Flow Fitness SMB50, Руководство пользователя

Страница: 4 / 32

4 - Manual Flow Fitness Foldable Multi Bench SMB50
BELANGRIJK:
LEES EERST DEZE HANDLEIDING EN VOLG DE INSTRUCTIES NAUWKEURIG OP VOORDAT U HET PRODUCT
GAAT GEBRUIKEN.
-
Raadpleeg een deskundige om het trainingsniveau te bepalen dat voor het best geschikt is.
-
Indien u tijdens het trainen last krijgt van duizeligheid, misselijkheid of ander lichamelijk ongemak, stop dan
direct met trainen en raadpleeg een arts.
-
Houd tijdens het trainen uw hartslag in de gaten en stop onmiddellijk bij afwijkende waarden.
-
Wij adviseren u warming up en cooling down oefeningen te doen gedurende vijf tot tien minuten voor en na
gebruik van het product.
-
Controleer voor gebruik of het product juist functioneert. In geval van storing of defect stoppen met trainen
en direct contact opnemen met uw dealer.
-
Gebruik het product nooit als deze defect is.
-
Dit product is alleen bedoeld voor thuisgebruik en dient op een vlakke ondergrond te staan.
-
Dit product mag door maximaal één persoon tegelijk worden gebruikt.
-
Het product heeft een maximale beslasting van 180 kilogram. (1 p gewichten)
-
Zorg ervoor dat er altijd minimaal één meter vrije ruimte in alle richtingen rondom het product is wanneer u
aan het trainen bent.
-
Steek geen voorwerpen in openingen van het product.
-
Houd kinderen en huisdieren uit de buurt van het product.
-
Personen met een handicap moeten medische goedkeuring hebben en begeleiding krijgen bij gebruik van
dit product. Plaats geen handen en voeten onder het product.
-
Houd nooit uw adem in tijdens het trainen. Uw ademhaling moet op een normaal tempo zijn, afhankelijk van
de intensiviteit van uw training.
-
Begin uw trainingsprogramma langzaam en bouw dit geleidelijk op.
-
Draag altijd geschikte kleding en schoenen wanneer u aan het trainen bent. Draag geen te wijde kleding,
die tussen bewegende delen van het product kan komen.
-
Gebruik voor het verplaatsen van het product altijd daarvoor geschikte tiltechnieken om rugklachten te
voorkomen.
-
Controleer regelmatig of schroeven en bouten goed vastzitten en draai ze indien nodig aan.
1 BELANGRIJKE INFORMATIE