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9. Teileliste / Parts list

Position Bezeichnung 

Description 

Abmessung/Dimension  Menge/Quantity

 4190-01* 

Schaumstoff für Lenker 

Foam for handlebar 

 

2

 

-02 

 Handpulssensor 

Hand pulse sensor 

 

2

 

-03 

Unterlegscheibe 

Washer 

Ø6 x Ø12 x 1 

2

 

-04 

Kreuzschlitzschraube 

Crosshead screw 

ST4.2x20 

2

  -05 Lenker 

Handlebar 

 

1

 

-06 

Handpulsesensor Kabel 

Handpulse sensor cable 

 

1

  -07 Gummimuffe 

Holeplug 

 

1

 

-08 

Kunststoffkappe für Lenker 

Plug for handlebar 

 

2

 

-09 

Lenkerabdeckung 

Cover for handlebar 

 

1

 

-10 

Sechskantschraube 

Hexhead screw 

M8 x 30 

2

 

-11 

Federring 

Spring washer 

Ø8 

4

 

-12 

Innensechskantschraube 

Hexhead screw 

M5 x 10 

4

 

-13 

Datenkabel, oben 

Upper computer cable 

 

1

 

-14 

Computer 

Computer 

ST 6515 

1

 

-15 

Widerstandsverstellknopf 

Tension control knob 

 

1

 

-16 

Kreuzschlitzschraube 

Crosshead screw 

M5 x 45 

1

 

-17 

Unterlegscheibe, gebogen 

Arc washer 

Ø5 x Ø18 x 1.2 

1

 

-18L 

Beweglicher Griff, links 

Movable handle, left side 

 

1

 

-18R  Beweglicher Griff, rechts 

Movable handle, right side 

 

1

 

-19*  Schaumstoff für beweglichen Griff 

Foam for movable handle 

 

2

 

-20 

Kunststoffkappe für bew. Griff 

Endcap for movable handle 

 

2

 

-21 

Schlossschraube 

Carriage bolt 

M8 x 42 

4

 

-22 

Unterlegscheibe, gebogen 

Arc washer 

Ø8 x Ø20 x 1.5 

14

  -23 Hutmutter 

Nut 

M8 

8

 

-24 

Lenkerstützrohr 

Handlebar post 

 

1

 

-25L 

Beweglicher Arm, links 

Movable arm, left side 

 

1

 

-25R  Beweglicher Arm, rechts 

Movable arm, right side 

 

1

 

-26 

Hülse 

Bushing 

Ø19 x Ø32 x 75 

2

 

-27 

Wellenscheibe 

Wavy washer 

Ø19 

4

 

-28 

Führungsbuchse 

Bushing 

Ø19 x Ø32 x 25 

8

 

-29 

Unterlegscheibe 

Washer 

Ø8 x Ø32 x 2 

3

 

-30 

Innensechskantschraube 

Allenscrew 

M8 x 15 

8

 

-31 

Schraubenabdeckung 

Screw cap 

13mm 

6

 

-32 

Metallhülse 

Metal bushing 

Ø8 x Ø14 x 58 

 

-33 

Führungsbuchse 

Bushing 

Ø14 x Ø32 x 25 

4

 

-34 

Hauptrahmen 

Main frame 

 

1

 

-35 

Datenkabel, unten 

Lower computer cable 

 

1

 

-36 

Widerstandsverstellkabel, unten 

Lower tensioncontroll cable 

 

1

 

-37 

Standfuß, vorne 

Front stabilizer 

 

1

 

-38 

Transportrollen 

Endcap with transportation wheels 

 

2

 

-39 

Sechskantschraube 

Hexhead screw 

M8 x 72 

4

 

-40L 

Pedalarm, links 

Pedal arm, left side 

 

1

 

-40R  Pedalarm, rechts 

Pedal arm, right side 

 

1

 

-41 

Sechskantschraube 

Hexhead screw 

M8 x 75 

2

 

-42 

Unterlegscheibe 

Washer 

Ø8 x Ø16 x 1.5 

4

 

-43 

Kunststoffkappe 

Endcap 

60 x 30 

2

 

-44 

Mutter, selbstsichernd 

Safety nut 

M8 

5

 

-45L 

Trittplatte, left side 

Pedal, left side 

 

1

 

-45R  Trittplatte, rechts 

Pedal, right side 

 

1

 

-46 

Sechskantschraube 

Hexhead screw 

M8 x 45 

4

 

-47 

Griffmutter 

Star nut 

M8 

4

 

