31
BS 450 Käyttöohje FI
B) Henkilökohtaisten tietojen asetus vaakaan / Punnitseminen analyysitoimintoa käyttämällä
Vaakaan on mahdollista tallentaa enintään kahdeksan henkilön tiedot (sukupuoli, urheilullisuus, pituus, ikä).
Paina jalalla vaa’an pinnalle .
Paina lyhyesti "OK"-anturipainiketta .
Valitse haluamasi muistitila "
▲
" ja
"
▼
" -painikkeilla .
"P0"-muistitila on tarkoitettu muille
käyttäjille eikä näitä tietoja tallenneta.
Vahvista muistitilan valinta paina-
malla "OK".
1
2
4
Näytölle ilmestyy valittavaksi su-
kupuoli-/urheilijatila - tee valinta
"
▲
" tai "
▼
" -näppäimillä ja
vahvista painamalla "OK".
5
Ilmoita oma pituutesi, ikäsi ja
tavoitepainosi. Muuta lukuja
"
▲
" tai "
▼
" -painikkeilla ja
vahvista ne valitsemalla "OK".
Näytölle ilmestyy "- - - - -" ja
tämän jälkeen "0.0 kg". Astu
vaa’alle ainoastaan paljain jaloin
(ilman sukkia tai vastaavia).
7
Painosi ilmestyy näytölle. Tämän
jälkeen vuorossa on kehoanalyysi.
Muutaman sekunnin kuluttua
näytölle ilmestyy vuoron perään
seuraavat arvot:
• tämänhetkinen paino
• tämänhetkisen ja tavoitepainon
välinen ero (
katso tavoitepai
no-toiminto
)
• BMI (painoindeksi)
• KCAL (kalorien tarve)
• Kehon rasvapitoisuus
• Lihasmassan osuus
• Kehon nestepitoisuus
• Luiden paino
A) Yksinkertainen painon mittaus Step-on-toiminnolla
1
Astu
paljain jaloin
(ilman
sukkia tmv.) vaa’alle.
2
Painosi näkyy näytössä.
Poista suojanauhat paristokotelosta laitteen
kääntöpuolelta ennen vaa’an käyttöönottoa.
Varmista, että vaaka on kiinteällä ja tasaisella alustalla.
Jos haluat punnita itsesi, mutta olet käyttänyt vaakaa
juuri ennen tätä, vaaka täytyy alusta uudelleen. Paina
vaakaa lyhyesti keskiosan päältä jalalla.
Näytölle ilmestyy “0.0 kg”. Kun vaa’an näyttö on kytkey-
tynyt pois päältä, voit käyttää “Step-on” -toimintoa.
1
2
3
3
6
Käyttäjä valitaan automaattisesti viimeksi punnitun painon perus-
teella. Nouse paljain jaloin vaa’alle. Näin oma muistitilasi valikoituu
automaattisesti ja uusi punnitus alkaa.
•
Mikäli oikea muistitila ei näy automaattisesti, valitse "
▲
" tai
"
▼
" -näppäimillä oikea numero (P1-P8) ja vahvista painamal-
la "OK".
Automaattinen käyttäjän valinta
Virheilmoitukset ”P1P2” tai muut tallennusyhdistelmät
= vaaka tunnistaa jo tallennetun käyttäjän painon avul-
la. Tässä tapauksessa kahdella käyttäjällä on sama paino.
Oikean käyttäjän valitsemiseksi paina ylöspainiketta
vasemmalle arvolle (esimerkiksi “P1”) ja alas-painiketta
oikealle arvolle (esimerkiksi “P2”).
Painoyksikön muuttaminen
Painon voi valita näkyviin kilogrammoina (kg), nauloina (lb) tai
paunoina (st). Kytke virta päälle vaakaan. Valitse yksikkö painamal-
la "
▲
" tain "
▼
"-painiketta (KG/LB/ST:LB), kun näytölle ilmestyy
“0.0”.
Jos olet lisännyt jo omat tietosi, voit
siirtyä vaiheiden 3, 4 ja 5 yli. Muis-
titilan valinnan jälkeen omat arvosi
ilmestyvät näkyviin vuoron perään.
Jatka vaiheesta 6 eteenpäin.
...
2
2
1
3
