BH FITNESS G6432, Руководство пользователя

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Appoggiare le mani sui sensori (R)
delle pulsazioni (hand-grip) come
indica la Fig.4 e trascorsi alcuni
secondi le giungerà il risultato sugli del
display sui valori.
FAT. (Body fat).–
La funzione del grasso corporeo ha
come fine quello di aiutarla a valutare
il valore del grasso corporeo.
TABELLA DI RIF. PERCENTUALE DI
GRASSO CORPORA- LE % (Body Fat)
SESSO /
GRASSO
%
BASSO BASSO
/
MEDIO
MEDIO ALTO
UOMO < 13% 13%-
25,8%
26%-
30%
>30%
DONNA <23% 23%-
35,8%
36%-
40%
>40%
TIPI DI FISICO / BODY TYPE:
Ci sono 9 tipi di fisico divisi secondo la
percentuale del grasso calcolato.
TIPO 1 (5%-9%) Uomo molto sportivo
TIPO 2 (10%-14%) Uomo sportivo ideale
TIPO 3 (15%-19%) Molto snello
TIPO 4 (20%-24%) Sportivo
TIPO 5 (25%-29%) Salute ideale
TIPO 6 (30%-34%) Snello
TIPO 7 (35%-39%) Troppo grasso
TIPO 8 (40%-44%) Grasso
TIPO 9 (45%-50%) Ultra grasso
Nella schermata principale comparirà
il profilo relativo al suo tipo di corpo.
Appoggiare bene le mani sui sensori del
polso (R) della Fig.4.
FERMATA D’EMERGENZA.-
Per fornire la massima sicurezza
all’utente, questo apparecchio a
disposizione una chiave di sicurezza
(g) ed un tasto di STOP.
La chiave di sicurezza (g) dovrà
sempre trovarsi collocata nel suo
alloggio (E), vedere Fig.2. In caso
contrario, l’ apparecchio non si
metterà in funzionamento.
Quando faccia uso dell’ apparecchio,
fissi la chiave di sicurezza agli abiti
con il clip. Con uno strattone, la chiave
di sicurezza uscirà dal suo alloggio e l’
apparecchio si fermerà
inmediatamente. Per metterla di
nuovo in funzionamento, collochi di
nuovo la chiave nel suo alloggio.
Tolga la chiave di sicurezza (g) se non
ha intenzione di usare l’apparecchio e
la conservi lontano dalla portata dei
bambini. Premendo il tasto rosso di
STOP l’ apparecchio si fermerà
inmediatamente. Per metterlo di
nuovo n funzionamento premere il
tasto START.
INCLINAZIONE.-
L’ inclinazione è una funzione
indipendente da tutte le altre funzioni.
Ogni volta che metta l’ interruttore
generale (L) nella posizione I, como
viene indicato nel punto di avviamento
Fig.1, nel display dell’inclinazione
apparirà il valore che lei ha lasciato.
Per diminuire l’inclinazione a zero
mentre l’unità è ferma premere il tasto
START per cinque secondi.
Se l’inclinazione non è a zero quando
si comincia l’allenamento con il tasto
START, questa si azzererà mentre la
macchina inizierà a funzionare.
Premendo i INCLINE
▲
o INCLINE
▼
,
lei potrà aggiustare l’inclinazione del
suo apparecchio dal livello 0 fino al
livello 15 a seconda dell’ inclinazione
con la quale lei desidera realizzare l’
allenamento. Importante. No cambi
l’inclinazione del suo tapis roulant
mettendo oggetti sotto il nastro.