BH G2336RF, Руководство пользователя

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PROG 22 TARGET H.R.C
.
Pulse ENTER y le parpadeará la
ventana de TIME, puede programar el
tiempo, Pulse ENTER programe la
distancia, Pulse ENTER, programe
las calorías, Pulse ENTER introduzca
su edad pulse START/STOP y
comience el ejercicio. En estos
programas tienen que estar las manos
colocadas en los sensores de pulso
(R) Fig.3.
En la ventana inferior del display
(TARGET H.R) le saldrá el valor ya
calculado de su valor máximo de ritmo
cardiaco.
PROGRAMA DE WATIOS
CONSTANTES P23.-
Para programar, pulse la tecla
START/STOP, para poner en marcha
el monitor, le aparecerá en el display
PROGRAM 1, pulse las teclas
UP /DOWN y seleccione el gráfico
de programa del 23.
PROG 23 WATT CONTROL
Pulse ENTER y le parpadeará la
ventana de TIME, puede programar el
tiempo, Pulse ENTER programe la
distancia, Pulse ENTER, programe
los watios, Pulse ENTER introduzca
su edad pulse START/STOP y
comience el ejercicio.
El nivel de esfuerzo del ejercicio se
autoajustará en función de la
velocidad y los watios seleccionados.
PROGRAMA DE GRASA
CORPORAL P24.-
El programa numero 24 esta diseñado
para calcular el porcentaje de grasa
corporal del usuario y diseñar perfiles
de carga específicos. Pulse la tecla
START/STOP, para poner en marcha el
monitor, le aparecerá en el display
PROGRAMA 1, pulse las teclas UP
/DOWN y seleccione el programa 24.
PROG 24 BODY FAT
Pulse ENTER y, pulsando las teclas
UP/DOWN seleccione el sexo (Hombre
– Mujer) pulse ENTER para confirmar,
seleccione con las teclas
UP /DOWN la altura (HEIGHT 110-
199.5cm), pulse ENTER, seleccione
con las teclas UP/DOWN su peso
(WEIGHT 10–199.8Kg), pulse ENTER,
seleccione seleccione con las teclas
UP /DOWN su edad (AGE 10–99
años).
Pulse la tecla START/STOP y coloque
las manos sobre los sensores (R) de
pulso (hand-grip) como muestra la
Fig.3 y al cabo de unos segundos le
dará el resultado en las pantallas
inferiores del display los valores FAT
% (% de grasa) BMR (Ratio
metabolismo basal); BMI (relación
altura–peso); y BODY TYPE (Tipo de
cuerpo).
En la pantalla principal le dará el tipo