Crivit 327402 1904, Руководство по эксплуатации

Страница: 43 / 82

45 NL/BE
• Haak het metalen haakje in het oogje aan het
frame van de stepper en schroef de afsluiting
aan het haakje vast (afb. D).
Belangrijk! Controleer voorafgaand
aan de training of de trekbanden veilig
zijn gemonteerd en de haak goed is
vastgeschroefd. Let op! De ogen zijn
uitsluitend bedoeld voor naar boven
gerichte trekbelastingen en mogen niet
diagonaal worden belast. Er bestaat
gevaar voor letsel of schade aan de
stepper.
Wanneer niet met de trekbanden wordt
getraind, verwijdert u deze uit de ogen om
struikelgevaar te voorkomen.
Controleer of alle schroeven en moeren goed
zijn aangedraaid.
Bediening van de computer
De stepper voldoet aan nauwkeurigheidsklasse
C. Dit houdt in dat u geen aanspraak kunt
maken op de nauwkeurigheid van de
weergaven in de computer.
In- en uitschakelen
De computer wordt automatisch ingeschakeld
als u met de training begint of de pedalen
beweegt. De computer wordt automatisch
uitgeschakeld als de stepper ca. 4 minuten niet
wordt gebruikt.
Weergave
In de bovenste regel verschijnt:
1. “STOP”, wanneer de training wordt
onderbroken;
2. Het aantal stappen per minuut (optellend)
Modus kiezen
De 4 modi worden in de onderste regel
getoond. Druk kort op de knop MODE, om van
de ene modus naar de andere te wisselen.
1. “TMR”: trainingstijd tot dat moment, van 0:00
tot 99:59
2. “REPS”: aantal stappen van de huidige
training, van 0 tot 9999
3. “CAL”: verbruikte calorieën*, van 0 tot 9999
4. “TTR”: aantal trainingsstappen sinds plaatsen
van de batterij van 0 tot 9999
*De berekening berust op voorgeprogrammeerde
standaardwaarden, die alleen als streefwaarde
kunnen dienen. Het calorieverbruik door gebruik
van de trekbanden wordt niet meegerekend.
U kunt alle trainingsgegevens na elkaar laten
weergeven. Druk hiervoor op de knop “MODE”
totdat het veld “TMR” knippert. De weergave
wisselt automatisch elke 5 seconden van de ene
modus naar de volgende.
Trainingsdoel invoeren
U kunt één of meerdere doelen invoeren:
– Trainingsduur (TMR)
– Aantal stappen (REPS)
– Calorieverbruik (CAL)
1. Houd de knop MODE ingedrukt totdat in de
onderste regel “0:00 (TMR)” verschijnt en de
eerste 0 knippert (ca. 7 sec.).
2. Als u een trainingsduur wilt invoeren, drukt
u de knop MODE zo vaak in totdat in het
display de gewenste tijd in minuten wordt
weergegeven.
3. Na enkele seconden toont het display de
volgende modus (REPS). Druk op de knop
MODUS om het aantal stappen in te stellen,
in stappen van 10.
4. Het gewenste calorieverbruik kunt u in de
volgende modus (CAL) in stappen van 10
instellen.
5. Nu kunt u met de training beginnen. De com-
puter telt de vooraf ingestelde waarde terug
tot “0:00”.
6. Zodra het vooraf ingestelde doel is bereikt,
telt de computer gedurende ca. 10 seconden
niet meer verder. Vervolgens begint de com-
puter bij 0.
Display resetten
Alleen bij de eerste ingebruikname staat het
display op 0. Voor alle volgende trainingen
zet de computer de telling voort op het punt
waar de laatste training is beëindigd. Als u het
display wilt resetten, drukt u de knop MODE
in totdat alle symbolen tegelijkertijd worden
weergegeven.
Verwijder de batterij als u het totale aantal
trainingsstappen (TTR) wilt resetten.