ECG SM 256, Рецепты

Страница: 5 / 15

SK
RECEPTY K SMOOTHIE MAKERU ECG
5
Ananás, kokos a mango
• 1 mango, kúsky
• 1 banán, nakrájaný
• 100 ml kokosového mlieka
• 50 ml mlieka
• 100 g ananásu, kúsky
• Hrsť ľadu
1. Olúpte a na kúsky nakrájajte mango, ananás a banán. Všetko vložte do športovej fľaše.
2. Pridajte kokosové mlieko, mlieko a hrsť ľadu.
3. Nasaďte nožovú jednotku a uistite sa, že je dobre zaistená. Obráťte fľašu hore nohami a nasaďte do
základne mixéra.
4. Stlačte ovládacie tlačidlo a mixujte, kým nie je zmes dokonale krémová.
Čučoriedky a jahody
• 8 kusov jahôd
• 50 g čučoriedok
• Šťava z ½ limetky
• 100 ml jablčného džúsu
• Hrsť ľadu
1. Jahody zbavte stopky a rozpoľte.
2. Do športovej fľaše vložte čučoriedky, jahody, limetkovú šťavu a jablčný džús.
3. Pridajte hrsť ľadu.
4. Nasaďte nožovú jednotku a uistite sa, že je dobre zaistená. Obráťte fľašu hore nohami a nasaďte do
základne mixéra.
5. Stlačte ovládacie tlačidlo a mixujte, kým nie je zmes dokonale krémová.
Tropický pomaranč
• 2 pomaranče
• 100 g ananásu, kúsky
• 100 ml jablčného džúsu
• Hrsť ľadu
1. Pomaranče a ananás olúpte a nakrájajte na kúsky. Všetko vložte do športovej fľaše.
2. Pridajte jablčný džús a hrsť ľadu.
3. Nasaďte nožovú jednotku a uistite sa, že je dobre zaistená. Obráťte fľašu hore nohami a nasaďte do
základne mixéra.
4. Stlačte ovládacie tlačidlo a mixujte, kým nie je zmes dokonale krémová.
Ananás a maracuja
• 100 g ananásu
• 50 ml ananásového džúsu
• 2 maracuje
• Hrsť ľadu
1. Ananás olúpte a nakrájajte na kúsky. Vložte do športovej fľaše.
2. Rozkrojte 2 maracuje a vylúpnite stredy. Pridajte do športovej fľaše.
3. Pridajte ananásový džús a hrsť ľadu.
4. Nasaďte nožovú jednotku a uistite sa, že je dobre zaistená. Obráťte fľašu hore nohami a nasaďte do
základne mixéra.
5. Stlačte ovládacie tlačidlo a mixujte, kým nie je zmes dokonale krémová.