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DE

INHALTSVERZEICHNIS

WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE........................................................... 3

MONTAGEANLEITUNG..................................................................................4

COMPUTER-BEDIENUNGSANLEITUNG.................................................... 10

BENUTZUNG EINES BRUSTGURTES........................................................ 17

VERWENDUNG DER XTERRA-APP........................................................... 18

FEHLERBEHEBUNG / PFLEGE................................................................. 19

STRETCHING............................................................................................... 20

EXPLOSIONSZEICHNUNG......................................................................... 21

TEILELISTE.................................................................................................. 23

TECHNISCHE DATEN................................................................................. 24

ENTSORGUNG............................................................................................ 24

GARANTIE................................................................................................... 25

ACHTUNG!

Dieses Gerät ist für den privaten Gebrauch in Innenräumen vorgesehen.

Jedwede andersartige Benutzung führt zum Verlust der Garantie und kann darüber hinaus

ernsthafte Verletzungen oder Beschädigungen nach sich ziehen.

Sportliches Training kann die Gesundheit gefährden. Konsultieren Sie vor Beginn eines

Trainingsprogramms mit diesem Gerät einen Arzt.

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Содержание LE 500

Страница 1: ...Sie dieses Handbuch sorgf ltig durch bevor Sie das Ger t einsetzen und bewahren Sie das Handbuch f r die weitere Nutzung auf WARNING This device is only intended for home use in accordance with the i...

Страница 2: ...NG 21 TEILELISTE 23 TECHNISCHE DATEN 24 ENTSORGUNG 24 GARANTIE 25 ACHTUNG Dieses Ger t ist f r den privaten Gebrauch in Innenr umen vorgesehen Jedwede andersartige Benutzung f hrt zum Verlust der Gara...

Страница 3: ...e alle Schrauben und Muttern auf korrekten Sitz 9 Das Sicherheitsniveau des Ger tes kann nur gehalten werden wenn es in regelm igen Abst nden auf Sch den bzw Anzeichen von Abnutzung untersucht wird So...

Страница 4: ...k 18 Gro e Scheibe 8 4 St ck 19 Mutter M8 4 St ck 12 Schraube M6x45 4 St ck 29 Schraube M8x45 2 St ck 11 Gro e Scheibe 6 4 St ck 18 Wellscheibe 8 2 St ck 30 Federscheibe 8 2 St ck Kombi Werkzeug 1 St...

Страница 5: ...cheiben sowie die beiden Transportschutzrollen A vom Hauptrahmen 1 wie abgebildet Befestigen Sie dann die F e 16 am vorderen 2 und hinteren 3 Standfu und montieren Sie die Standf e mit jeweils 2 Schra...

Страница 6: ...chte Pedal 25 wird durch Auf schrauben am rechten Pedalarm im Uhrzeigersinn befestigt Achten Sie auf korrektseitige Befestigung da es ansonsten zu Besch digungen kommen kann Schritt 3 Sitz Entfernen S...

Страница 7: ...en M6x45 12 und 4 gro e Unterlegscheiben 6 11 Schritt 5 Handgriffe Montieren Sie den hinteren Handgriff 5 an der Sitzverstellung 40 mit 2 Schrauben M8x45mm 29 2 Federscheiben 30 und 2 gro en Scheiben...

Страница 8: ...rauben M8x15 35 1 gro e Scheibe 18 und 2 Unterleg scheiben 36 am Hauptrahmen 1 Schritt 7 Computer L sen Sie die 4 Schrauben M5x10 9 vom Computer 8 Verbinden Sie das Sensorkabel 37 und das Handpulskabe...

Страница 9: ...Schritt 8 Netzteil anschlie en Verbinden Sie das Netzteil 38 mit dem Trainingsger t und einer passenden Steckdose ACHTUNG Stellen Sie sicher dass alle Schrauben nach der Installation fest angezogen si...

Страница 10: ...er ermittelten und angezeigten Werte f r den Kalorienverbrauch dienen lediglich als Anhaltspunkt f r eine Person mittlerer Statur bei mittlerer Widerstandseinstellung und k nnen erheblich von dem tats...

Страница 11: ...len Anzeige Start Stop Ein Training beginnen oder beenden Recovery Dr cken Sie diese Taste um die Herzerholungsratenmessung zu starten Body fat Wenn nicht gerade trainiert wird k nnen Sie mit dieser T...

