Bevestig door op ENTER te drukken.
CALORIES: Met SELECT kunt u uw calorieverbruik instellen
tussen 10 - 990 KCal.
Bevestig door op ENTER te drukken.
HEART RATE: Met SELECT kunt u de maximale hartstlag
instellen.
Bevestig door op ENTER te drukken.
STROKES: Met SELECT kunt u een maximaal aantal
roeibewegingen instellen tussen de 10-9990.
Heeft u alle waarden ingesteld, druk dan op START om uw
training te beginnen.
Als u afstand en tijd heeft ingesteld, toont de computer de
berekende 500 m tijd op het display als „500 m".
LET OP: Zodra de computer in de OFF modus komt, zullen
alle waarden teruggezet worden op 0. In de ON modus kunt
ze weer instellen.
Als u een doelgestelde waarde heeft bereikt, zal de computer
een pieptoon afgeven en zullen alle waarden 'bevroren'
worden (niet meer verder tellen)
De weerstand kan tijdens het trainen aangepast worden door
aan de SELECT knop te draaien.
Press ENTER.
CALORIES: By rotating the SELECT DIAL, you can set a calorie
consumption level between 10 - 990kcal.
Press ENTER.
HEART RATE: By rotating the SELECT DIAL, you can set the maxi-
mum exercise heartrate.
Press ENTER.
STROKES: By rotating the SELECT DIAL, you can set the total
strokes between 10 - 9990kcal.
Once satisfied, press START and begin you exercise.
If you select the distance and rowing time, the computer will show
you the calculated 500 m time in the 500 m window.
ATTENTION: The already set values will be deleted, if the compu-
ter turned off. During the On mode, you have to overwrite them!
If one target value reaches "0", the computer will beep and all
values will stop counting.
The resistance can be changed during the exercise by rotating
the SELECT-DIAL.
7.3.2.5 HRC Modus
Als de computer geactiveerd is, kunt u trainen met hartslag meting
(HRC) selecteren met SELECT. Druk op ENTER om te
bevestigen.
Op basis van uw leeftijd wordt uw maximale hartslag berekend en
getoond op het display. U kunt kiezen tussen 55% (regeneratie),
75% (cadiovasculaire training), 90% (anaerode duurtraining) of uw
persoonlijke maximale hartslag instellen (TAG).
a) Alleen als u 1 van de 3 genoemde percentages selecteert, kunt u
de volgende doelwaarden instellen:
TIME: Met SELECT kunt u de trainingstijd instellen tussen 1-99
minuten.
Bevestig door op ENTER te drukken.
DISTANCE: Met SELECT kunt u de afstand tussen 0.5 - 99.50
km instellen.
Bevestig door op ENTER te drukken.
CALORIES: Met SELECT kunt u uw calorieverbruik instellen tussen
10 - 990 KCal.
Bevestig door op ENTER te drukken.
HEART RATE: Met SELECT kunt u de maximale hartstlag instellen.
Bevestig door op ENTER te drukken.
STROKES: Met SELECT kunt u een maximaal aantal
roeibewegingen instellen tussen de 10-9990.
Heeft u alle waarden ingesteld, druk dan op START om uw
training te beginnen.
7.3.2.5 HRC Mode
Is the computer activated, you can choose the heart rate control
mode by rotating the SELECT DIAL. Press ENTER to confirm.
Based on your age, the calculated maximum exercise heart rate
will be shown. You can choose between 55%, 75%, 905 or your
individual set max heart rate.
a) If you confirm one of the following percentages, 55%, 75% or
90% you can set the following targets:
TIME: You can set the exercise time by rotating the SLECET DIAL
from 1 - 99 minutes.
Press ENTER.
DISTANCE: By rotating the SELECT DIAL, you can set a distance
between 0.5 - 99.50 metres. If you set one, press the ENTER-
button.
Press ENTER.
CALORIES: By rotating the SELECT DIAL, you can set a calorie
consumption level between 10 - 990kcal.
Press ENTER.
STROKES: By rotating the SELECT DIAL, you can set the total
strokes between 10 - 9990kcal.
Once satisfied, press START and begin you exercise.
18
Содержание AQUON EVOLUTION
Страница 1: ......
Страница 26: ...10 Onderdelentekening 10 Explosiondrawing 25...
