Energetics ST 720 Скачать руководство пользователя страница 20 | Manualshive

Страница: 20 / 52

background image

www.energetics.eu

20

Uporaba

Ustrezna oblačila za vadbo

Prosimo, poskrbite, da boste med vadbo vedno nosili primerno obutev. Priporočljivo je, da nosite za vadbo primerna
oblačila, ki vam omogočajo svobodno gibanje med vajami.

Raven vaj

Prosimo, da se pred svojim programom vadbe posvetujete z zdravnikom. Z vadbo takoj prekinite, če začutite bolečino
ali stiskanje v prsih, dihanje postane kratko dahnila ali začutite omedlevico. Preden začnete ponovno uporabljati vašo
fitnes opremo se posvetujte s svojim zdravnikom.

Ročna nastavitev ST 700

Upor lahko spreminjate z vrtenjem obremenitvenega
gumba. Za povečanje upora obrnite gumb v desno,
za zmanjšanje upora zavrtite v levo.

Ročna nastavitev ST 110

Za povečanje upornosti popustite krilno matico
in premaknite roko hidravličnega valja navzgor
na stranski ročici. Krilno matico zategnite na obeh
straneh v enakem položaju. Upornost zmanjšajte na
nasprotni način.

Nastavitev upora

Pozicioniranje telesa

Z uporabo veslaške naprave pričnite tako, da se pravilno sedete z upognjenimi koleni. Z iztegnjenimi rokami se rahlo
nagnite naprej in primite za ročaj. Z gladkim, tekočim gibanjem se premaknite nazaj, odrinite se z nogami in obenem
z rokama potegnite proti svojemu prsnemu košu. Da bi preprečili poškodbe pregibajte kolena in ne nagnite se preveč
nazaj. Vrnite se v začetni položaj.

A

B

«
...
18
19
20
21
22
...
»

Содержание ST 720

Страница 1: ...h 120 kgs A B C 72 cm 178 5 cm 51 cm 30 kgs EN FR SL HR BS SR Assembly Manual Manuel d assemblage Priročnik za montažo Upute za sastavljanje Uputstvo za montažu Uputstvo za sastavljanje A B A B 330 cm 190 cm EN ISO 20957 1 EN 957 7 HC ...

Страница 2: ...www energetics eu ...

Страница 3: ...iroma zaradi spremembe tehnične specifikacije proizvoda Kjerkoli so uporabljeni piktogrami se slednji za vaš izdelek lahko razlikujejo so le informativne narave HR Uve upute za uporabu služe samo kao pomoć kupcu ENERGETICS ne preuzima na sebe nikakvu odgovornost u slučaju greški nastalih prilikom prevođenja teksta ili tehničkih promjena u izradi Piktogrami ako su korišćeni u uputama mogu odstupati...

Страница 4: ...national legal requirements such as the EU Regulation EC No 1907 2006 concerning the Registra tion Evaluation Authorization and Restriction of Chemicals REACH This product is also CE certified and has been tested by an internationally recognized institute and certified against the industry standard ISO EN 20957 1 EN 957 7 Disposal of electrical waste products Directive 2002 96 EC WEEE All products...

Страница 5: ...ns Ensure that training only starts after correct assembly adjustment and inspection of the home fitness equipment Always start with a warm up session Only use original ENERGETICS parts as delivered see partslist Follow the steps of the assembly instruction carefully Only use suitable tools for assembly and ask for assistance if necessary Place the home fitness equipment on an even non slippery su...

Страница 6: ...ommended for ease of cleaning Use clean and proper sport shoes only Use a damp cloth to clean the home fitness equipment and avoid the use of abrasives or solvents To prevent damage to the computer keep liquids away and keep it out of direct sunlight The home fitness equipment should not be used or stored in a moist area because of possible corrosion In case of repair please ask your dealer for ad...

Страница 7: ...ay forward and remove the knob Pull the sliding rail out all the way fold it up then allow it to drop down into the main frame Insert the knob though the sliding rail to secure the unit Finally fold the rear support down Unfold rower Follow the same steps as fold rower but in reverse order 53 1 26 53 ...

