Crivit 93591, Инструкция по эксплуатации

Страница: 18 / 36

18 SI
Prisrčne čestitke! Z Vašim nakupom ste
se odločili za kakovosten izdelek. Pred prvo
praktično uporabo se seznanite z izdelkom.
Zato skrbno preberite naslednja navodila za
uporabo. Izdelek uporabljajte samo v skladu
z navodili in v predviden namen. Ta navodila
dobro shranite. Ob predaji naprave tretjim
osebam jim izročite tudi vso dokumentacijo.
vsebina kompleta (slika a)
2 x ročaj (1)
1 x kolebnica (2)
2 x žična sponka (3)
2 x ročajna utež 50 g (4)
2 x ročajna utež 100 g (5)
1 x odštevalnik (6)
1 x baterija (7)
1 x nosilni etui (8)
1 x navodilo za uporabo
tehnični podatki
Električno napajanje: a
Mere: pribl. Ø 5,0 mm x D 300 cm
Nastavljiv čas vadbe: 1–60 minut
predvidena uporaba
Ta izdelek je namenjen izključno za uporabo kot
kolebnica. Vsakršna druga uporaba, na primer
kot vlečna vrv ali vrv za spuščanje, ni dovoljena.
varnostni napotki
• Napravo uporabljajte izključno v skladu s
predvideno uporabo.
• Naprava ni igrača za majhne otroke, zato jo
shranite izven dosega majhnih otrok. Otrokom
dovolite izdelek uporabljati le pod nadzorom.
Otroci se lahko ujamejo v vrv in se spotaknejo
ali zadušijo.
• Da preprečite ogrožanje zdravja ali čimbolj
zmanjšate obstoječa tveganja, se pred
začetkom fitnes vadbe posvetujte s svojim
zdravnikom. To velja predvsem pri
zdravstvenih ovirah, na primer pri nošenju
srčnega spodbujevalnika ali med nosečnostjo.
• Če začutite znake slabosti, bolečine v prsih ali
druge simbole nelagodja, na primer
vrtoglavico ali težko dihanje, takoj prekinite
vadbo. Nato takoj obiščite zdravnika.
• Za varno vadbo potrebujete dovolj prostora.
Vaje med vadbo vedno izvajajte z dovolj
razdalje do predmetov in drugih oseb, tako da
se nihče ne more poškodovati.
• Vadite le na ravni in nedrseči podlagi.
• Izdelka ne uporabljajte v bližini stopnic in
robov.
• Nepravilna in pretirana vadba lahko ogrozi
vaše zdravje.
• Zvijte vrvi, ko jih ne uporabljate. Vrvi nikoli ne
obesite na kavelj ali podobno.
• Za obtežitev ročajev uporabite le v kompletu
priložene uteži.
previdno pred materialno škodo
• Pri uporabi naprave ne uporabljajte sile.
• Naprave ne mečite na tla.
• Naprave ne izpostavljajte vročini in ognju.
Splošni napotki za vadbo
• Vedno si vzemite dovolj časa in vsekakor
načrtujte tudi čas za ogrevanje in oddih po
vadbi.
• Začnite z lažjimi vajami in nato
postopoma stopnjujte zahtevnost vadbe.
• Nikoli ne vadite neposredno po obroku in če
ste bolni, utrujeni, se slabo počutite ali pri
drugih indikatorjih, na katere bi lahko vplivala
vadba.