background image

14

DK

INDHOLD

Kære kunde,

Vi lykønsker dig med dit køb af denne sports træningsenhed og 

håber, at vi har stor glæde med det. Vær opmærksom på de 

vedlagte bemærkninger og instruktioner og følg dem nøje med 

hensyn til montering og brug.

Tøv ikke med at kontakte os når som helst, hvis du har spørgsmål.

Med venlig hilsen

Top-Sport Gilles GmbH

IMPORTANT RECOMMENDATIONS AND

SAFETY INSTRUCTIONS

Vores  produkter  er  alle  testet  og  repræsenterer  derfor  de  højeste 

aktuelle sikkerhedsstandarder. Denne kendsgerning gør det imidlertid 

ikke unødvendigt at overholde følgende principper nøje.

1. Montér maskinen nøjagtigt som beskrevet i 

installationsvejledningen, og brug kun de medfølgende specifikke dele 

på maskinen. Inden montering skal du kontrollere, om leverancen er 

fuldstændig i forhold til leveringsmeddelelsen, og at kartonen er 

fuldstændig i forhold til de samlede trin i installations- og 

driftsvejledningen.
2. Før første brug og med regelmæssige intervaller (ca. hver 50 

driftstime) skal alle skruer, møtrikker og andre forbindelser samt 

adgangsaksler og samlinger strammes med noget smøremiddel, så det 

sikres, at udstyret fungerer sikkert. Især kræver justering af sadel og 

styr en jævn funktion og god stand.
3. Anbring maskinen på et tørt, plant sted og beskyt den mod fugt og 

vand. Ujævne dele af gulvet skal kompenseres ved passende 

foranstaltninger og med de medfølgende justerbare dele på maskinen, 

hvis sådanne er installeret. Sørg for, at der ikke kommer kontakt med 

fugt eller vand.
4. Anbring en passende bund (f.eks. Gummimåtte, træplade osv.) 

Under maskinen, hvis maskinens område skal være specielt beskyttet 

mod fordybninger, snavs osv.
5. Fjern alle genstande inden for en radius på 2 meter fra maskinen, 

inden du begynder at træne.
6. Brug ikke aggressive rengøringsmidler til at rengøre maskinen, og 

anvend kun det medfølgende værktøj eller egnede værktøjer til at 

montere maskinen og til eventuelle nødvendige reparationer. Fjern 

svededråber fra maskinen umiddelbart efter afsluttet træning.
7. ADVARSEL! Systemer med hjertefrekvensovervågning kan være 

unøjagtige. Overdreven træning kan føre til alvorlige sundhedsskader 

eller til døden. Konsulter en læge, inden du begynder på et planlagt 

træningsprogram. Han kan definere den maksimale anstrengelse 

(puls, watt, træningens varighed osv.), Som du måske udsætter dig 

for, og kan give dig præcise oplysninger om den korrekte 

kropsholdning under træning, målene for din træning og din diæt. 

Træn aldrig efter at have spist store måltider.
8. Træn kun på maskinen, når den fungerer korrekt. Brug kun originale 

reservedele til nødvendige reparationer. ADVARSEL! Udskift 

ormdelene straks, og hold dette udstyr ude af brug, indtil det er 

repareret.
9. Når du indstiller de justerbare dele, skal du overholde den korrekte 

position og de markerede, maksimale indstillingspositioner og sikre, at 

den nyindstillede position er korrekt sikret.

10. Medmindre andet er beskrevet i instruktionerne, må maskinen 

kun bruges til træning af en person ad gangen. Træningstiden bør ikke 

overhale 90 minutter / dagligt.
11. Brug træningstøj og sko, der er egnede til træning med maskinen. 

Dit tøj skal være sådan, at de ikke kan fange under træningen på 

grund af deres form (f.eks. Længde). Dine træningssko skal være 

passende for træneren, skal støtte dine fødder godt og skal have 

skridsikre såler.

