monitorovanie tepovej frekvencie nemusí byť presný.
8.
Na ľavej rukoväti je tlačítko „START/STOP" a na pravej rukoväti „+/-" k
pohodlnému nastavovanie rýchlosti.
9.
VAROVANIE: Preťažovanie pri tréningu môže zaviniť vážne zranenie alebo smrť.
Ak pociťujete nevoľnosť, okamžite ukončite cvičenie!
10.
V prípade nutnosti vytiahnite bezpečnostný kľúč a pás sa pomaly zastaví (pri
vyšších rýchlostiach môže trvať niekoľko sekúnd, než sa pás úplne zastaví). Pokiaľ nie
je bezpečnostný kľúč na správnom mieste, na displeji sa zobrazí „Err". Ak je
bezpečnostný kľúč správne umiestnený, na displeji sa zobrazí „OFF".
11.
Pre vypnutie bežeckého pásu stlačte „STOP".
Test telesnej zdatnosti (FAT)
V pohotovostnom režime stlačte tlačidlo "PROG" pre zobrazenie indexu ľudskej
hmotnosti tzv. "FAT, ktorý nájdete za 99 prednastavenými programami. Po stlačení
tlačidla" MODE "vyberte parametre, ktoré chcete nastaviť.
F1 - Pohlavie (1 - muž alebo 2 - žena)
F2 - vek (10-99 rokov)
F3 - výška (100-220 cm)
F4 - telesná hmotnosť (20-150 kg)
Stlačením tlačidiel "SPEED +" a "SPEED -" nastavíte pohlavie a nasledujúce parametre.
Po dokončení nastavenia podržte snímač tepovej frekvencie pre zadanie fyzické
detekcie. Index telesnej hmotnosti (FAT) je meranie vzťahu medzi výškou a
hmotnosťou človeka, ale neodkazuje na proporcie tela. FAT je vhodný pre mužov a
ženy s ďalšími zdravotnými ukazovateľmi a slúži k lepšiemu nastavenie hmotnosti.
Ideálny FAT by mala byť medzi 20-25, menej ako 19 znamená podvýživu a ukazovateľ
medzi 25 a 29 značí nadváhu. Ak prekročíte indikátor 30, značí to obezitu. Tieto údaje
sú iba orientačné a nemožno ich považovať za lekárske údaje.
USB
USB port slúži na prehrávanie pesničiek z USB flashky, nie z telefónu. Na prehrávanie
piesní z telefónu slúži AUX port.
Bluetooth
Bluetooth pripojenie slúži i pre prehrávanie pesničiek z telefónu. Cez Bluetooth si
môžete pripojiť hrudný pás, či spárovať pás s telefónom napríklad cez aplikáciu
FITSHOW alebo inú aplikáciu.
PROGRAMY
Rýchlosť a čas prednastavených programov sú pevne dané a nemožno ich meniť.
Nastavený čas všetkých programov je 30 minút.
