Beurer BodyComplete BF105, Инструкция по эксплуатации

Страница: 40 / 120

40
Homme Femme
Âge faible normal élevé très élevé Âge faible normal élevé très élevé
10 – 14 <11 % 11 –
16 %
16,1
– 21 %
>21 % 10 – 14 <16 %
16
– 21 %
21,1
– 26 %
>26 %
15 – 19 <12 % 12 –
17 %
17,1
– 22 %
>22 % 15 – 19 <17 %
17
– 22 %
22,1
– 27 %
>27 %
20 – 29 <13 % 13 –
18 %
18,1
– 23 %
>23 % 20 – 29 <18 %
18
– 23 %
23,1
– 28 %
>28 %
30 – 39 <14 % 14 –
19 %
19,1
– 24 %
>24 % 30 – 39 <19 %
19
– 24 %
24,1
– 29 %
>29 %
40 – 49 <15 % 15 – 20 % 20,1
– 25 %
>25 % 40 – 49 <20 %
20
– 25 %
25,1
– 30 %
>30 %
50 – 59 <16 % 16
– 21 %
21,1
– 26 %
>26 % 50 – 59 <21 %
21
– 26 %
26,1
– 31 %
>31 %
60 – 69 <17 % 17
– 22 %
22,1
– 27 %
>27 % 60 – 69 <22 %
22
– 27 %
27,1 32 % >32 %
70 – 100 <18 % 18
– 23 %
23,1
– 28 %
>28 % 70 – 100 <23 %
23
– 28 %
28,1
– 33 %
>33 %
Chez les sportifs, on constate souvent une valeur plus faible. Selon le type de sport pratiqué, l’intensité de l’en-
traînement et la constitution physique, il est possible d’obtenir des valeurs inférieures à la valeur de référence.
Veuillez cependant noter que des valeurs extrêmement faibles peuvent entraîner des risques pour la santé.
Taux d’eau corporelle
Le taux d’eau corporelle en % se situe normalement dans les plages suivantes :
Homme Femme
Âge mauvais bon excellent Âge mauvais bon excellent
10 – 100 <50 % 50 – 65 % >65 % 10 – 100 <45 % 45 – 60 % >60 %
La graisse corporelle contient relativement peu d’eau. C’est pourquoi, chez les personnes ayant un taux de
graisse corporelle élevé, le taux d’eau corporelle peut être inférieur aux valeurs de référence. Pour les sportifs
d’endurance, les valeurs de référence peuvent au contraire être dépassées en raison d’un taux de graisse faible
et d’un taux de masse musculaire élevé.
La détermination du taux d’eau corporelle avec ce pèse-personne ne permet pas de tirer des conclusions médi-
cales concernant par exemple les rétentions d’eau dues à l’âge. Le cas échéant, demandez conseil à votre
médecin. En principe, il faut chercher à avoir une part d’eau élevée.
Taux de masse musculaire
Le taux de masse musculaire en % se situe normalement dans les plages suivantes :
Homme Femme
Âge faible normal élevé Âge faible normal élevé
10 – 14 <44 % 44 – 57 % >57 % 10 – 14 <36 % 36 – 43 % >43 %
15 – 19 <43 % 43 – 56 % >56 % 15 – 19 <35 % 35 – 41 % >41 %
20 – 29 <42 % 42 – 54 % >54 % 20 – 29 <34 % 34 – 39 % >39 %
30 – 39 <41 % 41– 52 % >52 % 30 – 39 <33 % 33 – 38 % >38 %
40 – 49 <40 % 40 – 50 % >50 % 40 – 49 <31% 31– 36 % >36 %