12. ADVARSEL! Hvis du bemærker en svimmelhed, kvalme, 

brystsmerter eller andre unormale symptomer, skal du stoppe 

træningen og konsultere en læge.
13. Glem aldrig, at sportsmaskiner ikke er legetøj. De må derfor kun 

bruges i overensstemmelse med deres formål og af passende 

informerede og instruerede personer.
14. Personer som børn, handicappede og handicappede bør kun bruge 

maskinen i nærværelse af en anden person, der kan yde hjælp og 

rådgivning. Tag passende forholdsregler for at sikre, at børn aldrig 

bruger maskinen uden opsyn.
15. Sørg for, at den person, der træner, og andre mennesker aldrig 

bevæger sig eller holder nogen dele af deres krop i nærheden af ​​

bevægelige dele.
16. Ved slutningen af ​​dets levetid må dette produkt ikke bortskaffes 

over det normale husholdningsaffald, men det skal afleveres til et 

samlingssted til genbrug af elektriske og elektroniske komponenter. 

Du kan finde symbolet på produktet, i instruktionerne eller på 

emballagen. Materialerne kan genbruges i overensstemmelse med 

deres mærkning. Ved genbrug, materialeanvendelse eller beskyttelse 

af vores miljø. Spørg den lokale administration om det ansvarlige 

bortskaffelsessted.
17. Bortskaf ikke emballagematerialer, brugte batterier eller dele af 

maskinen som husholdningsaffald for at beskytte miljøet. Læg disse i 

de relevante opsamlingsbakker eller bring dem til et passende 

samlingspunkt.
18. For hastighedsafhængig driftstilstand kan 

bremsemodstandsniveauerne justeres manuelt, og 

effektvariationerne afhænger af pedalhastigheden. I 

hastighedsuafhængig driftstilstand kan brugeren indstille det ønskede 

strømforbrugsniveau i Watt, konstant effektniveau bevares af 

forskellige bremsemodstandsniveauer, der bestemmes automatisk af 

systemet. Det er uafhængigt af pedalhastigheden.
19. Maskinen er udstyret med 24-trins modstandsindstilling. Dette gør 

det muligt at reducere eller øge bremsemodstanden og derved 

træningsanstrengelsen. Ved at trykke på knappen "-" for 

modstandsindstillingen mod trin 1 reduceres bremsemodstanden og 

derved træningsanstrengelsen. Ved at trykke på knappen "+" for 

modstandsindstillingen til trin 24 øges bremsemodstanden og derved 

træningsanstrengelsen.
20. Denne maskine er testet og certificeret i overensstemmelse med 

DIN EN ISO 20957-1 / 2014 og EN 20957-5 / 20016 “H, A”. Den 

maksimalt tilladte belastning (= kropsvægt) er angivet som 150 kg. 

Klassificeringen af ​​HA betyder, at denne motionscykel kun er designet 

til hjemmebrug og med god nøjagtighedsklasse er variationerne i 

strømforbrug med ± 5W op til 50W og ± 10% over 50W. Denne 

artikels computer svarer til de grundlæggende krav i EMC-direktivet 

fra 2014/30 EU.
21. Monterings- og betjeningsvejledningen er en del af produktet. 

Hvis du sælger eller videregiver til en anden person, skal 

dokumentationen leveres med produktet.

Attention:

Before use

read operating 

instructions!

      14

      14

      3

15-17

17

18-19

19

20

21

22

23-24

58

1. Indhold

2. Vigtige anbefalinger og sikkerhedsinstruktioner

3. Samleoversigt

4. Monteringsvejledning

5. Montering, brug og afmontering

6. Computerhåndbog

7. Puls

8. Knomap APP

9. Rengøring, kontrol og opbevaring / fejlfinding

10. Træningsinstruktioner

11. Deleliste - Reservedelsliste

12. Noter

13. Eksploderet afbildning

59

Содержание E 1000

Страница 1: ...RAININGSGERÄT ERGOMETER DE Montage und Bedienungsanleitung Bestell Nr 2001 E 1000 Seite 2 13 DK Assembly and exercise instructions Order No 2001 E 1000 Page 14 24 SE Assembly and exercise instructions Order No 2001 E 1000 ...

