Beurer TL 20, Инструкция по эксплуатации

Страница: 50 / 68

50
NORSK
1. Bli kjent med produktet
Kjære kunde!
Det gleder oss at du har valgt et av våre produkter. Vårt navn står for høyverdige og nøye testede kvalitets-
produkter innenfor områdene varme, vekt, blodtrykk, kroppstemperatur, puls, myk terapi, massasje og luft.
Vennlig hilsen
Beurer-teamet
Hvorfor bruke dagslys?
Det blir merkbart færre lystimer idet vi går mot høst, og mye av vinterhalvåret blir tilbrakt innendørs. Dette kan
føre til lysmangel. Såkalt vinterdepresjon. Vinterdepresjonen kan gi seg utslag i f.eks.:
• Ubalanse
• Nedtrykthet
• Manglende energi og tiltakslyst
• Generelt ubehag
• Økt søvnbehov
• Manglende matlyst
• Konsentrasjonsvansker
Årsaken til at disse symptomene oppstår, er at vi får for lite av det livsviktige (sol)lyset og dermed kommer i ulage.
Sollyset styrer indirekte produksjonen av melatonin, som kun avgis til blodet når det er mørkt. Dette hormonet
forteller kroppen at det er tid for søvn. I solfattige perioder er det derfor økt produksjon av melatonin. Det gjør at
det er tungt å stå opp, fordi kroppsfunksjonene er kjørt ned. Dersom dagslyslampen brukes straks etter du har
våknet om morgenen, altså så tidlig som mulig, kan produksjonen av melatonin avsluttes slik at du kommer i en
positiv stemning.
Også produksjonen av lykkehormonet serotonin forhindres av lysmangel, som også vesentlig påvirker vårt
velvære. Ved bruk av lys dreier det seg altså om kvantitative endringer av hormoner og signalstoffer i hjernen,
som påvirker våre følelser og velvære. Dagslyslampene fungerer som erstatning for naturlig sollys og motvirker
den hormonelle ubalansen vi kjenner som vinterdepresjon.
Dagslyslamper brukes allerede som medisinsk utstyr for behandling mot vinterdepresjoner. Dagslyslampene
simulerer dagslys med en intensitet på over 10 000 lux. Dette lyset kan påvirke kroppen og dempe eller fore-
bygge symptomer på lysmangel. Vanlig elektrisk lys er derimot altfor svakt til å ha effekt på hormonbalansen. I et
godt belyst kontor er f.eks. belysningsstyrken ikke mer enn knappe 500 lux.
Leveringsomfang:
• Dagslyslampe
•
Sokkel
• Denne bruksanvisningen
•
Nettadapter
Innhold
1. Bli kjent med produktet ......................................... 50
2. Tegnforklaring ........................................................ 51
3. Merknader ............................................................. 51
4. Produktbeskrivelse ................................................ 53
5. Før bruk ................................................................. 53
6. Betjening ............................................................... 54
7. Rengjøring og vedlikehold av apparatet ................ 55
8. Oppbevaring .......................................................... 55
9. Kassering .............................................................. 55
10. Fremgangsmåte ved problemer .......................... 55
11. Tekniske data ....................................................... 55
12. Nettadapter ......................................................... 56
13. Garanti / service .................................................. 57