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Babys brauchen einfache Mahlzeiten:
• püriertes Obst (roh)
• püriertes Gemüse (leicht gedämpft) –
die einzige Ausnahme sind Kartoffeln
(sie werden sehr klebrig)
Nahrungsmittel nach Saison auswählen,
mit einer kleinen Menge Flüssigkeit pü-
rieren 2 EL reichen in den meisten Fällen
aus, bei Bedarf mehr zufügen
Banane mit Trauben
• 1 Banane
• 6-10 Weintrauben
Mit der Banane beginnen, zu einer Paste
mischen, dann die Trauben zufügen, sä-
mig pürieren und servieren
Birnensauce
• 1 Birne (in Scheiben geschnitten)
• 1 Banane
• 1-2 EL Wasser oder Apfelsaft
Mit einer kleinen Menge Birne und Was-
ser beginnen, die übrigen Zutaten zufü-
gen, sämig pürieren und servieren
Karottenpudding
• 1 1/2 Tassen gedämpfte Karotten-
scheiben
• 1 EL eingeweichte Leinsamen
Sämig pürieren und servieren
Zerquetschte Zucchini
• 2 Tassen gedämpfte Zucchinischeiben
(oder Kürbis)
• 1/2 TL weiche Butter
• eine Prise Meersalz
Bis zur gewünschten Sämigkeit pürieren,
als Pudding oder Dip servieren
Personal Blender™ - der flinke Mixer
Rezepte
J.
Babynahrung
Содержание PB 150
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