Страница 2: ...B Länge während des Trainings nicht hängen bleiben kann Die Trainingsschuhe sollten passend zum Trainingsgerät gewählt werden grundsätzlich dem Fuss einen festen Halt geben und eine rutschfeste Sohle besitzen Achtung Vor Benutzung Bedienungs anleitung lesen 12 ACHTUNG Wenn Schwindelgefühle Übelkeit Brustschmerzen und andere abnormale Symptome wahrgenommen werden das Trai ning abbrechen und an eine...

Страница 3: ...3 DE MONTAGEÜBERSICHT ASSEMBLY OVERVIEW APERÇU DE L ASSEMBLÉE MONTAGE OVERZICHT ОБЗОР АССАМБЛЕЯ DE GB F NL RU ...

Страница 4: ... sind aus der Richtung zu sehen wenn man auf dem Ge rät sitzt und trainiert Die rechte Pedale 42R muss im Uhrzeigersinn und die linke Pedale 42L entgegen dem Uhrzeigersinn eingedreht werden 1 Das Sattelstützrohr 20 in die dafür vorgesehe ne Aufnahme des Grundrahmens 71 stecken Die gewünschte Position mittels eindrehen des Schnell verschlusses 18 sichern Achtung Zum Eindrehen des Schnellverschluss ...

Страница 5: ...g herausschauen Schrauben Sie den Computer 1 in dieser Position mittels der Schrauben 74 an der Computerhalterung 9 fest ohne ein Kabel dabei einzuquetschen 3 Entnehmen Sie die Befestigungsschrauben 11 aus dem Stützrohr 9 Bild 1 Führen Sie den Len ker 2 zur geöffneten Lenkeraufnahme am Stützrohr 9 und stecken Sie die Pulskabel 72 in die entspre chenden Anschlussbuchsen des Computers 1 ein 4 Stecke...

Страница 6: ...ENUTZUNG DES GERÄTES für die Haltung des oberen Körperbereichs verantwortlich Ist die Len kereinstellung horizontal gewählt so erhält man eine sportliche Körper haltung Mit jeder weiteren Schrägstellung zum Körper hin wird eine entspanntere Haltung eingestellt Zur Verstellung des Lenkers lösen Sie einfach die Lenkerschraube bis sich der Lenker in die gewünschte Posi tion bringen lässt und ziehen S...

Страница 7: ...tigen durch Drücken der F Taste Die Vorgabewer te wie Zeit Entfernung Kalorien und Puls in dem ausgewählten Pro gramm können durch die F Taste aufgerufen und mittels der Tasten verändert werden 3 Wenn das Programm und die Vorgabewerte eingestellt sind START STOP Taste drücken um das Training zu beginnen 4 Erneutes Drücken der START STOP Taste beendet oder unterbricht das Programm 5 Der Computer sc...

Страница 8: ...e wünschten Widerstand beim ersten Balken mittels der Tasten ein und bestätigen Sie die Eingabe mittels der F Taste Gehen Sie so für alle 16 Balken vor und starten Sie nach letzter Balkeneingabe das Pro gramm mittels der START STOP Taste Aufrufen der Vorgabemöglich keiten ZEIT ENTFERNUNG KALORIEN PULS durch Unterbrechen des Programmes mittels der START STOP Taste Drücken der F Taste Um Vorgabefunk...

Страница 9: ...ern aufgezeichnet und 200 000 km von kumulierten Spuren zum Radfahren Laufen oder Rudern für derzeit ca 270 000 Mitglieder aus aller Welt Herunterladen der APP und Verbindung Scannen Sie den nebenstehenden QR Code mit Ihrem Smartphone Tablet oder Verwenden Sie die Suchfunktion beim Playstore Android oder APP Store IOS um die Kinomap APP herunterzuladen Registrie ren Sie sich und folgen Sie den Anw...

Страница 10: ...elschlitten in Richtung Lenker und das Sattelstützrohr so tief wie möglich in den Rahmen hinein Wählen Sie einen trocke nen Lagerort im Haus und geben Sie etwas SprühÖl an die Pedalkugellager links und rechts an das Gewinde der Lenkerbefestigungsschraube sowie an den Schnellverschlusses Decken Sie das Gerät ab um es vor Verfärbungen durch evtl Sonneneinstrahlung und Staub zu schützen 3 Wartung Wir...

