Hammer Inspire SCS Cage 3643 страница 1 Скачать руководство пользователя

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Содержание Inspire SCS Cage 3643

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Страница 2: ...e Materialerm dungen 4 Vor Inbetriebnahme des Ger tes die Bedienungsanleitung genau durchlesen 5 Das Ger t braucht in jede Richtung gen gend Freiraum mindestens 1 5m 6 Stellen Sie das Ger t auf einen...

Страница 3: ...N he des Ger tes befinden da weitere Personen durch die beweg lichen Teile verletzt werden k nnten 13 Das Trainingsger t darf nicht in feuchten R umen Bad oder auf dem Balkon aufgestellt werden 14 Bei...

Страница 4: ...en Sie darauf dass Sie w hrend des Zusammen baus in jede Richtung hin gen gend Bewegungsfrei raum mind 1 5 m haben 3 Aufbau In order to make assembly of the gym as easy as possible for you we have pre...

Страница 5: ...04 3 1 Aufbauschritte Assembly steps Schritt Step 1 Schraubverbindung nur handfest anziehen Finger tighten only Note Blue Dot means there is a blue dot of thread locking compound on the bolt thread...

Страница 6: ...05 Finger tighten only Schraubverbindung nur handfest anziehen...

Страница 7: ...06 Finger tighten only Schraubverbindung nur handfest anziehen...

Страница 8: ...hen Schritt 6 Achten Sie darauf dass die zwei Halterungen in der Mitte des hinteren Rahmens nach au en zweigen Finger tighten only Step 6 Assure the two tabs in the center of the Rear Cross Brace are...

Страница 9: ...oberen Rahmen am Rahmen des Zugmoduls mit der M10x45 Sechskantschraube und zwar von vorne Ziehen Sie nun alle Schraubverbindung der Schritte 1 9 fest an Step 9 Install the M12 x 25 hex bolt in the to...

Страница 10: ...secure the height adjustment of the brackets together Note Adjust the M12 x 25 Hex Bolt in the top of the Row Pulley Mount step 9 up to support the load of the Lat Attachment Schritt 10b Montieren Sie...

Страница 11: ...the two Brackets and bolt the Lat Attachment directly to the Pull Up Cross Brace with one M10 x 95 Button Head Bolt Schritt 10c Um den Latrahmen in der untersten Position zu montieren entfernen Sie d...

Страница 12: ...hraubverbindung nur handfest anziehen NOTE Be sure smooth flat side of plate is on top and the single hole is to the back of the machine Achtung Stellen Sie sicher dass sich die flache Seite oben und...

Страница 13: ...hrea ded into the Weight Stack Selector Stems with the Jam Nuts tightened securely before use Failure to do so may cause the Pulley Assemblies to come loose from weights and can cause injury Hinweis S...

Страница 14: ...13 Wrench Tighten Steps 12 And 14 Now Alle Schraubverbindungen der Schritt 12 bis 14 nun fest anziehen...

Страница 15: ...14...

Страница 16: ...xt slide the end of the cable into the slot of the Cable U Bracket Attach the Spring Clip to the U Bracket using a M6 x 20 Button Head Bolt and M6 Flat Head Nut Slide the retainer O Ring tight against...

Страница 17: ...xt slide the end of the cable into the slot of the Cable U Bracket Attach the Spring Clip to the U Bracket using a M6 x 20 Button Head Bolt and M6 Flat Head Nut Slide the retainer O Ring tight against...

Страница 18: ...tton Head Bolt and M6 Flat Head Nut Slide the retainer O Ring tight against the Plastic Ball to complete it Schieben Sie den O Ring ca 5cm auf den Seilzug auf Legen Sie den unteren Seilzug mit dem U B...

Страница 19: ...tton Head Bolt and M6 Flat Head Nut Slide the retainer O Ring tight against the Plastic Ball to complete it Schieben Sie den O Ring ca 5cm auf den Seilzug auf Legen Sie den unteren Seilzug mit dem U B...

Страница 20: ...ch the Spring Clip to the U Bracket using a M6 x 20 Button Head Bolt and M6 Flat Head Nut Slide the retainer O Ring tight against the Plastic Ball to complete it Schieben Sie den O Ring ca 5cm auf den...

Страница 21: ...ch the Spring Clip to the U Bracket using a M6 x 20 Button Head Bolt and M6 Flat Head Nut Slide the retainer O Ring tight against the Plastic Ball to complete it Schieben Sie den O Ring ca 5cm auf den...

Страница 22: ...Guide Cable is taught but do not over tighten Tighten the jam nut Repeat this process for the Guide Cable on the other side of the machine H ngen Sie das F hrungsseil von unten durch die Kabelf hrung...

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Страница 25: ...the Guide Cable on the other side of the machine F hren Sie eine Halterung in die Aufnahme Naht der Tasche sollte nach innen zeigen der Gewichteverkleidung ein indem Sie diese durch die Tasche komple...

Страница 26: ...25...

Страница 27: ...26...

Страница 28: ...ie jeweils f nf bis zehn Minuten lang vor dem Training Aufw rms tze bungen am Ger t mit niedrigem Gewicht und hoher Wiederholungszahl durch um Verletzungen zu vermeiden II Wie sollten Sie trainieren F...

Страница 29: ...attach bracket 1 7 SCS 202 Klimmzugstange Pull up bar 1 8 SCS 202 Abstandshalter f r Befestigungsplatte Shroud plate spacer 2 9 SCS 202 Ober Befestigungsplatte f r Gewichteverkleidung Shroud plate ass...

Страница 30: ...19S SCS 202 Sechskantschraube Hexhead screw M12x30 2 20S SCS 202 Unterlegscheibe Washer M6 6 21S SCS 202 Unterlegscheibe Washer M8 4 22S SCS 202 Unterlegscheibe Washer M10 56 23S SCS 202 Unterlegsche...

Страница 31: ...e Teile gehen in unser Eigentum ber 3 Der Garantieanspruch erlischt wenn Reparaturen oder Eingriffe von Personen vorgenommen werden die hierzu von uns nicht erm chtigt sind oder wenn unsere Ger te mit...

Страница 32: ...1 Neu Ulm Ort Datum Ersatzteilbestellung Bitte in Druckbuchstaben ausf llen Kaufdatum Gekauft bei Firma Garantieanspr che nur in Verbindung mit einer Kopie des Kaufbeleges Bitte liefern Sie mir folgen...