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6. Impiego
6.1 Posizionamento di stress releaZer
Nota
Se lo si desidera è possibile applicare stress releaZer direttamente sulla pelle
o sopra gli indumenti. Vi raccomandiamo di utilizzare stress releaZer 30 mi-
nuti al giorno.
1. Mettetevi in posizione supina. In alter-
nativa potete mettervi in posizione se-
misupina su una sedia.
2. Posizionate stress releaZer nella zona
del diaframma (ossia sulla parte bassa
della cassa toracica). Se trovate sco-
moda l'applicazione all'altezza del dia-
framma, posizionate stress releaZer al
di sopra del diaframma.
Nota
Non utilizzare l’apparecchio nella zona del plesso solare (area fra il torace e la
fossetta epigastrica). Ciò può causare una sensazione di vertigine e nausea.
6.2 Accensione di stress releaZer / Selezione del ciclo respiratorio
Nota
Selezionate uno dei cicli respiratori a piacere. Se si utilizza stress releaZer a
lungo, ciò favorisce un prolungamento della durata della respirazione.
Premere 1x
=
Per accendere
stress releaZer
, premere il pulsante ON/
OFF . Tre campi delle spie di funzionamento sono
accesi in blu e il
Bluetooth
®
è attivato. Ora se lo desi-
derate potete anche collegare stress releaZer allo
smartphone grazie all'app "beurer CalmDown".
Premere 2x
=
Viene attivato il primo ciclo respiratorio. Durante tale
ciclo respiratorio sono previsti 5 secondi di inspirazione
seguiti da 5 secondi di espirazione.
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