-48 

Hülse 

Bushing 

Ø10 x Ø14 x 10 

4

 

-49L 

Gelenk 

Connection joint 

 

1

 

-49R  Gelenk 

Connection joint 

 

1

 

-50 

Schraubenabdeckung 

Screw cap 

17mm 

4

 

-51 

Sechskantschraube 

Hexhead screw 

M10 x 55 

2

 

-52 

Unterlegscheibe 

Washer 

Ø10 x Ø20 x 2 

4

 

-53 

Mutter, selbstsichernd 

Safety nut 

M10 

2

 

-54 

Mutter, selbstsichernd 

Safety nut 

M10 x 1.25 

2

 

-55 

Unterlegscheibe 

Washer 

Ø10 x Ø32 x 2 

2

 

-56 

Hülse 

Bushing 

Ø19x Ø30 x 30 

2

 

-57 

Standfuß, hinten 

Rear stabilizer 

 

1

 

-58 

Niveauausgleich 

Height adjustment caps 

 

2

  -59 Schwungrad 

Flywheel 

 

1

  -60 Mutter 

Nut 

M10 

2

 

-61*  Antriebsriemen 

Drive belt 

1016 

1

 

-62 

Rändelmutter 

Flange nut 

M10 

2

 

-63 

Schraubenabdeckung 

Socket nut cap 

 

2

  -64 Augenschraube 

Eyebolt 

 

2

18

Содержание ELLYPTECH CT 5

Страница 1: ......

Страница 2: ... 9 Teileliste 10 Garantie 12 Service Hotline Ersatzteilbestellformular 1 Safety instructions 02 2 General 03 2 1 Packaging 03 2 2 Disposal 03 3 Assembly 03 3 1 Assembly Steps 04 4 Care and Maintenance 09 5 Computer 09 5 1 Computer keys 09 5 2 Display 10 5 3 Computer starting up 10 5 3 1 Insert the batteries 10 5 3 2 Auto ON OFF function 10 5 4 Training without set values 11 5 5 Training with set v...

Страница 3: ...ung wie z B einen Trainingsanzug 14 Tragen Sie Schuhe und trainieren Sie nie barfuß 15 Achten Sie darauf dass sich nicht Dritte in der Nähe des Gerätes befinden da weitere Personen durch die beweglichen Teile verletzt werden könnten IMPORTANT The hometrainer is produced according to EN 957 1 9 class HC and cannot be used for physical exercise Max user weight is 120 kg The crosstrainer should be us...

Страница 4: ...kungsinhalt Entnehmen Sie alle Einzelteile aus der Styroporform und legen Sie diese nebeneinander auf den Boden Stellen Sie den Hauptrahmen auf eine bodenschonende Unterlage da ohne montierte Standfüße Ihr Boden beschädigt verkratzt werden könnte Diese Unterlage sollte flach und nicht zu dick sein sodass der Rahmen einen stabilen Stand hat In order to make assembly of the crosstrainer as easy as p...

Страница 5: ...3 1 Montage Assembly Schritt Step 1 04 ...

Страница 6: ...Schritt Step 2 05 ...

Страница 7: ...Schritt Step 3 06 ...

Страница 8: ...Schritt Step 4 07 ...

Страница 9: ...Schritt Step 6 08 Schritt Step 5 ...

Страница 10: ...rsh cleaning agents Ensure that no moisture penetrates into the computer Components handlebar saddle that come into contact with perspiration need cleaning only with a damp cloth 4 Pflege und Wartung 4 Care and Maintenance 5 Computer 5 Computer 5 1 Funktionstasten RECOVERY Erholungspulsmessung RESET Setzt den eingegeben Wert zur Korrektur auf Null oder durch langes Drücken 2s werden alle Werte auf...

Страница 11: ...g basis TIME Exercise time 00 00 99 00 minutes The time can be set by using the SET button DISTANCE 0 0 99 5 km range Distance will be shown in 100m Steps The distance can be set by using the SET button CALORIES Shows the approx calories consumption 0 0 990 Kcal which differs naturally according to age sex and basic conditions of the user The calories consumption can be set by using the SET button...

Страница 12: ... nachvollziehen können ist Ihr Trainingsgerät mit Erholungspulsmessung ausgestattet Ein wichtiger Indikator für Ihre Fitness ist die Geschwindigkeit Ihrer körperlichen Erholungsfähigkeit Wenn sich der Trainingspuls innerhalb einer Minute nach Beendigung des Trainings um ca 30 verringert befinden Sie sich in einem guten Trainingszustand 5 4 Training without set values Start your exercise and all va...

