1.5 Questions et réponses courantes sur la tension artérielle
a) Pourquoi la mesure de ma tension artérielle est-elle toujours différente?
Votre tension artérielle change constamment. Il est tout à fait normal que la tension artérielle fluctue
significativement (50 mm Hg à 60 mm Hg) pendant la journée. La nuit, la tension artérielle est plus basse
mais augmente pendant les heures de veille lorsque le stress et les activités de la vie de tous les jours
s’intensifient.
mm Hg
AM
HEURE PM
Votre tension artérielle est plus élevée ou plus basse sous les circonstances suivantes :
La tension artérielle est plus élevée que la normale :
• Lorsque vous êtes excité, nerveux ou tendu;
• Lorsque vous prenez un bain;
• Pendant ou après un exercice physique ou une activité physique intense;
• Lorsqu’il fait froid;
• Dans l’heure qui suit un repas;
• Après avoir bu du thé, du café ou une boisson contenant de la caféine;
• Après avoir fumé;
• Lorsque votre vessie est pleine.
La tension artérielle est plus basse que la normale :
• Après avoir consommé de l’alcool;
• Après avoir pris un bain.
b) Pourquoi la mesure prise par le médecin est-elle différente de la mesure prise à la maison ?
Votre tension artérielle peut varier selon le milieu (température, condition nerveuse). Lorsque la mesure est
prise au bureau du médecin, il se peut que votre tension artérielle augmente à cause de l’anxiété et de la
tension.
c) Pourquoi devrais-je surveiller ma tension artérielle à la maison ?
Une ou deux mesures ne donnent pas une indication juste de votre tension artérielle normale. Il est
important de prendre régulièrement et quotidiennement des mesures de votre tension et de garder les
enregistrements pendant une certaine période. Cette information peut être utilisée pour aider votre médecin
à établir un diagnostic et prévenir des problèmes de santé potentiels.
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