SPEED
(Prędkość)
28KM
27KM
25KM
24KM
Kobieta
DISTANCE
(Dystans)
4.4
〜
5.4KM
4
〜
5KM
3.8
〜
4.6KM
3.4
〜
4.4KM
SPEED
(Prędkość)
27KM
25KM
23KM
22KM
F1
Mężczyzna
DISTANCE
(Dystans)
>
5.6KM
>
5.4KM
>
5KM
>
4.8KM
SPEED
(Prędkość)
28KM
27KM
25KM
24KM
Kobieta
DISTANCE
(Dystans)
>
5.4KM
>
5KM
>
4.6KM
>
4.4KM
SPEED
(Prędkość)
27KM
25KM
23KM
22KM
WATT -
Stały pomiar zużytej podczas ćwiczeń energii
Wybierz tryb “WATT” i wciśnij ENTER, aby potwierdzić wybór trybu, wejdź do ustawień WATT, następnie wciśnij
ENTER, aby ustawić time (czas)----distance (dystans)----calories (kalorie)----target heart rate, wciśnij UP lub DOWN,
aby zwiększyć/zmniejszyć wartość parametrów, po dokonaniu ustawień wciśnij START, aby rozpocząć trening.
Podczas treningu możesz zwiększać lub zmniejszać wartość WATT, wciskając UP lub DOWN, rezultat WATT oparty
jest na RPM i WATT
. Kiedy RPM<20, wartość wynosi 20. Kiedy RPM>120, wartość wynosi 120.
PERSONAL (PERSONALNY) -
Definiowanie własnego trybu
Wybierz tryb “PERSONAL”, a następnie wciśnij ENTER, aby potwierdzić tryb i przejdź do pierwszej sekcji ustawień
oporu, wciśnij UP lub DOWN, aby zwiększyć/zmniejszyć wartość parametrów i wciśnij ENTER, aby przejść do
ustawień następnej sekcji. Kiedy zostanie osiągnięta 16
sekcja, wciśnij ENTER, aby powrócić do ustawień 1
sekcji,
wciśnij START, aby rozpocząć trening. Podczas treningu możesz zmniejszać lub zwiększać opór, wciskając UP lub
DOWN.
Tryb HRC
Wybierz tryb “HRC”, a następnie wciśnij ENTER, aby przejść do trybu HRC, wciśnij UP lub DOWN, aby wybrać
55%,75%,90%,100%, a następnie wciśnij ENTER, aby ustawić time (czas)----distance (dystans)----calories (kalorie)---
-
HRC, wciśnij START, aby rozpocząć trening.
Wzór obliczania docelowego:
THR=
(220-AGE)*55%
THR=
(220-AGE)*75%
THR=
(220-AGE)*90%
THR=
(220-AGE)*100%
Podczas treningu wzrost / spadek oporu jest obliczany na podstawie poziomu pulsu.
Содержание M6993
Страница 5: ...28 27 26 24 23 22 37 L 37 R 65 67 68 19 10 21 9 8 1 18 19 20 11 12 14 15 16 17 3 2 73...
Страница 12: ...KOMPUTER...
Страница 23: ...28 27 26 24 23 22 37 L 37 R 65 67 68 19 10 21 9 8 1 18 19 20 11 12 14 15 16 17 3 2 73...
Страница 38: ...28 27 26 24 23 22 37 L 37 R 65 67 68 19 10 21 9 8 1 18 19 20 11 12 14 15 16 17 3 2 73...
Страница 44: ...Po ta...
Страница 55: ...28 27 26 24 23 22 37 L 37 R 65 67 68 19 10 21 9 8 1 18 19 20 11 12 14 15 16 17 3 2 73...
Страница 74: ...Upozorn n o oprav Datum nahl en Datum vyd n Pr b h oprav Podpis p jemce obchod majitel...