Страница 11: ...ch gymnastische Übungen über eine Dauer von fünf bis zehn Minuten möglich Danach sollte das eigent liche Training Trainings Phase beginnen Die Trainingsbelastung sollte erst einige Minuten gering sein und dann für eine Periode von 15 bis 30 Minuten so gesteigert werden daß sich der Puls im Bereich zwischen 70 und 85 des Maximalpulses befndet Um den Kreis lauf nach der Trainings Phase zu unterstütz...

Страница 12: ... bis zu einem Körpergewicht von max 150 kg Art Nr Stellmaße cm Gerätegewicht kg Trainingsplatzbedarf m2 Stand der technische Daten 2001 36 2 5 L 105 x B 55 x H 140 28 08 2020 0 5 10 15 20 25 30 40 50 60 70 80 90 100 Top Sports Gilles GmbH Friedrichstraße 55 42551 Velbert Telefon 49 0 20 51 60 67 0 Telefax 49 0 20 51 60 67 44 e mail info christopeit sport com www christopeit sport com Abb Nr Bezeic...

Страница 13: ...1501 17 BT 57 Generator 1 55 99 36 1501 18 BT 58 Sicherungsclip C12 3 57 36 9805 36 BT 59 Spannbügelfeder 1 61 36 1501 19 BT 60 Akku Fach 1 1 36 1501 10 BT 61 Spannbügel 1 71 33 1501 10 SI 62 Spannrollen 40 1 61 36 9119 26 BT 63 Kugellager 6000 2 62 39 9998 64 Motor 1 73 36 2001 07 BT 65 Distanzstück 10x14x3 1 61 39 10498 66 Schraube M8x20 1 61 71 39 10095 67 Fußkappe höhenverstellbar 2 68 36 1501...

Страница 14: ...n fange under træningen på grund af deres form f eks Længde Dine træningssko skal være passende for træneren skal støtte dine fødder godt og skal have skridsikre såler 12 ADVARSEL Hvis du bemærker en svimmelhed kvalme brystsmerter eller andre unormale symptomer skal du stoppe træningen og konsultere en læge 13 Glem aldrig at sportsmaskiner ikke er legetøj De må derfor kun bruges i overensstemmelse...

Страница 15: ...dover er der flere andre individuelle dele der er knyttet til separate enheder Dette vil gøre samlingen lettere og hurtigere for dig Samlingstid 30 40 min TRIN 1 Fastgør den forreste og bageste stabilisator 68 85 til hovedrammen 71 TRIN 2 Fastgør pedalerne 42L 42R til pedalarmene 41L 41R 1 Sæt sadelstøtten 20 i den forsynede holder på hovedrammen 71 og fastgør den i den ønskede position ved at skr...

Страница 16: ...erholderen til styrstøtten 9 indsæt den klare kabelforbindelse i røret på styrestøtten 9 og anbring pulskablet 72 i retning af styrets forbindelsespunkt Fastgør derefter computeren 1 med skruerne 74 uden at klemme på et kabel 3 Fjern skruerne 11 fra styrstøtten 2 og før den forudmonterede styrenhed 2 til styrestolpen 9 tegning 1 Forbind impulskablerne 72 med tilhørende stik på computeren 1 4 Sæt d...

Страница 17: ...ret på den forreste fod Til bevægelse kan du løfte den bageste fod og køre den hvor du vil placere eller opbevare den Justering Sædeposition For en effektiv træning skal sædet justeres korrekt Mens du træder skal dine knæ være let bøjet når pedalerne er i den længste position For at justere sædet skal du dreje knappen et par omdrejninger og trække det lidt ud Juster sædet i den rigtige højde slip ...

Страница 18: ... tasterne 3 Når programmet og standardværdierne er indstillet skal du trykke på START STOP tasten for at starte træningen 4 Et tryk på START STOP tasten igen afslutter eller afbryder programmet 5 Computeren slukker automatisk ca 4 minutter efter træningens afslutning Alle værdier der er nået indtil det tidspunkt gemmes indtil enheden slukkes og du kan fortsætte træningen baseret på disse værdier e...

