CARE FITNESS 50820, Руководство пользователя

Страница: 19 / 22

19
Controllo dei progressi
Migliorando il sistema cardiovascolare si otterrà a riposo una FC (frequenza cardiaca) ridotta . Si impiegherà più
tempo per raggiungere la propria area meta e sarà più semplice restarvi . Le sessioni risulteranno sempre più
semplici e la resistenza quotidiana aumenterà.
Se, al contrario, la
FC a riposo è più alta del normale , sarà necessario riposarsi o diminuire l'intensità
dell'allenamento.
Frequenza d'allenamento:
Allenamento quotidiano: circa 10 minuti per sessione.
Da 2 a 3 sessioni alla settimana: circa 30 minuti per sessione.
Da 1 a 2 sessioni alla settimana: circa 50 minuti per sessione.
*Si tratta della fase di lavoro. Le durate indicate non tengono conto delle fasi di riscaldamento e di recupero.
ORDINE DI PEZZI DI RICAMBIO
Prima di contattare il nostro servizio post vendita, procurarsi i seguenti dati per agevolare le
operazioni:
Nome o riferimento del prodotto.
Numero di produzione indicato sul telaio principale e sulla confezione d'imballaggio.
Contattare il servizio di post vendita dal lunedì al venerdì dalle 9.00 alle 12.00 e dalle 13.00 alle
17.00 (festivi esclusi).
C.A.R.E. Servizio post vendita
18/22 rue Bernard - Z.I. les Vignes
93012 BOBIGNY Cedex
Tel.: 0820 821 167 Fax: 00 33 1 48 43 51 03
E-mail: sav@carefitness.com
PRESENTATIE VAN DE COMPUTER
Met deze computer kunnen de diverse functies gelijktijdig worden uitgelezen. Bovendien kan naar keuze 1 van de 3
functies elk met 2 regels worden vergroot (bi-zoom).
FUNCTIES EN WEERGAVE
1
- Display met vloeibare kristallen
2 - Toets voor de programmering
3 - Toets voor de selectie van de functies
4 - Reset
5 - Toets voor de berekening van de hersteltijd
6 - Bus voor de aansluiting op de fiets
7 - Batterijvak
9 - Bus voor de hartslagmeter
TIJD (TIME) : Weergave van de tijd in minuten en seconden tot 99:00.
ODOMETER : Weergave van de totale opgetelde afstand in Km.
SNELHEID (SPEED) : Weergave van de snelheid in Km/h.
AFSTAND (DISTANCE) : Weergave van de afgelegde afstand in stappen van 100 meter tot 99,9 Km.
POLS (PULSE) : Weergave van de pols in werkelijke tijd en van de herstelpols.
CNT/SPT : Geeft het aantal roeislagen
IN- EN UITSCHAKELING
De computer wordt ingeschakeld door een willekeurige toets in te drukken of door met de training te beginnen. De
computer is van het type “
AUTO - OFF ” en wordt automatisch uitgeschakeld als het toestel 4 minuten lang niet
meer wordt gebruikt.
NL