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ROWING MACHINE
RAMEUR MACHINE
L’utilisation de cet équipement a plusieurs avantages : il améliore la condition physique et le tonus musculaire
et, associé à une alimentation contrôlée, il aide à perdre du poids. Ramer est un type d’exercice extrêmement
efficace.
Les réclamations pour des produits présentant les caractéristiques suivantes ne sont pas acceptées:
• Coups.
• Chutes.
• Mauvaise utilisation.
• Mauvaise installation ou mauvais assemblage du produit.
• Dommages ou usure causés par une mauvaise utilisation; un usage excessif, un usage commercial et/ou
professionnel du produit.
• Dommages causés par l’oxydation, la sulfatation, l’humidité, l’exposition à la pluie et/ou à l’eau ou à des sourc
es de chaleur excessive, l’utilisation d’abrasifs, la corrosion.
Ramer Avec Les Jambes Uniquement
Cet exercice aide à tonifier les muscles des jambes et du dos. Avec le dos droit et les bras tendus, plier les jambes
jusqu’à saisir les poignées dans la position de départ, Fig. 7. Utiliser les jambes pour pousser le corps vers
l’arrière tout en gardant les bras et le dos droits.
Fig 8
Fig 9
Fig 7
!
MISE EN GARDE : tenir le guidon tout le temps pendant l’exercice, ne pas le lâcher brusquement.
CET ÉQUIPEMENT EST DESTINÉ UNIQUEMENT À UN USAGE DOMESTIQUE,
IL NE CONVIENT PAS À UNE UTILISATION DANS DES ÉTABLISSEMENTS
PROFESSIONNELS OU DE SANTÉ DE QUELQUE NATURE QUE CE SOIT.
