UTILISATION DU FOUR À MICRO-ONDES
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TABLEAU DE CUISSON AVEC CAPTEUR
CATÉGORIE
DIRECTIVES
QUANTITÉ
Percer chaque pomme de terre à l'aide d'une fourchette et les placer sur le
pourtour du plateau, en les espaçant d'au moins 1 pouce (2,5 cm).
Préparer selon les goûts, les laver et laisser un peu d'eau sur les
légumes. Les placer dans un contenant allant au four à micro-ondes
de taille adéquate. Ajouter de l'eau selon la quantité. (1-2 tasses : 2
cuillères à table, 3- 4 tasses : 4 cuillères à table). Le couvrir avec une
pellicule de plastique et laisser une ouverture. Après la cuisson,
remuer le contenu et laisser reposer 3 minutes.
Les retirer du paquet, les rincer sous l'eau courante pour éliminer le givre.
Les placer dans un contenant allant au four à micro-ondes de taille
adéquate. Ajouter de l'eau selon la quantité. (1-2 tasses : 2 cuillères à
table, 3- 4 tasses : 4 cuillères à table). Le couvrir avec une pellicule de
plastique et laisser une ouverture. Après la cuisson, remuer le contenu
et laisser reposer 3 minutes.
Les retirer de leur boîte.
Les placer dans un récipient pour four à micro-ondes de dimensions
appropriées et recouvert d'une pellicule de plastique, avec ouverture.
Après la cuisson, remuer le contenu et laisser reposer 3 minutes.
Réunir les ingrédients selon la recette, dans un plat de 1 à 2 pintes (1 à 2 L).
Faire cuire en mettant une pellicule de plastique, avec ouverture.
Après la cuisson, remuer le contenu et laisser reposer 3 minutes.
Placer le riz et le double de la quantité en liquide (eau, bouillon de
poulet ou de légumes) dans un plat allant au four à micro-ondes de 2
pintes (1,9 L). Le couvrir avec une pellicule de plastique et laisser une
ouverture. Après la cuisson, remuer le contenu et laisser reposer 5
minutes. Remuer pour du riz plus gonflé.
Le retirer de l'emballage. Faire une fente dans le couvercle. Si le récipient n'est
pas prévu pour four à micro-ondes, placer le contenu sur une assiette
recouverte d'une pellicule de plastique, avec ouverture.
1 à 4, moyennes, approx.
8 à 10 oz (227 à 284 g)
chacune
1 à 4 tasse(s)
(237 à 946 mL)
1 à 4 tasse(s)
(237 à 946 mL)
1 à 4 tasse(s)
(237 à 946 mL)
1 à 4 tasse(s)
(237 à 946 mL)
1
/
2
à 2 tasse(s)
(118 à 473 mL)
10 à 21 oz
(284 à 595 g)
Pommes
de terre au four
Mets en
cocotte
Riz
Mets surgelé
Légumes
frais
Légumes
surgelés
Légumes
en
conserve
LÉGUMES
TABLEAU DE RÉCHAUFFFAGE AVEC CAPTEUR
CATÉGORIE
DIRECTIVES
QUANTITÉ
Ceci est une fonction de réchauffage pour un reste de pizza.
Placer la pizza sur du papier essuie-tout, sur une assiette allant au micro-
ondes.
Utiliser une assiette peu profonde, recouverte d'une pellicule de plastique,
avec ouverture.
Laisser reposer 3 minutes.
Placer dans un plat pour four à micro-ondes peu profond, recouvert d'une
pellicule de plastique, avec ouverture.
Après la cuisson, remuer le contenu et laisser reposer 3 minutes.
Couvrir le plat contenant le mets avec une pellicule de plastique, avec
ouverture.
Après la cuisson, remuer le contenu et laisser reposer 3 minutes.
1 à 3 part(s) (3 à 5 oz/
85 à 142 g chacune)
1 à 2 portion(s)
1 à 4 tasse(s)
(237 à 946 mL)
1 à 4 tasse(s)
(237 à 946 mL)
Part de pizza
Dîner
Soupe/sauce
Mets en sauce