Страница 8: ...g appropriate exercise clothing s that allow you to move freely whilst exercising Exercise Level Please contact a physician before your exercise program Immediately stop exercising if you feel any pain or tightness in your chest become short breathed of faint Please contact your doctor before you start using your fitness product again Resistance Adjustment Body positioning For proper form when usi...

Страница 9: ...speed sensor is in the right position 3 Replace the speed sensor 4 Replace the computer The upright post shakes if applicable 1 Loose upright post screws 2 Re insert screws washers and tighten screws equally The home fitness equipment shakes 1 Check seat fixation and its rollers bearings 2 Move the equipment to a different place and check if the problem still persists The home fitness equipment cr...

Страница 10: ...nformes aux exigences juridiques nationales et internationales telles que le règlement de l UE CE n 1907 2006 concernant l enregistrement l évaluation l autorisation et la restriction des produits chimiques REACH Ce produit est également certifié CE et a été testé par un institut internationalement reconnu et certifié contre le standard de industriel ISO EN 20957 1 EN 957 7 Élimination des déchets...

Страница 11: ...r des conseils sur l entraîne ment optimal Avertissement un entraînement incorrect ou excessif peut causer des blessures Arrêtez d utiliser l équipement si vous ressentez un inconfort Avertissement Le niveau de sécurité de l équipement ne peut être maintenu que si celui ci est examiné régulière ment pour les dommages et l usure Veuillez suivre les conseils d entraînement correct comme détaillé dan...

Страница 12: ...t est conçu pour un usage domestique uniquement et testé jusqu à un poids maximal de voir la page de garde ou le numéro de série sur le produit AVERTISSEMENT les systèmes de mesure de fréquence cardiaque peuvent être inexacts Un entrainement trop poussé peut entrainé de sérieuses blessures ou la mort Si vous ressentez un malaise arrêtez l entraînement immédiatement Nettoyage entretien maintenance ...

Страница 13: ...cipal Insérez le bouton dans le rail pour sécuriser l unité Enfin pliez le support arrière vers le bas Déplier le rameur Suivez les mêmes étapes que pour plier le rameur en sens inverse Chaque jour Essuyez immédiatement la sueur la transpi ration peut endommager l apparence et le fonctionnement correct de l équipement Tous les mois Vérifiez que tous les éléments de connexion sont fermement fixés e...

Страница 14: ...ouger librement pendant l exercice Niveau d exercice Veuillez consulter un médecin avant votre programme d exercice Arrêtez immédiatement l exercice si vous ressentez une douleur ou sensation d oppression dans la poitrine si vous êtes essouflé ou sentez que vous allez vous évanouir Veuillez contacter votre médecin avant de commencer à utiliser votre nouveau produit de fitness Ajustement de la rési...

Страница 15: ...e capteur de vitesse est dans la bonne position 3 Remplacez le capteur de vitesse 4 Remplacez l ordinateur Le poteau vertical bouge le cas échéant 1 Desserrez les vis du poteau vertical 2 Réinsérez les vis rondelles et serrez les vis de façon égale L appareil de fitness bouge 1 Vérifiez la fixation du siège et de ses rouleaux roulements 2 Déplacez le matériel à un endroit différent et vérifiez si ...

Страница 16: ...št 1907 2006 o registraciji evalvaciji avtorizaciji in omejevanju kemikalij REACH Ta izdelek ima tudi CE certifikat testiral ga je mednarodno priznani inštitut ki je izdal certifikat po industrijskem standardu ISO EN 20957 1 EN 957 7 Kako pravilno zavreči električne produkte Direktiva 2002 96 EC WEEE Vsi izdelki ki vsebujejo električne in ali elektronske sestavne dele morajo biti označeni z ustrez...

Страница 17: ...oste med vadbo počutili neugodno takoj prekinite z uporabo naprave Opozorilo Varnost naprave boste ohranili le z rednim vzdrževanjem Napravo redno preverjajte ali je morebiti poškodovana in ali obrabljena Prosimo vas da sledite napotkom o pravilni vadbi kot je opisano v poglavju o navodilih za vadbo Zagotovite da boste z vadbo začeli šele zatem ko bo naprava pravilno sestavljena nameščena in zatem...

