131 1 Stroomonderbreker 132 1 Motor Isolator 133 1 Arm 134 1 Veer Arm 135 2 Nylon Tussenring van de Arm 136 1 Moer van de Beugel 137 1 Katroltussenring van de Arm 138 1 Katrol v...

Страница 36: ...0 34 56 67 119 90 118 55 45 129 45 129 45 46 47 47 28 140 43 34 59 35 15 15 100 22 16 132 18 25 18 133 134 137 48 138 9 54 105 135 28 141 15 15 15 15 15 15 100 146 146 144 144 42 109 75 31 27 57 139 7...

Страница 37: ...00 95 9 101 142 99 26 64 71 126 112 49 114 99 148 103 102 99 148 103 102 77 78 65 106 98 66 66 106 77 11 77 33 77 33 27 90 115 81 90 107 90 90 107 116 82 84 87 108 90 88 40 76 90 90 90 90 90 90 80 100...

Страница 38: ...ht Zorg ervoor dat u de volgende informatie bij de hand hebt wanneer u onderdelen wilt bestellen het MODELNUMMER van het produkt NETL82905 0 de NAAM van het produkt NordicTrack E3800 loopband het SERI...

Отзывы: