BH FITNESS H107, Руководство пользователя

Страница: 33 / 41

33
MANUELE FUNCTIE.-
Er is geen limiet qua tijd of afstand.
Druk op de START/STOP-toets in het
hoofdmenu, waarna de monitor binnen
3 seconden wordt ingeschakeld,
getoond via een aftelling op de
tijdsweergave. Begin met oefenen en
gebruik de UP/DOWN-toetsen om het
inspanningsniveau te verhogen of
verlagen.
De gebruiker kan kiezen tussen fasen
van een lager niveau of hoger niveau
tot het bereiken van de bergtop.
Eenmaal bereikt, wordt opnieuw vanaf
het begin gestart.
Fase 1 of lager niveau. Deze fase
bevat de eerste 8 remkrachtniveaus.
Wanneer de monitor de stand
aangeeft, kunnen de eerste 8
remkranchtniveaus worden geregeld
met behulp van de UP/DOWN-toets.
Fase 2 of hoger niveau. Deze fase
bestaat uit 8 remkrachtniveaus,
variërend van niveau 9 tot en met 16,
dat het maximale niveau is.
Indien u op de UP-toets drukt terwijl u
oefent op niveau 8, wordt de
remkracht verhoogd tot niveau 16,
waarbij het referentiepunt voor dit
niveau op het beeldscherm
weergegeven wordt door een
knipperende niveau-indicator.
Na 30 seconden zal de remkracht
overeenkomen met de toegewezen
instelling.
OPMERKING:
Indien de monitor staat ingesteld op
hoger niveau
terwijl u zich op de
berghelling bevindt, kan deze niet
verder verhoogd worden. Daarom
wordt er overgeschakeld naar lager
niveau totdat men vrij is van de
berghelling.
Elke -fase op het scherm
duurt 30 seconden.
RACEFUNCTIE (Competitie).-
Terwijl de monitor op STOP staat,
houd de START/STOP-toets 3
seconden ingedrukt.
Druk op de MODE-toets, waarna
MANUAL begint te knipperen. Druk op
de UP-toets en selecteer (RACE 1-6):
dit zijn 6 voorkeuzeprogramma's om te
strijden tegen de machine.
Druk op ENTER om te bevestigen en
selecteer het toerental van de
kruksnelheid van uw tegenstander (in
dit geval de machine). Druk op
ENTER om te bevestigen en druk
vervolgens op de START/STOP-toets
om de wedstrijd te beginnen.
De gebruiker strijdt zo tegen de
machine en de eerste die over de finish
gaat op de top van de berg is de
winnaar.
Wanneer een van de twee over de
finishlijn gaat, verschijnt het woord
GOAL op de top en de monitor zal WIN
weergeven als u de wedstrijd hebt
gewonnen, of LOSE als de machine
heeft gewonnen.
De afstand voor elke grafische
afbeelding staat gegeven in de
eindtabellen en wordt gelijkelijk
verdeeld over de verschillende fasen.
Als u eenmaal begonnen bent met
oefenen kunt u de remkrancht
variëren met behulp van de
UP/DOWN-toetsen voor de eerste 8
remkrachtniveaus, terwijl de monitor
de stand aangeeft.
Wanneer de monitor de stand
aangeeft, kunnen de remkrchtniveaus
9 tot en met 16 worden geregeld met
behulp van de UP/DOWN-toets.