35
EN
EL
RU
SL
SV
FI
HR
BS
SR
BG
RO
TR
REGIMURI / PROGRAME
Pornire rapidă (manual)
1. Cuplaţi curentul la baza aparatului şi ataşaţi cordonul de siguranţă.
2. Apăsaţi butonul START, sistemul va executa numărătoarea inversă timp de 3 secunde şi va începe de la 0,8 km/h.
3. După pornire puteţi utiliza butonul SPEED + / – pentru a ajusta viteza.
Program manual
1. Dacă nu alegeţi un program pre-stabilit şi apăsaţi butonul START în mod direct, banda de alergat va începe să
funcţioneze de la o viteză de 0.8 kilometri pe oră, pe ecran va începe numărătoarea crescătoare de la zero, apăsaţi
"", " VITEZA –"pentru a schimba viteza. Gama de setare este de 0,8 – 12 km/h.
2. La modul de aşteptare, apăsaţi tasta "MODE", aişajul timp va vizualiza un semnal pulsant "30:00 min". Apăsaţi
"", "VITEZA –" pentru a seta durata exerciţiului.
3. Apăsaţi tasta "MODE" încă o dată, aişajul distanţă va vizualiza un semnal pulsant "1.0". Apăsaţi "", "VITEZA –"
pentru a seta distanţa exerciţiului. Setarea trebuie să ie între 0,5 şi 99,5 km.
4. Apăsaţi tasta "MODE" încă o dată, aişajul calorii va vizualiza un semnal pulsant "50" min". Apăsaţi "",
"VITEZA –" pentru a seta consumul ţintă de calorii. Setarea trebuie să ie între 10 şi 995 kcal..
5. Când setările sunt terminate, apăsaţi butonul "START" pentru a începe, banda de alergat va executa, timp de trei
secunde, înainte de a începe, numărătoarea inversă. Butonul "", "VITEZA –" poate i utilizat pentru a ajusta
viteza de antrenament.
Programe pre-setate
La modul de aşteptare, apăsaţi butonul "PROGRAM" iar ecranul va aişa P1 – P12. După selectarea programului, setaţi
timpul ţintă al exerciţiului prin apăsarea butonului "SPEED +", "VITEZA –" . După aceasta vă rugăm să apăsaţi butonul
START pentru a începe rularea programului.
Fiecare program este divizat în 20 secţiuni diferite de aceeaşi lungime. În iecare secţiune, viteza va i modiicată şi
adaptată automat de banda de alergat. Tabelul de mai jos vizualizează modul în care viteza este ajustată în iecare
secţiune, ajustare automată executată de banda de alergat (în km/h).
Timp
Pentru a seta timpul / timpul 20 = timpul de rulare al iecărei perioade
Program
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
P1
VITEZA
2
3
3
4
5
3
4
5
5
3
4
5
4
4
4
2
3
3
5
3
P2
VITEZA
2
4
4
5
6
4
6
6
6
4
5
6
4
4
4
2
2
5
4
2
P3
VITEZA
2
4
4
6
6
4
7
7
7
4
7
7
4
4
4
2
4
5
3
2
P4
VITEZA
3
5
5
6
7
7
5
7
7
8
8
5
9
5
5
6
6
4
4
3
P5
VITEZA
2
4
4
5
6
7
7
5
6
7
8
8
5
4
3
3
6
5
4
2
P6
VITEZA
2
4
4
4
5
6
8
8
6
7
8
8
6
4
4
2
5
4
3
2
P7
VITEZA
2
3
3
3
4
5
3
4
5
3
4
5
3
3
3
6
6
5
3
3
P8
VITEZA
2
3
3
6
7
7
4
6
7
4
6
7
4
4
4
2
3
4
4
2
P9
VITEZA
2
4
4
7
7
4
7
8
4
8
9
9
4
4
4
5
6
3
3
2
P10
VITEZA
2
4
5
6
7
5
4
6
8
8
6
6
5
4
4
2
4
4
3
3
P11
VITEZA
2
5
8
10
7
7
10
10
7
7
10
10
6
6
9
9
5
5
4
3
P12
VITEZA
2
5
9
12
6
5
3
4
5
3
4
5
6
4
4
2
5
6
6
4