Страница 12: ...uch w hrend des Trainings jederzeit verstellen Sie k nnen auch Zielwerte f r folgende Funktionen eingeben a TIME Trainingszeit Abb 5 b DISTANCE Distanz Abb 6 c CALORIES Kalorienverbrauch Abb 7 d PULSE...

Страница 13: ...ET um zum Hauptmen zur ckzukehren Abb 10 H R C Modus Nach der Auswahl des Modus MODE ENTER dr cken zur Best tigung befinden Sie sich im herzraten kontrollierten Trainingsmodus Mit diesem Trainingsmodu...

Страница 14: ...b 15 Benutzerdefinierter Programmmodus Mit diesem Trainingsmodus k nnen Sie nach selbst eingestellten programmierten Programmprofilen trainieren Berg und Talfahrten Nach der Auswahl dieses Trainingsmo...

Страница 15: ...f r Sie geeignet ist oder nicht Bei unsachgem er Handhabung und Stromschwankungen k nnen aufgezeichnete Werte verloren gehen oder falsche Ergebnisse angezeigt werden Eine Fettmessung ist nur nach Bee...

Страница 16: ...r kann auch als Ladestation f r Tablets oder Smartphones genutzt werden Der USB Port erf llt die Ladefunktion Anmerkungen 1 Der Computer verf gt ber eine Ein Ausschaltautomatik welche ihn bei Pedalbew...

Страница 17: ...inige Minuten vor Trainingsbeginn zu tragen Manche Nutzer haben aufgrund ihrer K rperchemie anfangs mehr Schwierigkeiten ein starkes und stabiles Signal zu erhalten Dieses Problem verringert sich nach...

Страница 18: ...Fitbit und weiteren So wird die App mit dem Trainingsger t synchronisiert 1 Laden Sie die App herunter Suchen Sie dazu im App oder Google Play Store nach XTERRA oder scannen Sie diesen QR Code iOS An...

Страница 19: ...ebung und halten Sie es fern von Kindern PROBLEM L SUNG Ger t wackelt w hrend der Verwendung Der hintere Standfu besitzt Einsteller f r den Niveauausgleich Stellen Sie diese so ein dass das Ger t v ll...

Страница 20: ...Seite wiederholen bung 3 Wadenstretching Lehnen Sie sich gegen eine Wand das linke Bein steht vorn Die Arm nach vorn an die Wand st tzen und das rechte Bein hinten mit der Ferse auf dem Boden leicht d...

Страница 21: ...21 EXPLOSIONSZEICHNUNG A 90...

Страница 22: ...22 EXPLOSIONSZEICHNUNG B 90 91 92 93...

Страница 23: ...eibe 8x 20x2 0 7 056 Schraube M8x90 2 019 Mutter M8 4 057 Schraube M6x20 4 020 Rolle 2 058 Alu Stopfen 1 021 Lager 608 4 059 Schraube 8x32 3 022 Schraube 8x31 M6x15 2 060 Linke hintere Abdeckung 1 023...

Страница 24: ...iofitness GmbH Co KG Friedrich Ebert Str 75 51429 Bergisch Gladbach Artikel F 57035 LE500 Max Benutzergewicht 130 kg 286 lb Schwungrad Gewicht ca 7 kg Ger tema e ca 1500 x 665 x 1300 mm Anwendung Klas...

Страница 25: ...ch zu machen einschlie lich jeglicher Teile die beim Versand ab Werk noch nicht Teil des Ger tes waren 4 Sch den an der Ger teoberfl che w hrend des Transports der Installation oder der Folgeinstallat...

Страница 26: ...flichten von Cardiofitness aufgrund dieser Garantie sind begrenzt auf die Reparatur oder den Austausch des Produktes nach Wahl von Cardiofitness durch eines unserer autorisierten Servicecenter Alle Re...

Страница 27: ...STRETCHING EXERCISES 45 EXPLODED VIEW 46 PARTS LIST 48 TECHNICAL SPECIFICATIONS 49 DISPOSAL 49 ATTENTION This device is intended for use in private homes only Any other use leads to the loss of warra...

Страница 28: ...exactly as instructed in this manual 8 Before using the equipment check if all nuts and bolts are securely tightened 9 The safety of the equipment can only be maintained if it is regularly examined f...