Страница 19: ...i trin på 5 watt WATT værdien indstilles med tasterne Den indtastede WATT værdi forbliver uafhængig af pedalhastighedskonstanten gennem automatisk modstandsindstilling Brug START STOP tasten til at starte wattprogrammet 5 PERSONLIGE individuelle programmer Når du vælger programmet skal du vælge kategorien PERSONLIG ved hjælp af tasterne og bekræfte med F tasten Opret din egen programprofil Med det...

Страница 20: ...indeholder således ca 100 000 videoer optaget af atleter og 200 000 km akkumulerede baner til cykling løb eller ro i øjeblikket ca 270 000 medlemmer fra hele verden Download appen og opret forbindelse Scan den tilstødende QR kode med din smartphone tablet eller brug søgefunktionen i Playstore Android eller APP Store IOS for at downloade Kinomap APP Registrer og følg instruktionerne i APP en Aktive...

Страница 21: ...m Træningsområde og sikkerhedsområde roterende 60 cm Fejlfinding Hvis du ikke kan løse problemet med følgende oplysninger bedes du kontakte det autoriserede servicecenter Problem Mulig årsag Løsning Computeren tændes ikke efter cykling Generatorspænding mangler base på ikke godt tilsluttet forbindelse Kontroller stikforbindelserne på computeren og indersiden af styrets støtte Fjern om nødvendigt d...

Страница 22: ...gsfasen Dette kan gøres med gymnastiske øvelser der varer fem til ti minutter Derefter skulle den aktuelle træning træningsfase begynde Træningsanstrengelsen skal være relativt lav de første par minutter og derefter hæves over en periode på 15 til 30 minutter således at pulsfrekvensen når området mellem 70 og 85 af den maksimale pulsfrekvens For at understøtte kredsløbet efter træningsfasen og for...

Страница 23: ... 0 Telefax 49 0 20 51 60 67 44 e mail info christopeit sport com www christopeit sport com Art Nr 36 2 5 L 105 x B 55 x H 140 Space requirement approx cm Items weight kg Exercise space approx m2 Technical data Issue ECOENERGY own power generation due to generator no charger no battery needed location independent ecologically electricity storage Illustration No Designation Dimension mm Quantity Att...

Страница 24: ... 1 55 99 36 1501 18 BT 58 Safety clip C12 3 57 36 9805 36 BT 59 Idle wheel spring 1 61 36 1501 19 BT 60 Accumulator box 1 1 36 1501 10 BT 61 Idle wheel bracket 1 71 33 1501 10 SI 62 Idle wheel 40 1 61 36 9119 26 BT 63 Bearing 6000 2 62 39 9998 64 Motor 1 73 36 2001 07 BT 65 Sleeve 10x14x3 1 61 39 10498 66 Screw M8x20 1 61 71 39 10095 67 End cap height adjustable 2 68 36 1501 21 BT 68 Rear stabiliz...

Страница 25: ...n fånga under träningen på grund av sin form t ex längd Dina träningsskor bör vara lämpliga för tränaren måste stödja dina fötter stadigt och måste ha halksula 12 VARNING Om du märker en yrsel illamående bröstsmärtor eller andra onormala symtom sluta träna och kontakta läkare 13 Glöm aldrig att sportmaskiner inte är leksaker De får därför endast användas enligt sitt syfte och av lämpligt informera...

Страница 26: ...vudram Dessutom finns det flera andra enskilda delar som har fästs i separata enheter Detta gör montering enklare och snabbare för dig Monteringstid 30 40 min STEG 1 Fäst den främre och bakre stabilisatorn 68 85 på huvudramen 71 STEG 2 Fäst pedalerna 42L 42R på pedalvevarna 41L 41R 1 För in sadelstödet 20 i den medföljande hållaren på huvudramen 71 och fäst den i önskat läge genom att skruva in sn...

