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Español 

 

INSTRUCCIONES DE 

SEGURIDAD.-  

Este  aparato  ha  sido  diseñado  y 

construido  de  modo  que  proporcione 

la  máxima  seguridad.  Sin  embargo, 

deben  aplicarse  ciertas  precauciones 

al utilizar aparatos de ejercicio. Lea el 

manual  en  su  totalidad  antes  de 

montar y utilizar la máquina. 

 

Guarde estas instrucciones. 

USO

 

1.

-Esta unidad está diseñada para uso 

doméstico. No es apropiado para uso 

profesional o clínico. 

2.

-  El  peso  de  usuario  no  debe 

exceder de 130 Kg. 

3.

-  Este  aparato  ha  sido  probado  y 

cumple los requisitos de los estándares 

europeos  EN  ISO  20957-1  y  EN957-2 

bajo la clase H.C. 

4.

-  Los  padres  y  otras  personas 

responsables  de  los  niños  deben  de 

tener  en  cuenta  la  naturaleza  curiosa 

de  estos  y  que  puede  llevarles  a 

situaciones  y  conductas  que  pueden 

resultar peligrosas. Esta unidad no ha 

de  utilizarse  en  ningún  caso  como 

juguete.  No  los  deje  desatendidos  en 

la  habitación  en  la  que  guarda  el 

aparato. 

Las  personas  discapacitadas  no 

deberán  utilizar  la  máquina  sin  la 

asistencia  de  una  persona  cualificada 

o un médico. 

 

 

 

 

RIESGO PARA LA SALUD 

Precaución:  Antes  de  comenzar  a 
utilizar  el  equipo,  consulte  a  su 
médico.  
Esta  advertencia  es  especialmente 
importante para personas de edades 

superiores  a  35  años  o  con 
problemas de salud.  
1.-

Si sufre mareos, náuseas, dolor en 

el  pecho  o  cualquier  otro  síntoma 

durante la  utilización  de este aparato, 

PARE  el  ejercicio.  ACUDA  A  UN 

MÉDICO INMEDIATAMENTE 

2.

-  Trabaje  en  el  nivel  de  ejercicio 

recomendado, 

no 

llegue 

al 

agotamiento.  El  uso  incorrecto  o  el 

exceso 

de 

ejercicio 

repercute 

negativamente en su salud. 

3.- 

Antes  de  utilizar  este  aparato, 

realice 

un 

calentamiento 

con 

ejercicios de estiramiento. 

 

INDICACIONES GENERALES 

1.

-  Retire  todas  las  partes  del  cartón 

de  embalaje  e  identifíquelas  con 

respecto  al  listado,  para  asegurarse 

de que no falta ninguna. No elimine el 

cartón hasta haber montado el equipo 

completamente. 

2.

-  Utilice  el  aparato  siempre  de 

acuerdo  con  las  instrucciones.  Si 

encuentra 

algún 

componente 

defectuoso  durante  el  montaje  o 

comprobación  del  aparato,  o  si  oye 

algún  ruido  extraño  durante  la 

utilización,  pare  y  contacte  con  el 

servicio  de  asistencia  técnica  oficial. 

No  utilice  este  aparato  hasta  que  se 

haya solucionado el problema. 

 

Содержание Optima G320

Страница 1: ...G320 Instrucciones de montaje y utilizaci n Instructions for assembly and use...

Страница 2: ...2 Fig 1 Fig 2 Fig 3...

Страница 3: ...3 Fig 4 Fig 5 Fig 6...

Страница 4: ...4 Fig 7...

Страница 5: ...5 Fig 8 Fig 9...

Страница 6: ...6 Fig 10...

Страница 7: ...7 Fig 11...

Страница 8: ...ona cualificada o un m dico RIESGO PARA LA SALUD Precauci n Antes de comenzar a utilizar el equipo consulte a su m dico Esta advertencia es especialmente importante para personas de edades superiores...

Страница 9: ...todas las precauciones necesarias Su unidad s lo puede ser usada por una persona al mismo tiempo 11 Revise peri dicamente los elementos de la m quina como polea cable etc Compruebe si existen da os y...

Страница 10: ...tamiento y relajaci n de costumbre pero cuando est llegando al final de la fase de ejercicio aumente la resistencia para someter sus piernas y brazos a un mayor esfuerzo Deber reducir la velocidad par...

Страница 11: ...haciendo coincidir los agujeros Coloque el tornillo 28 junto con las arandelas 32 y la tuerca 34 y apriete compruebe que gira ligero el soporte posicionador sobre el soporte del respaldo 6 Seguido co...

Страница 12: ...r Fig 10 La regulaci n del respaldo se consigue dentro de las m ltiples posiciones de los agujeros que tiene el soporte Una vez finalizado el montaje reapriete todos los tornillos y coloque los tapone...

Страница 13: ...r a doctor HEALTH HAZARDS Caution Consult your doctor before beginning to use the equipment This advice is especially important for those over 35 or suffering from health problems 1 If you experience...

Страница 14: ...etc Check for damage and if one exists should change it right away Check at regular intervals whether all screw connections are tight and retighten them as required Check regularly for damage and wear...

Страница 15: ...in the target area ASSEMBLY INSTRUCTIONS Take the unit out of its box and make sure that all of the pieces are there The assistance of a second person is recommended when assembling this unit Take the...

Страница 16: ...13 and position it on the support 5 Fig 8 Fit the bolts 23 along with the flat washers 30 Next fit the lock pin 15 Fig 8 into one of the holes on the backrest angle selector FITTING THE SEAT 8 Take th...

Страница 17: ...17 E EJERCICIOS GB EXERCISES E Lumbar GB Lumbar E Abdominal Superior GB Upper abdominal E Aductor Derecho GB Right adductor...

Страница 18: ...18 E Lumbar GB Lumbar E Abdominal Total GB Total abdominal E Abdominal Declinado GB Incline Abdominal...

Страница 19: ...19 G320...

Страница 20: ...1 G320001A 18 G320018 2 G320002 19 G320019 3 G320003 20 G320020 4 G320004 21 G320021 5 G320005 22 G320022 6 G320006 23 G320023 7 G320007 24 G320024 8 G320008 25 G320025 9 G320009 26 G320026 10 G320010...

Страница 21: ...NO 68 Branch Lane 455 Lane 822 Zhen Nan RD Li Zi Yuan Putuo Shanghai 200331 P R C Tel 86 021 5284 6694 Fax 86 021 5284 6814 e mail info i bh cn BH FITNESS UK Unit 12 Arlington Court Newcastle Staffs...

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