Страница 13: ...seconds In order to receive a meaningful fitness score however you must exercise for at least 15 minutes That time period is required to reach a stable training pulse Error Please remove the batteries for 15 seconds if the display shows incorrect values 6 Battery disposal Please dispose batteries properly at authorised shops e g electronic shops Do not put it into the normal house hold rub bish bi...

Страница 14: ...llen sollte das Training nach den individuellen Erfahrungen gestaltet werden Sollten Anfänger auf dieses Phänomen stoßen sollte vor dem Training unbedingt ein Arzt konsultiert werden um die gesundheitliche Tauglichkeit für das Training zu prüfen Training with the Crosstrainer is an ideal movement trai ning for strengthening important muscle groups and the cardio circulatory system General notes fo...

Страница 15: ...astungspulses 220 Pulsschläge pro Minute minus Alter persönliche max Herzfrequenz 100 Trainingspuls Untergrenze 220 Alter x 0 70 Obergrenze 220 Alter x 0 85 7 4 Training control Both medically and in terms of training physiology pulse cont rolled training makes most sense and is oriented on the indivi dual maximum pulse This rule applies both to beginners ambitious recreational ath letes and to pr...

Страница 16: ... darüber hinaus auch Fett verbrannt Nach 30 40 Minuten wird der Fettstoffwechsel aktiviert danach ist das Körperfett der hauptsächliche Energielieferant 7 5 Trainings duration Every training unit should ideally consist of a warm up phase a training phase and a cool down phase in order to prevent injuries Warm up 5 to 10 minutes also slow cycling Training 15 to 40 minutes of intensive or not overta...

Страница 17: ...8 Explosionszeichnung 1 Explosiondrawing 1 16 ...

Страница 18: ...szeichnung 2 Explosiondrawing 2 17 90 83 90 92 90 76 88R 70 91 78 44 69 87 89 85 84 86 77 75 79 80 81 82 62 63 61 60 59 35 36 34 60 64 65 66 82 81 86 62 63 29 67 68 69 44 71 72 73 72 74 74 44 87 84 85 89 88L 90 ...

Страница 19: ... Führungsbuchse Bushing Ø19 x Ø32 x 25 8 29 Unterlegscheibe Washer Ø8 x Ø32 x 2 3 30 Innensechskantschraube Allenscrew M8 x 15 8 31 Schraubenabdeckung Screw cap 13mm 6 32 Metallhülse Metal bushing Ø8 x Ø14 x 58 2 33 Führungsbuchse Bushing Ø14 x Ø32 x 25 4 34 Hauptrahmen Main frame 1 35 Datenkabel unten Lower computer cable 1 36 Widerstandsverstellkabel unten Lower tensioncontroll cable 1 37 Standf...

Страница 20: ... wheel 2 86 Kreuzschlitzschraube Crosshead screw ST3 9 x 19 16 87 Rändelmutter Flange nut M10x1 25 2 88L Gehäuse links Housing left side 1 88R Gehäuse rechts Housing right side 1 89 Achsabdeckkung Decoration cover 2 90 Kreuzschlitzschraube Crosshead screw ST4 2 x 15 5 91 Kreuzschlitzschraube Crosshead screw ST 4 2 x 19 6 92 Abstandshalter Sleeve 2 19 Bei den mit versehenen Teilenummern handelt es ...

Страница 21: ...fe von Personen vorgenommen werden die hierzu von uns nicht ermächtigt sind oder wenn unsere Geräte mit Ergänzungs oder Zubehörteilen versehen werden die nicht auf unsere Geräte abgestimmt sind ferner wenn das Gerät durch den Einfluss höherer Gewalt oder durch Umwelteinflüsse beschädigt oder zerstört ist bei Schäden die durch unsachgemäße Behandlung insbesondere Nichtbeachtung der Betriebsanleitun...

Страница 22: ...iebig Str 21 89231 Neu Ulm Ort Datum Ersatzteilbestellung Bitte in Druckbuchstaben ausfüllen Kaufdatum Gekauft bei Firma Garantieansprüche nur in Verbindung mit einer Kopie des Kaufbeleges Bitte liefern Sie mir folgende Ersatzteile Bitte leserlich schreiben Position Bezeichnung Stückzahl Bestellgrund S E R V I C E H O T L I N E 21 Käufer Name Vorname Strasse Hausnr PLZ Wohnort Telefon Fax E Mail A...

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