- 61 -
Op de middelste regel van het display wordt bij gebruik van de borstband de
hartslag weergegeven. Het hartsymbool knippert, als het hartfrequentiesignaal
wordt ontvangen.
Rechts naast de hartslagweergave verschijnt het bereikte percentage van de
maximale hartfrequentie. De geschatte maximale hartfrequentie wordt door
leeftijd, gewicht en lichaamsmaat automatisch uitgerekend.
Waarschuwingslampje
Als uw gemeten hartslag 99% van de
maximale hartfrequentie bereikt of
overschrijdt, of als de hartfrequentie de
ingestelde limit (zie aangestreefd
hartfrequentiebereik) overschrijdt, knippert
het rode waarschuwingslampje en
weerklinkt het alarm.
Timer
TIMER
TIMER
COMPTE
TEMPORIZADOR
Op de onderste regel van het display wordt de reeds verlopen trainingstijd
weergegeven. Op de middelste regel worden de hartslag en het bereikte
percentage van de max. hartfrequentie weergegeven.
De timer telt automatisch vanaf het tijdpunt dat de borstband wordt bevestigt. De
timer telt ook dan door, als u naar een andere modus wisselt.
Toets kort
SET
, om de timermodus te kiezen:
TIMER
Trainingstijd totaal
Trainingstijd in het aangestreefd frequentiebereik
▲
Trainingstijd boven aangestreefd frequentiebereik
▼
Trainingstijd onder aangestreefd frequentiebereik
- 62 -
Houdt SET ingetoetst om de trainingstijd terug te zetten.
Geheugen
MEMORY
SPEICHER
MEMOIRE
MEMORIA
De opgeslagen waardes worden op de onderste regel weergegeven.
Bereikt max. hartfrequentie
HI
H
FO
AL
Bereikte min. hartfrequentie
LO
N
FA
BA
Gemiddelde hartfrequentie
AV
D
MO
PR
Houdt
SET
ingetoetst om de opgeslagen waardes terug te zetten.
Aangestreefd hartfrequentiebereik
Attentie:
Spreek voor het trainingsbegin met uw huisarts
door welk aangestreefd polsfrequentie berijk voor u geschikt
is. De basisinstellingen zijn grove indicaties en niet voor iedere
persoon geschikt.
ZONE
BEREICH
ZONE
ZONA
Op de onderste regel worden de bovenste en onderste limit van het
aangestreefde hartfrequentiebereik weergegeven.
De gekozen trainingswijze wordt op de bovenste regel weergegeven.
L- U
Bepaald door verbruiker
L-1
Gezondheid (50-65% v.d. max. hartfrequentie)
L-2
Fitness (65-80% v.d. max. hartfrequentie)
L-3
Prestatie (80-95%v.d. max. hartfrequentie)
