133
GR
αισθάνεστε μνο ένα ήπιο γαργαλητ ή μια ήπια δνηση. Οι ηλεκτρικοί παλμοί
που αποστέλλονται στους ιστούς επιδρούν στη μετάδοση της διέγερσης στα
νεύρα καθώς επίσης σε διακλαδώσεις νεύρων και ομάδες μυών στην περιοχή
εφαρμογής.
Η δράση της ηλεκτροδιέγερσης γίνεται κατά καννα εμφανής μετά απ τακτική
και επαναλαμβανμενη χρήση. Στους μύες η ηλεκτροδιέγερση δεν αντικαθιστά
την τακτική σωματική άσκηση, έχει μως εύστοχη συμπληρωματική δράση στην
άσκηση αυτή.
Κάτω απ τον ριο
TENS, Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation,
καταλαβαίνει κανείς τη διαδερμική ηλεκτρική διέγερση των νεύρων. TENS είναι
ως μια κλινικά αποδεδειγμένη, αποτελεσματική, μη φαρμακευτική, σε σωστή
εφαρμογή χωρίς παρενέργειες εγκεκριμένη μέθοδος για τη θεραπεία του πνου
απ ορισμένες αιτίες – ταυτχρονα η θεραπεία αυτή μπορεί να εκτελείται απλά
επίσης απ τον ίδιο τον ασθενή. Η ανακουφιστική και κατασταλτική δράση
σε σχέση με τον πνο επιτυγχάνεται μεταξύ άλλων απ την καταστολή της
μεταβίβασης του πνου σε νευρικές ίνες (εδώ ιδιαίτερα απ τους παλμούς
υψηλής συχντητας) και την αύξηση της έκκρισης ενδομορφινών απ το ίδιο
το σώμα, οι οποίες μειώνουν την αίσθηση του πνου με τη δράση τους επάνω
στο κεντρικ νευρικ σύστημα. Η μέθοδος είναι επιστημονικά θεμελιωμένη και
ιατρικά εγκεκριμένη.
Κάθε εικνα ασθένειας, για την οποία είναι σκπιμη η χρήση TENS, πρέπει να
διευκρινιστεί απ το δικ σας θεράποντα ιατρ. Αυτς θα σας κάνει επίσης
υποδείξεις για το εκάστοτε φελος μιας αυτοθεραπείας με TENS.
Η TENS έχει ελεγχθεί κλινικά και είναι εγκεκριμένη στις ακλουθες εφαρμογές:
• Πνοι στην πλάτη, ιδιαίτερα επίσης ενοχλήσεις στην οσφυϊκή μοίρα και στο
αυχενικ τμήμα της σπονδυλικής στήλης
• Πνοι στις αρθρώσεις (π. χ. γνατο, άρθρωση ισχίου, ώμος)
• Νευραλγίες
• Πονοκέφαλοι
• Ενοχλήσεις περιδου στις γυναίκες
• Πνοι απ τραυματισμούς στο κινητικ σύστημα
• Πνοι απ διαταραχές στην κυκλοφορία του αίματος
• Χρνιες καταστάσεις πνου διαφρων αιτιών.
Η ηλεκτρική μυϊκή διέγερση (EMS), είναι μια πλατιά διαδεδομένη και γενικά
αναγνωρισμένη μέθοδος και βρίσκει εφαρμογή εδώ και χρνια στη αθλητική ιατρική
και στην ιατρική αποκατάστασης. Στους τομείς του αθλητισμού και της γυμναστικής
η EMS χρησιμοποιείται μεταξύ άλλων συμπληρωματικά με τη συμβατική εκγύμναση
των μυών, για την αύξηση της αποδοτικτητας των μυϊκών ομάδων και για την
επίτευξη επιθυμητών αισθητικών αποτελεσμάτων στις σωματικές αναλογίες. Η
εφαρμογή της EMS πηγαίνει σε δύο κατευθύνσεις. Απ τη μία μπορεί να επιτευχθεί
μια εύστοχη ενδυνάμωση των μυών (ενεργητική εφαρμογή) και απ την άλλη
μπορεί να επιτευχθεί μια χαλάρωση, ξεκούραση (χαλαρωτική εφαρμογή).
Στη ενεργητική εφαρμογή ανήκουν:
• Εκγύμναση των μυών για την αύξηση της ικαντητας αντοχής και/ή
• Εκγύμναση των μυών για την υποστήριξη της ενδυνάμωσης ορισμένων μυών ή
ομάδων μυών, για την επίτευξη επιθυμητών αλλαγών στις σωματικές αναλογίες.
Στη χαλαρωτική εφαρμογή ανήκουν:
• Μυϊκή χαλάρωση για να ξεπιαστούν πιασμένοι μύες
• Βελτίωση σε συμπτώματα μυϊκής κπωσης
• Επιτάχυνση της μυϊκής αναζωογνησης μετά απ επίπονη μυϊκή προσπάθεια
(π. χ. μετά απ ένα μαραθώνιο).
Η ψηφιακή TENS/EMS προσφέρει μέσω της ενσωματωμένης τεχνολογίας μασάζ
εκτς αυτού τη δυναττητα, με ένα πργραμμα σε αίσθηση και δράση μοιο
με το πραγματικ μασάζ να μειώσει το πιάσιμο των μυών και να καταπολεμήσει
συμπτώματα κπωσης.
Με τη βοήθεια προτάσεων επιλογής θέσης και πινάκων προγραμμάτων σε αυτές
τις οδηγίες μπορείτε να επιλέξετε γρήγορα και απλά τη ρύθμιση της συσκευής
για την εκάστοτε εφαρμογή (ανάλογα με την περιοχή του σώματος) και την
αποσκοπούσα δράση.
Μέσω των δύο ξεχωριστά ρυθμιζμενων καναλιών η ψηφιακή TENS/EMS
προσφέρει το πλεονέκτημα της ανεξάρτητης ρύθμισης της έντασης των παλμών
σε δύο διαφορετικά μέρη του σώματος, για παράδειγμα για να καλυφθούν στο
σώμα και οι δύο πλευρές ή για να υπάρξει ομοιμορφη διέγερση μεγαλύτερων
περιοχών ιστών. Η ξεχωριστή ρύθμιση έντασης κάθε καναλιού σας δίνει τη
δυναττητα εκτς αυτού της ταυτχρονης διέγερσης δύο διαφορετικών μερών
του σώματος και με τον τρπο αυτ επιτυγχάνετε οικονομία σε χρνο έναντι
μιας διαδοχικής μεμονωμένης διέγερσης.
