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オペレーション編
ワット一定トレーニング
7
ウォームアップを始めます
・ 画面に
ウォームアップ
アイコンが表示されます。ピッチ音に合わせてぺダルを
回し始めてください。開始時のペダル重さは2 N・mです。
参 考
・ピッチ音に合わせてペダルを回すと回転数を維持しやすくなります。
・ピッチ音間隔を「0」に設定した場合はピッチ音は鳴りません。
・ ウォームアップから3分間で目標ワット数になるようペダル重さが自動的に変
化します。
参 考
増減ダイヤルを回してワット数を目標ワット数以上にした場合、また
はペダル回転数を速くし、3分以内に目標ワット数に達した場合、そ
の時点でウォームアップ終了になります。
ワット一定トレーニングプログラムを選択します
・ 脈拍（耳たぶ ）センサーを装着し、
切 替
ボタンを押して
ワット一定
アイコンを点滅させます。
・
開 始
終 了
ボタンを押すとプログラムが確定され、設定画面が表示されます。
参 考
データカードを使用した場合は
アイコンが点灯し、記録されている
条件で設定画面が表示されます。
条件を設定します
・「年齢→上限脈拍数→目標脈拍数→運動時間→ピッチ音間隔」の順に条件
を設定します。初期表示は次のようになり、年齢の数値が点滅表示されてい
ます。
初期値
設定範囲
年齢
40才
10〜99才
上限脈拍数
160拍／分
80〜200拍／分
目標ワット数
60
10〜200
運動時間
20：00
00：00〜99：00
ピッチ音間隔
50回転／分
0、40、50、60
参 考
・上限脈拍数は年齢に連動して自動的に設定されます。
・運動時間は分単位で設定します。
1
まず年齢を設定します。増減ダイヤルを回し、数値を変更します。
2
切 替
ボタンを押し、次の項目に進みます。
3
1
、
2
の操作を繰り返し、全ての項目を設定します。
参 考
どの設定画面からでも
開 始
終 了
ボタンを押すとそれまで設定した条件で
運動を始めることができます。
プログラムを開始します
・ 条件をセットできたら、
開 始
終 了
ボタンを押してプログラムを開始します。
・ アラームが鳴り、運動画面が表示されます。
・ 開始3秒前のカウントダウンアラームが鳴り、開始と同時に計測値が表示さ
れます。
トレーニングプログラムの選択
数値の増減
設定項目の移動
開 始
終 了
kg
･
m
N
･
m
ペダル重さ
性別
1分間安静にして
お待ちください
ペダル回転を
開始してください
kcal
目標 時間
消費カロリー
Kg
W
拍/分
目標 ワット
目標脈拍数
最大運動能力
体 重
拍/分
ml/kg
･
min
上限 脈拍数
最大酸素摂取
rpm
才
年齢
回転数
体力レベル
ペダル負荷一定
脈拍一定
ワット一定
クールダウン
ウォームアップ
体力テスト
切 替
kg
･
m
N
･
m
ペダル重さ
性別
1分間安静にして
お待ちください
ペダル回転を
開始してください
kcal
目標 時間
消費カロリー
Kg
W
拍/分
目標 ワット
目標脈拍数
最大運動能力
体 重
拍/分
ml/kg
･
min
上限 脈拍数
最大酸素摂取
rpm
才
年齢
回転数
体力レベル
ペダル負荷一定
脈拍一定
ワット一定
体力テスト
クールダウン
クールダウン
ウォームアップ
ウォームアップ
開 始
終 了
kg
･
m
N
･
m
ペダル重さ
性別
1分間安静にして
お待ちください
ペダル回転を
開始してください
kcal
目標 時間
消費カロリー
Kg
W
拍/分
目標 ワット
目標脈拍数
最大運動能力
体 重
拍/分
ml/kg
･
min
上限 脈拍数
最大酸素摂取
rpm
才
年齢
回転数
体力レベル
ペダル負荷一定
脈拍一定
ワット一定
体力テスト
クールダウン
クールダウン
ウォームアップ
ウォームアップ
切 替
kg
･
m
N
･
m
ペダル重さ
性別
1分間安静にして
お待ちください
ペダル回転を
開始してください
kcal
目標
時間
消費カロリー
Kg
W
拍/分
目標
ワット
目標脈拍数
最大運動能力
体 重
拍/分
ml/kg
･
min
上限
脈拍数
最大酸素摂取
rpm
才
年齢
回転数
体力レベル
ペダル負荷一定
ペダル負荷一定
脈拍一定
脈拍一定
ワット一定
体力テスト
体力テスト
クールダウン
ウォームアップ
開 始
終 了
kg
･
m
N
･
m
ペダル重さ
性別
1分間安静にして
お待ちください
ペダル回転を
開始してください
kcal
目標
時間
消費カロリー
Kg
W
拍/分
目標
ワット
目標脈拍数
最大運動能力
体 重
拍/分
ml/kg
･
min
上限
脈拍数
最大酸素摂取
rpm
才
年齢
回転数
体力レベル
ペダル負荷一定
脈拍一定
ワット一定
体力テスト
クールダウン
クールダウン
ウォームアップ
1
2
3
4
減
増
Содержание EC-MD100
Страница 1: ...MODEL EC MD100 UPRIGHT BIKE EC MD1OO...
Страница 3: ...3 AC EC MD100 3 1 2 3 4 5 6 7 8 19 6 N m 200kgf cm 4 39 2 N m 400kgf cm 4...
Страница 4: ...4 AC D A T A C A R D 1 4 5 7 6 2 3 AC 10 4 AC...
Страница 6: ...1 7 2 8 3 10 4 11 5 12 6 4 14 STARTING UP...
Страница 7: ...EC MD100 1 2 1 2 2 2 3 2 1 2 1 2 4 1 1 2 3 3 1 2 1 2 1...
Страница 8: ...8 2 1 2 EC MD100 1 2 3 3 1 2 10 3 3 1 2 3 1 2 3 6 5 1 3 4 2 6...
Страница 9: ...9 4 1 2 3 5 5 6 2 1 m 2 1 3 2...
Страница 10: ...10 3 EC MD100 EC MD100 1 2...
Страница 15: ...15 N m kg m rpm 40 100 rpm 10 200 4 kg m N m 1 kcal Kg W ml kg min rpm...
Страница 16: ...OPERATION 1 18 2 20 3 22 4 24 5 26 6 28 7 30 8 32...
Страница 17: ......
Страница 18: ...18 1 EC MD100 4 3 EC MD100 1 15 20 30 2 3 5 6 200 180 160 140 120 100 90 20 30 40 80 85 70 60 40 30 50...
Страница 19: ...19 1 220 204 0 69 200 100 160 30 50 180 50 70 190 50 60 70 204 0 69 200 190 180 100...
Страница 34: ...1 35 2 36 3 37 4 38 5 39 REFERENCE...
Страница 37: ...37 3 No 7801120 ON 12 AC AC NO 0366610 AC 12 32 33 ON AC 40 50 60 0...
Страница 40: ...066660210 3 546 0041 2 8 25 PHONE 06 6719 2638 FAX 06 6719 2362 Copyright 2005 CatEyeCo Ltd ECMJ10 070216...
