OPERATING INSTRUCTION
61
Enter the number of sets desired in the activity using the slider or + / - button. A series is a set of
two intervals, the first interval at speed 1 and the second at speed 2.
In the Total Time field, the duration of training will be shown according to the amount of series (s)
x time 1 (t) plus time 2 (t2).
e.g. s x (t + t2) = Total training time.
e.g. 4s x (0:30t + 1:30t2) = 6:00 minutes total time.
Press the OK button to confirm the number of series.
Press the START key to begin the activity. The speed and or incline can be changed at any time by
pressing (+/- BUTTON 15 and 17) speed,
BUTTON 11 and 13) incline, speed and incline
( /
˄
˅
shortcuts. Press the Pause button to pause the activity, Restart to resume, and End to terminate the
program.
Содержание ESTEIRA X 3.0
Страница 2: ......
Страница 6: ......
Страница 7: ...INFORMAÇÕES SOBRE SEGURANÇA ...
Страница 12: ......
Страница 13: ...CONHECENDO O EQUIPAMENTO ...
Страница 23: ...MONTAGEM DO EQUIPAMENTO ...
Страница 32: ......
Страница 33: ...INSTRUÇÃO OPERACIONAL ...
Страница 65: ...INSTRUÇÃO OPERACIONAL 65 ...
Страница 69: ...INSTRUÇÃO OPERACIONAL 69 ...
Страница 82: ......
Страница 83: ...MANUTENÇÃO ...
Страница 89: ......
Страница 90: ...GARANTIA ...
Страница 93: ...ANOTAÇÕES 93 ...
Страница 94: ...ANOTAÇÕES 93 ...
Страница 95: ......
Страница 97: ...INSTRUCTION MANUAL PLEASE READ THIS MANUAL CAREFULLY BEFORE USING THE EQUIPMENT KEEP IT FOR FUTURE REFERENCE ...
Страница 98: ......
Страница 102: ......
Страница 103: ...SAFETY INFORMATION ...
Страница 108: ......
Страница 109: ...GETTING TO KNOW THE EQUIPMENT ...
Страница 119: ...ASSEMBLING THE EQUIPMENT ...
Страница 128: ......
Страница 129: ...OPERATING INSTRUCTIONS ...
Страница 161: ...OPERATING INSTRUCTION 65 ...
Страница 165: ...OPERATING INSTRUCTION 69 ...
Страница 178: ......
Страница 179: ...MAINTENANCE ...
Страница 185: ......
Страница 186: ...WARRANTY ...
Страница 189: ...NOTES 93 ...
Страница 190: ...NOTES 93 ...
Страница 191: ......
Страница 194: ......
Страница 198: ......
Страница 199: ...INFORMACIÓN SOBRE SEGURIDAD ...
Страница 204: ......
Страница 205: ...CONOCIENDO EL EQUIPO ...
Страница 215: ...MONTAJE DEL EQUIPO ...
Страница 224: ......
Страница 225: ...INSTRUCCIÓN OPERACIONAL ...
Страница 257: ...INSTRUCCIÓN OPERACIONAL 65 ...
Страница 261: ...INSTRUCCIÓN OPERACIONAL 69 ...
Страница 274: ......
Страница 275: ...MANTENIMIENTO ...
Страница 281: ......
Страница 282: ...GARANTÍA ...
Страница 285: ...ANOTACIONES 93 ...
Страница 286: ...ANOTACIONES 93 ...
Страница 287: ......