Страница 27: ...1 på datorhållaren på styrstödet 9 för in den färdiga kabelanslutningen i röret på styrstödet 9 och placera pulskabeln 72 i riktning mot styrets anslutningspunkt Fäst sedan datorn 1 med skruvarna 74 utan att klämma i en kabel 3 Ta bort skruvarna 11 från styrstödet 2 och styr den förmonterade styrenheten 2 till styrstolpen 9 Ritning 1 Anslut pulskablarna 72 med tillhörande uttag på datorn 1 4 Fäst ...

Страница 28: ...vå rullar utrustade på framfoten För att flytta kan du lyfta upp den bakre foten och köra den dit du vill lokalisera eller förvara den Justering sittplats För en effektiv träning måste sätet justeras ordentligt När du trampar bör dina knän vara något böjda när pedalerna befinner sig längst bort För att justera sätet skruva loss ratten några varv och dra ut den något Justera sätet till rätt höjd sl...

Страница 29: ...a programmet kan öppnas med F tangenten och ändras med tangenterna 3 När programmet och standardvärdena är inställda tryck på START STOP knappen för att starta träningen 4 Om du trycker på START STOP knappen igen avslutas eller avbryts programmet 5 Datorn stängs av automatiskt ca 4 minuter efter träningens slut Alla värden som nås fram till den tiden sparas tills enheten stängs av och du kan forts...

Страница 30: ...eg om 5 watt WATT värdet ställs in med tangenterna Det inmatade WATT värdet förblir oberoende av pedalhastighetskonstanten genom automatisk justering av motståndet Använd START STOP knappen för att starta wattprogrammet 5 PERSONLIG enskilda program När du väljer programmet välj kategorin PERSONLIG med knapparna och bekräfta med F tangenten Skapa din egen programprofil Med detta program kan du själ...

Страница 31: ... därför cirka 100 000 videor inspelade av idrottare och 200 000 km ackumulerade banor för cykling löpning eller rodd för närvarande ca 270 000 medlemmar från hela världen Ladda ner appen och anslut Skanna den intilliggande QR koden med din smartphone surfplatta eller använd sökfunktionen i Playstore Android eller APP Store IOS för att ladda ner Kinomap APP Registrera dig och följ instruktionerna i...

Страница 32: ... för hemtränare och användare Fri yta i mm Träningsområde och säkerhetsområde roterande 60 cm FELSÖKNING Om du inte kan lösa problemet med följande information kontakta auktoriserat servicecenter Problem Möjlig orsak Lösning Datorn startar inte efter cykling Generatorspänning saknas bas på anslutning som inte är ordentligt ansluten Kontrollera pluggen på datorn och insidan av styrets stöd Ta av de...

Страница 33: ... 0 Telefax 49 0 20 51 60 67 44 e mail info christopeit sport com www christopeit sport com Art Nr 36 2 5 L 105 x B 55 x H 140 Space requirement approx cm Items weight kg Exercise space approx m2 Technical data Issue ECOENERGY own power generation due to generator no charger no battery needed location independent ecologically electricity storage Illustration No Designation Dimension mm Quantity Att...

Страница 34: ... 1 55 99 36 1501 18 BT 58 Safety clip C12 3 57 36 9805 36 BT 59 Idle wheel spring 1 61 36 1501 19 BT 60 Accumulator box 1 1 36 1501 10 BT 61 Idle wheel bracket 1 71 33 1501 10 SI 62 Idle wheel 40 1 61 36 9119 26 BT 63 Bearing 6000 2 62 39 9998 64 Motor 1 73 36 2001 07 BT 65 Sleeve 10x14x3 1 61 39 10498 66 Screw M8x20 1 61 71 39 10095 67 End cap height adjustable 2 68 36 1501 21 BT 68 Rear stabiliz...

Страница 35: ...59 ...

Страница 36: ... Service Abteilung Internet Service und Ersatzteilportal www christopeit service de 08 2020 Druckfehler vorbehalten Top Sports Gilles GmbH Friedrichstrasse 55 D 42551 Velbert Tel 49 0 2051 6067 0 Fax 49 0 2051 6067 44 info christopeit sport com http www christopeit sport com by Top Sports Gilles GmbH D 42551 Velbert Germany ...

Отзывы: