Healthrider 1175 P Treadmill, Инструкция по эксплуатации

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Distanz-/Runden-
Display
—Dieses Display
zeigt die Distanz, die Sie
gelaufen oder gerannt
sind sowie die Anzahl der
Runden, die Sie beendet
haben, an. Das Display wird alle paar Sekunden
von einer Zahl auf die andere wechseln.
Zeit-/Neigungsdis-
play
—Wenn der ma-
nuelle Modus oder der
iFIT-Modus gewählt wird,
wird das Display die ver-
gangene Zeit und die
Neigungsstufe des Laufgeräts anzeigen. Das
Display wird alle paar Sekunden von einer Zahl auf
die andere wechseln. Wenn ein Trainingsprogramm
gewählt wird, wird das Display die
übrigbleibende
Zeit im Programm und die Neigungsstufe des
Laufgeräts anzeigen. Anmerkung: Jedes Mal wenn
sich die Neigung verändert, zeigt das Display einige
Sekunden lang die Neigugnseinstellung an.
Kalorien-/Herzfrequnz-
display
—Dieses Display
gibt die ungefähre Anzahl
verbrannter Kalorien an.
Das Display wird auch Ihre
Herzfrequenz anzeigen,
wenn Sie den Handgriffpulssensor oder den
Brustpulssensor benutzen.
Anmerkung: Wenn Sie
Ihr Gewicht im Computer
eingeben, kann der Com-
puter Ihren Kalorienver-
brauch genauer messen.
Um Ihr Gewicht einzuge-
ben, drücken Sie die und – Tasten bis Ihr
Gewicht im Kalorien-/Herzfrequenzdisplay er-
scheint. Einige Sekunden nachdem Sie die
Tasten gedrückt haben wird die Gewichtseinstel-
lung nicht mehr im Display gezeigt.
Geschwindigkeitsdis-
play
—Dieses Display
gibt die Geschwindigkeit
des Laufbands an.
Anmerkung: Der
Computer kann die
Informationswiedergabe
entweder im metrischen
oder im englischen
Maßsystem angeben.
Wenn die englischen
System ausgewählt ist, leuchtet die mph-Indikator
neben das Geschwindigkeitsdisplay auf. Um ein
anderes System auszuwählen, halten Sie zuerst
die Stopptaste nieder, während Sie den Schlüssel
in den Computer steckst. Ein M für das metrisches
System oder ein E für das englische System wird
im Geschwindigkeitsdisplay erscheinen. Drücken
Sie die + Geschwindigkeitstaste, um ein anderes
System auszuwählen. Wenn das gewünschte
System ausgewählt ist, ziehen Sie den Schlüssel
raus und stecken Sie ihn wieder ein.
Anmerkung:
Einfachheitshalber beziehen sich alle Instruk-
tionen in dieser Bedienungsanleitung auf das
metrisches System
.
Um die Displays wieder einzustellen, drücken Sie
die Stopptaste, ziehen Sie den Schlüssel raus und
stecken Sie ihn wieder ein.
Messen Sie nach Wunsch Ihrer Herzfrequenz.
Sie können Ihre Herzfrequenz messen, indem Sie
den Brustpulssensor
( siehe Seite 10) oder den
Handgriffpulssensor benutzen (siehe die unten ste-
hende Instruktionen).
Um den Handgriff-
pulssensor zu be-
nutzen,
stehen
Sie auf die Fuß-
schienen
und hal-
ten Sie den Hand-
griffpulssensor mit
Ihren Händflächen
auf den Metallkon-
takten.
Vermeiden Sie es Ihre Hände zu be-
wegen . Wenn Ihr Puls festgestellt ist, wird der
Herzfrequenzindikator neben das Kalorien-/
Herzfrequenz display aufleuchten, zwei oder drei
Striche (– – –) werden erscheinen, und Ihre
Herzfrequenz wird dann erscheinen.
Halten Sie
Ihren Daumen ca. 15 Sekunden lang auf dem
Pulssensor zur korrektesten Ablesung.
Anmerkung: Um das beste Resultat zu erhalten,
achten Sie darauf, dass Ihre Hände sauber sind.
Wenn Sie mit dem Training fertig sind, ziehen
Sie den Schlüssel raus.
Stehen Sie auf die Fußschienen, drücken Sie die
Stopptaste und
stellen Sie die Neigung auf die
unterste Einstellung ein. Die Neigung muss auf
die unterste Einstellung sein, wenn Sie das
Laufband zusammenklappen, da am sonstigen
das Laufgerät beschädigt wird.
Ziehen den
Schlüssel aus dem Computer raus. Verwahren
Sie den Schlüssel an einem sichern Ort.
Anmerkung: Falls die Displays und verschie-
dene Indikatoren auf dem Computer noch leuch-
ten, wenn der Schlüssel herausgezogen wird,
beziehen Sie sich auf Seite 23, um den Demo-
Modus auszustellen.
Wenn Sie mit dem Trainieren fertig sind, schalten
sie den An-/Ausschalter nahe des Netzkabels aus.
Ziehen Sie das Netzkabel heraus.
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