Страница 18: ...lek je namenjen samo za domačo uporabo preizkušen je za največjo telesno težo uporabnika glejte naslovnico ali serijsko nalepko na izdelku POZOR Sistemi za spremljanje srčnega utripa morda niso natančni Prekomerna vadba je lahko vzrok za resne težave ali smrt Če občutite omotico z vadbo nemudoma prenehajte Čiščenje nega in vzdrževanje fitnes opreme Pomembno Z rednim čiščenjem naprave boste podaljš...

Страница 19: ...eni in v dobrem stanju Rokovanje s ST 720 Spravilo veslaške naprave Za spravilo veslaške naprave pomaknite sedež čisto naprej in odstranite gumb Izvlecite drsno vodilo povsem ven in je prepognite navzgor nato pa pusti te da pade dol v glavni okvir Vstavite gumb v drsno vodilo da enoto pritrdite Na koncu zložite zadnji opornik navzdol Razgrnitev veslaške naprave Opravite enak postopek vendar v obra...

Страница 20: ...vrtenjem obremenitvenega gumba Za povečanje upora obrnite gumb v desno za zmanjšanje upora zavrtite v levo Ročna nastavitev ST 110 Za povečanje upornosti popustite krilno matico in premaknite roko hidravličnega valja navzgor na stranski ročici Krilno matico zategnite na obeh straneh v enakem položaju Upornost zmanjšajte na nasprotni način Nastavitev upora Pozicioniranje telesa Z uporabo veslaške n...

Страница 21: ...jajte okrov z vzmetjo Ni signala hitrosti 1 Preverite zgornje žične povezave 2 Preverite če je senzor hitrosti pravilno postavljen 3 Senzor hitrosti zamenjajte 4 Zamenjajte računalnik Pokončni profil se trese če je uporabno 1 Popustite vijake pokončnega profila 2 Vijake podložke ponovno vstavite in enakomerno privijte Fitnes oprema za domačo uporabo se trese 1 Preverite pritrditev sedeža in njegov...

Страница 22: ...i naši proizvodi udovoljavaju nacionalnim i međunarodnim zatjevima kao što su EU regulative EC No 1907 2006 koja se tiče registracije ocjene dozvole i ograničenja kemikalija REACH Ovaj proizvod sertificiran je oznakom CE i testirao ga je međunarodno priznati institut a nosi i oznaku industrijskog standarda ISO EN 20957 1 EN 957 7 Odlaganje elektoničkog otpada Direktiva 2002 96 EC WEEE Svi proizvod...

Страница 23: ...te tek kada ste se uvjerili da je trenažer ispravno sastavljen i podešen Uvijek započnite vježbanje sa zagrijevanjem Koristite samo originalne ENERGETICS dijelove pogledajte listu dijelova Pri sastavljenju pridržavajte se uputa za sastavljanje Rabite samo prikladan alat i potražite pomoć ako je potrebno Stroj postavite na ravnu nesklisku površ radi imobilizacije te smanjenja buke i vibracija Za za...

Страница 24: ...anje opreme za vježbanje Važne napomene Redovito čišćenje može produljiti radni vijek trenažera Preporučamo uporabu prostirke ispod trenažera radi lakšeg održavanja higijene Za vježbanje uzmite čiste prave tenisice Vlažnom krpom očistite trenažer i ne rabite agresivna sredstva za čišćenje Kako se računalo ne bi oštetilo držite ga dalje od tekućina i direktne sunčeve svjetlosti Trenažer ne rabite n...

Страница 25: ...a sjedalo privucite naprijed i skinite vijak Šine izvucite do kraja povucite na gore i ponovno ih uvucite u glavni okvir Vratite vijak i stegnite ga kako biste sve pričvrstili Na kraju spustite i stražnji oslonac Rasklapanje trenažera Pratite prethodno pomenute korake samo u obrnutom redoslijedu 53 1 26 53 ...

Страница 26: ...je prigodne lagane odjeće koja neće ograničavati Vaše kretanje tijekom vježbanja Intenzitet vježbanja Prije počinjanja programa vježbanja razgovarajte sa svojim liječnikom Odmah prekinite vježbanje ako osjetite bolove zategnutost u grudima počnete gubiti dah ili osjećate nesvjesticu Razgovarajte sa liječnikom prije ponovnog započi njanja vježbanja Podešavanje razine otpora Tjelesni položaj Vaš pol...