Страница 29: ...CS 18 Big Curve Washer 8 4 PCS 19 Nut M8 4 PCS 12 Bolt M6x45 4 PCS 29 Bolt M8x45 2 PCS 11 Big Flat Washer 6 4 PCS 18 Big Curve Washer 8 2 PCS 30 Spring Washer 8 2 PCS Multi Hex Tool with Phillips Scre...

Страница 30: ...4 curved washers and the protective rolls A from the front rear main frame 1 as shown Put the foot pads 16 into front 2 and rear 3 stabilizers Fix front 2 and rear 3 stabilizers on main frame 1 with...

Страница 31: ...n screw the right pedal 25 into the threaded hole in the right crank in clockwise direction until it is fixed Please pay attention to use the correct pedal on each side because otherwise the parts cou...

Страница 32: ...lts M6x45 12 and 4 flat washers 6 11 Step 5 Handlebars Fix the rear handlebars 5 on the seat slide tube 40 with 2 bolts M8x45mm 29 2 spring washers 30 and 2 big curved washers 18 Connect the flexible...

Страница 33: ...ith the 3 bolts M8x15 35 1 big curved washer 18 and 2 big flat washers 36 Step 7 Computer Remove 4 screws M5x10 9 from the computer 8 Connect the sensor extension wire 37 and hand pulse wire 90 from f...

Страница 34: ...34 Step 8 A C Adapter Installation Connect the A C adaptor 38 to the device and a suitable power source ATTENTION Make sure all screws are all firmly tightened after all parts have been installed...

Страница 35: ...rement or decrement is 0 1KM between 0 00 to 99 90 CALORIES Accumulates calories consumption during training from 0 to maximum 9999 calories This data is a rough guide for comparison of different exer...

Страница 36: ...2 seconds to reset all values to 0 Press this button in a training pause to return to the initial display Start Stop Start or stop a workout Recovery Press this button to start the heart recovery mea...

Страница 37: ...MODE ENTER to select fig 4 Press START STOP You may change the tension level at any time during exercise with UP and DOWN You may also input target values for the following function values a TIME fig...

Страница 38: ...s RESET to return to main menu Fig 10 H R C Mode After selecting this mode press MODE ENTER to confirm you are in the heart frequency controlled mode You can run an automatically steered training depe...

Страница 39: ...press the START STOP button again Press RESET to return to main menu Fig 15 User program mode In this mode you can exercise according to your own programmed profiles After selecting U confirm with MO...

Страница 40: ...ify if such a measurement by electrical current is suitable for you If misused or during power peaks measured values may be lost or can be displayed wrongly A body fat measurement is only possible aft...

Страница 41: ...computer may be used as a charging device for your tablet or smartphone Remarks 1 This computer has an automatic on off function so that it switches on when the pedals move or when any button is pres...

Страница 42: ...ides of the transmitter It s also recommended that you wear the transmitter strap a few minutes before your work out Some users because of body chemistry have a more difficult time in achieving a stro...

Страница 43: ...r Fitbit with more to come How to synchronize the app with your device 1 Download the app search XTERRA in App Store or Google Play Store or scan one of the below QR Codes iOS Android 2 Open the app o...

Страница 44: ...LEM SOLUTION Device wobbles when in use Turn the adjustable leveler on the rear stabilizer as needed to level the device There is no display on the computer console 1 Check all cable connections 2 Che...

Страница 45: ...es Stretch Lean against a wall with your left leg in front of the right and your arms forward Keep your right leg straight and the left foot on the floor then bend the left leg and lean forward by mov...

Страница 46: ...46 EXPLODED VIEW A 90...

Страница 47: ...47 EXPLODED VIEW B 90 91 92 93...

Страница 48: ...4 055 Plastic Nut M8 4 018 Big Curve Washer 8x 20x2 0 7 056 Double Headed Bolt M8x90 2 019 Nut M8 4 057 Bolt M6x20 4 020 Roller 2 058 Aluminum Alloy Tube Plug 1 021 Bearing 608 4 059 Plastic Screw 8x3...

Страница 49: ...1 TECHNICAL SPECIFICATIONS Importer Distributor Cardiofitness GmbH Co KG Friedrich Ebert Str 75 51429 Bergisch Gladbach Item F 57035 LE500 Max user weight 130 kg 286 lb Flywheel weight approx 7 kg Me...

Страница 50: ...50 Cardiofitness GmbH Co KG Friedrich Ebert Str 75 51429 Bergisch Gladbach info cardiofitness de F 57035 LE500 DE_GB 09 2019 V1 0...

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