Smoothie
“Snickers” con
proteine per
una sana prima
colazione
Ingredienti
•
½ banana congelata
•
¼ di tazza (cup) d’avena fine
•
1 misurino di polvere proteica
(preferibilmente al gusto di
“caramello salato”)
•
1 cucchiaio di burro d’arachidi
cremoso
•
2 datteri snocciolati(10 g)
•
1 cucchiaio di cacao in polvere
non zuccherato
•
1 cucchiaio di sciroppo d’acero
•
½ cucchiaino d’estratto di vaniglia
•
½–¾ tazza (cup) di latte di
mandorla (o latte alternativo, a tua
scelta)
•
1 pizzico di sale
•
Cubetti di ghiaccio (per un frullato
più denso)
Preparazione
1. Aggiungi tutti gli ingredienti alla
caraffa da sottovuoto e chiudi
il coperchio. Metti la caraffa
sulla base ed inserisci la spina
nella presa di corrente. Premi
il pulsante “VACUUM” e poi il
pulsante “START/ STOP”. Una
volta terminato il programma
“VACUUM”, prosegui con il
programma “SHAKE”.
2. Una volta terminato il programma,
rilascia la pressione sulla valvola
del coperchio prima di toglierlo.
3. Decora il bicchiere con cioccolato
fondente fuso e servi il tuo frullato
Snickers. Buon appetito!
106
IT
Содержание Aurora
Страница 1: ...Aurora Vacuum Blender USER MANUAL AND RECIPES EN ...
Страница 2: ...EN ...
Страница 3: ...Aurora Vacuum Blender EN English 1 24 Français 25 46 Deutsh 47 68 Español 69 90 Italiano 91 112 ...
Страница 24: ...Be inspired www biochefkitchen com recipes ...
Страница 25: ...Aurora Blender Chauffant Blender Sous vide MANUEL D UTILISATION ET RECETTES FR ...
Страница 46: ...Soyez inspiré www biochefkitchen com recipes ...
Страница 47: ...Aurora Vakuum Mixer GEBRAUCHSANWEISUNG UND REZEPTHEFT DE ...
Страница 68: ...Be inspired www biochefkitchen com recipes ...
Страница 69: ...Aurora Batidora al vacío MANUAL DE USO Y RECETAS ES ...
Страница 90: ...Inspírate www biochefkitchen com recipes ...
Страница 91: ...Aurora Frullatore sottovuoto MANUALE UTENTE E RICETTE IT ...
Страница 112: ...Lasciati ispirare www biochefkitchen com recipes ...