Страница 27: ...senzor brzine na pravom mjestu 3 Zamijenite senzor brzine 4 Zamijenite računalo Drške su klimave kada postoje 1 Odvrnite vijke na dršci 2 Ponovno stavite vijke i podloške te iste ravnomjerno zavrnite Trenažer ne stoji stabilno 1 Provjerite držače sjedala i valjaka odnosno ležaja 2 Postavite stroj na neko drugo mjesto te provjerite da li problem i dalje postoji Čuju se neobični šumovi iz trenažera ...

Страница 28: ...vaju državne i međunarodne zakonske zahtjeve kao što je EU uredba EC No 1907 2006 o registraciji procjeni odobrenju i ograničenju kemikalija REACH Ovaj proizvod također ima CE certifikat i testiran je od strane međunarodno priznatog instituta i certificiran u skladu sa industrijskim standardom ISO EN 20957 1 EN 957 7 Odlaganje otpadnih električnih proizvoda Direktiva 2002 96 EC WEEE Svi proizvodi ...

Страница 29: ...igurnosna razina opreme za trening može se održati samo ako se redovito ispituje ima li oštećenja ili znakova istrošenosti Molimo vas da slijedite savjete za pravilan trening kako je navedeno u uputstvu za trening Postarajte se da trening započne tek nakon ispravne montaže podešavanja i provjere kućnog uređaja za trening Uvijek započeti sa zagrijavanjem Koristite isključivo ENERGETICS originalne d...

Страница 30: ...istem za praćenje otkucaja srca može biti neprecizan Suviše vježbanja može izazvati ozbiljne povrede ili smrt Ako vam nije dobro odmah prestanite s vježbanjem Čišćenje njega i održavanje uređaja za trening Važno Čestim čišćenjem vašeg kućnog uređaja za trening produžićete mu radni vijek Preporučljivo je koristiti prostirku za kućni uređaj za trening jer ona olakšava čišćenje Koristite isključivo č...

Страница 31: ...tite da se spusti u glavni okvir Umetnite gumb kroz kliznu šinu da biste je osigurali Na kraju preklopite stražnju potporu prema dolje Rasklapanje sprave za veslanje Slijedite iste korake kao kod sklapanja ali obrnutim redoslijedom Dnevno Odmah obrišite znoj znoj može narušiti izgled i ispravno funkcioniranje kućnog uređaja za trening Mjesečno Provjerite jesu li svi spojni elementi dobro pričvršće...

Страница 32: ... i koja će vam omogućiti slobodno kretanje dok vježbate Razina vježbanja Obratite se liječniku prije nego što započnete s vašim programom vježbanja Odmah prestanite s vježbanjem ako osjetite bol ili stezanje u prsima ako ostanete bez daha ili osjećate nesvijesticu Obratite se svom liječniku prije nego što ponovno počnete koristiti ovaj uređaj za fitnes Podešavanje otpora Pozicioniranje tijela Da b...

Страница 33: ...or za brzinu u pravilnom položaju 3 Zamijenite senzor za brzinu 4 Zamijenite računar Uspravni stub se trese ako postoji 1 Odvrnite zavrtnje uspravnog stuba 2 Vratite zavrtnje podloške u položaj te ih ravnomjerno zavrnite Kućna fitness oprema se trese 1 Provjerite fiksiranost sjedala i odgovarajuće točkiće nosače 2 Pomjerite opremu na drugo mjesto i provjerite da li je problem i dalje prisutan Kućn...

Страница 34: ...zvode Ovo znači da su svi naši proizvodi usaglašeni sa domaćim i međunarodnim pravnim zahtevima kao npr EU regulativa EC No 1907 2006 koja se odnosi na registraciju evaluaciju autorizaciju i ograničenje upotrebe hemikalija REACH Ovaj proizvod ima sertifikat CE i testiran je od strane međunarodno priznatog instituta i ima sertifikat o ispunjavanju industrijskog standarda ISO EN 20957 1 EN 957 7 Odl...

