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IT
UTILIZZO E PROGRAMMI
• Quando si collega la spina alla presa elettrica, il dispositivo si trova in
standby.
• Premere On/Off sul dispositivo o sul telecomando e la vibrazione inizia
in modalità manuale. La durata predefinita è di 10 minuti e la velocità è a
livello 1.
• Premendo di nuovo On/Off sul dispositivo o sul telecomando, il dispositivo
torna in standby.
• In modalità manuale è possibile regolare la durata in ogni momento
premendo TIME. La durata della vibrazione può essere impostata tra 1 e
15 minuti. Util e – per regolare la velocità (1-20).
• Premendo PROGRAM è possibile modificare il programma vibrante
attualmente impostato. P1 – Programma automatico 1, P2 – Programma
automatico 2 e P3 – Programma automatico 3 si attivano per 10
minuti ciascuno. Selezionando un programma automatico, i tasti per la
regolazione della velocità vengono disattivati.
• Premendo MODE è possibile modificare la modalità di allenamento:
modalità oscillante (U), modalità lineare (H) e modalità combinata (UH).
Utilizzo dei programmi automatici
•
P1
: ogni 5 secondi la velocità in modalità di ripetizione cambia
gradualmente da 1 a 20 e poi da 20 a 1.
•
P2
: ogni 8 secondi la velocità in modalità di ripetizione cambia
gradualmente da 1 a 20 e poi da 20 a 1.
•
P3
: ogni 10 secondi la velocità in modalità di ripetizione cambia
gradualmente da 2 a 10, a 5 a 15 e poi torna a 1.
Содержание 10033231
Страница 9: ...9 DE AUFWÄRMUNG VOR DEM TRAINING ...
Страница 19: ......
Страница 26: ...26 EN WARMING UP BEFORE A WORKOUT ...
Страница 36: ......
Страница 43: ...43 FR ÉCHAUFFEMENT AVANT L ENTRAINEMENT ...
Страница 60: ...60 IT RISCALDAMENTO PRIMA DELL ALLENAMENTO ...
Страница 69: ......
Страница 76: ...76 ES CALENTAMIENTO ANTES DEL ENTRENAMIENTO ...
Страница 86: ......
Страница 87: ......
Страница 88: ......