Страница 35: ...pre nego što ste se uverili da je trenažer pravilno sastastavljen i podešen Uvek prvo radite vežbe zagrevanja Koristite samo originalne ENERGETICS delove koji su Vam dostavljeni sa spravom videti listu delova Prilikom sastavljanja držite se uputstava za montažu Koristite samo prikladan alat prilikom sastavljanja i po potrebi tražite da vam neko pomogne Postavite trenažer na ravnu površinu koja se ...

Страница 36: ...že produžiti vek trajanja Korišćenje prostirke ispod trenažera se preporučuje zbog lakoće čičćenja Koristite čistu i pravu sportsku obuću Trenažer očistite mokrom krpom te izbegavajte korišćenje jakih abrazivnih sredstava za čišćenje Držite tečnosti dalje od računara i računar van direktne sunčeve svetlosti kako se ne bi oštetio Ne ostavljajte trenažer niti ga koristite u vlažnim prostorijama zbog...

Страница 37: ...da pomerite sedište skroz napred i skinete zavrtanj Klizeću šinu izvucite u podpunosti i pomerite je nagore iv ratite je u glavni okvir Zavrtanj vratite i zavrnite ga da sve pričvrstite Na kraju sklopite i zadnji stabilizator Rasklopite mašinu za veslanje Pratite sve korake za sklapanje mašine za veslanje samo u obrnutom redosledu 53 1 26 53 ...

Страница 38: ...ke Preporučuje se da odaberete odeću koja je prikladna za treniranje i dozvoljava Vam da se slobodno krećete dok vežbate Jačina vežbanja Pitajte lekara za savet pre nego što otpočnete program vežbanja Ako osetite bol ili grč odnosno počnete da gubite dah ili vam se vrti uglavi dok vežbate odmah prekinite Posavetujte se sa lekarom pre nego što ponovo nastavite da koristite fitnes spravu Podešavanje...

Страница 39: ...a na pravoj poziciji 3 Zamenite senzor brzine 4 Zamenite računar Drška se klima kada postoji 1 Odvrnite zavrtnje drške za druke 2 Ponovo stavite zavrtnje i podloške a potom ih ravnomerno zategnite Trenažer nije stabilan 1 Proverite da li je sedište pričvršćeno kao i valjke i ležajeva 2 Stavite trenažer na neko drugo mesto i proverite da li problem i dalje postoji Trenažer pravi čudne zvuke 1 Prove...

Страница 40: ...www energetics eu 40 NO 1 NO 3 NO 17 NO 26 NO 11 NO 28 0 SF 0 SFV 0 SFV Ï Ï SFV 0 SFV PP PP SFV 0 SFV Ï Ï SFV 0 SFV 0 SFV 0 SFV PP SF SFV SF ...

Страница 41: ...41 3 6 7 1 2 0 SFV Ï Ï SFV 0 SFV PP SF 1 ...

Страница 42: ...www energetics eu 42 17 1 19 25 34 0 SFV Ï Ï SFV 0 SFV PP SF 2 ...

Страница 43: ...43 26 20 20 52 6 0 SF Ï Ï SF 0 SF PP SFV 3 ...

Страница 44: ...www energetics eu 44 11 28 5R 5L 22 22 23 23 24 25 25 24 1 53 26 0 SFV Ï Ï SFV 0 SFV PP SF SFV SF 4 ...

Страница 45: ...45 17 3 4R 6 7 10 11 14L 14R 15 13 19 20 20 24 25 26 28 29 30 31 33 32 34 35 1 2 4L 5R 5L 5R 5L 12 12 12 12 13 13 13 15 22 22 22 22 23 23 23 23 24 25 25 29 25 52 53 6 ...

Страница 46: ...www energetics eu 46 25 38L 38R 48 51 18 8 9 18 36 37 54 55 56 57 58 59 63 65 66 67 68 61 62 64 39 39 43 41 40 40 41 42 42 44 46 45 45 45 45 45 45 45 47 50 49 59 59 59 45 68 31 31 31 31 31 54 ...

Страница 47: ...258546 2 30 258565 M6 x 20 2 31 258565 M8 9 32 258549 4 33 258549 4 34 258565 M8 2 Dim Qty 35 258548 1 36 258544 1 37 258559 1 38 L R 258557 1 1 39 258562 2 40 258565 M6 2 41 258565 2 42 258565 2 43 258562 1 45 258565 ST5 x 15 8 46 258561 2 47 258561 1 48 258551 1 49 258565 2 50 258565 M6 x 25 1 51 258558 1 52 258565 M10 1 53 258552 1 54 258557 2 55 258565 M10 1 56 258554 1 57 258560 2 58 258560 2...

Страница 48: ...aš lokalni prodajalec INTERSPORTA ne more pomagati poglejte spodnji seznam in poiščite servisno službo v vaši državi SV TEKNISK SERVICE Om tekniska problem uppstår eller om du behöver teknisk rådgivning kontaktar du din INTERSPORT återförsäljaren där produkten köptes Om din lokala INTERSPORT återförsäljare inte kan hjälpa dig se listan nedan för att hitta en serviceleverantör i ditt land FI TEKNIN...

Страница 49: ... 1 450 687 5200 www intersport ca INTERSPORT China South INTERSPORT FUJIAN Co Ltd 英特体育福建有限公司 6 F Huacheng Guoji 华城国际南楼6楼 No162 Wusi Road 鼓楼区五四路162号 350003 Fuzhou 福州 China Phone 86 591 886 000 638 052 Fax 86 591 872 700 366 www intersport cn INTERSPORT Egypt INTERSPORT Egypt 86 ElNile El Abyad St Mohandeseen 20 Giza Egypt Phone 20 330 546 717 578 Fax 20 330 470 26 www intersport com eg info inter...

Страница 50: ...spb kesko ru INTERSPORT Sweden INTERSPORT AB Box 114 43122 Mölndal Sweden Phone 46 200810090 www intersport se kundservice intersport se INTERSPORT Sweden Iceland INTERSPORT AB Box 114 43122 Mölndal Sweden Phone 46 200 810 090 www intersport se energetics support intersport se INTERSPORT Slovenia INTERSPORT ISI d o o Cesta na Okroglo 3 4202 Naklo Slovenia 386 425 684 29 386 425 684 01 www interspo...

Страница 51: ...NTERSPORT United Arab Emirates RSH Middle East LLC Warehouse Plot No 597 208 Dubai Investment Park II Jebel Ali Dubai United Arab Emirates Phone 971 4 3475508 Fax 971 4 3857775 www intersport ae INTERSPORT United Kingdom Great Britain INTERSPORT UK Suite 2 Cranmore Place Cranmore Drive B90 4RZ Solihull Birmingham England Phone 44 0 121 683 1441 www intersport co uk info intersport co uk INTERSPORT...

Страница 52: ...ue de la Gare 4924 Hautcharage Luxembourg IIC INTERSPORT International Corporation GmbH Woelflistrasse 2 3006 Berne Switzerland Copyright ENERGETICS 2016 Manual Version 1 1 Product Model 253333 Manual printed in China Manuel imprimé en Chine ...

Отзывы:

Нет отзывов

Похожие инструкции для ST 720

Бренд: Landoll Страницы: 52

Бренд: JBSYSTEMS Light Страницы: 14

Бренд: Yamaha Страницы: 78

Бренд: Fast Страницы: 42

Бренд: DARAY Страницы: 28

Бренд: Haenim Страницы: 2

Бренд: Dairyland Страницы: 21

Бренд: Nitecore Страницы: 4

Varycolor MICRO 150HTI

Бренд: JB-Lighting Страницы: 18

PowerGen 5650 Series

Бренд: Qnergy Страницы: 10

ZA top SM315.100A

Бренд: ZIEHL-ABEGG Страницы: 76

Бренд: Irwin Страницы: 2

Бренд: Ask Страницы: 36

Бренд: ESD Страницы: 37

Бренд: Invacare Страницы: 2

Бренд: Tadano Страницы: 15

KEW FORK 2300 R

Бренд: KYORITSU Страницы: 9

Бренд: Thinkrider Страницы: 24

Бренды по названию

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

Популярные бренды

Загрузить еще бренды