100
6. Zastosowanie
6.1 Umieść stress releaZer
Wskazówka
Możesz umieścić stress releaZer na gołej skórze lub na ubraniu. Zalecamy co-
dzienne stosowanie stress releaZer przez 30 minut.
1. Połóż się płasko na plecach. Alterna-
tywnie możesz usiąść w pozycji półle-
żącej na pochyłym krześle.
2. Umieść stress releaZer w okolicy prze-
pony (tj. na dolnych żebrach / klatce
piersiowej). Jeśli uważasz, że stoso-
wanie na wysokości przepony jest nie-
przyjemne, umieść stress releaZer nad
przeponą.
Wskazówka
Nie stosować urządzenia w obszarze splotu trzewnego (przejście między
klatką piersiową a dołkiem podsercowym). Może to spowodować uczucie
zawrotów głowy i mdłości.
6.2 Włączanie urządzenia stress releaZer / wybór cyklu oddychania
Wskazówka
Wybierz jeden z cykli oddychania odpowiednio do swojego samopoczucia.
Jeśli stress releaZer jest używany przez dłuższy czas możliwe jest wydłuże-
nie czasu oddychania.
Naciśnij 1x
=
Aby włączyć urządzenie stress releaZer, naciśnij przy-
cisk włączania/wyłączania . Trzy pola kontrolki dzia-
łania świecą na niebiesko i aktywny jest
Bluetooth
®
.
Teraz możesz połączyć stress releaZer ze smartfonem
za pomocą aplikacji „beurer CalmDown”.
Naciśnij 2x
=
Pierwszy cykl oddychania jest aktywowany. W tym
cyklu oddychania wdychaj powietrze przez 5 sekund,
a następnie wydychaj przez 5 sekund.
Содержание 640.33
Страница 80: ...80 8...
Страница 81: ...81 2 WEEE Waste Electrical and Electronic Equipment 21 PAP...
Страница 83: ...83 2 stress releaZer stress releaZer stress releaZer 3 stress releaZer...
Страница 84: ...84 stress releaZer...
Страница 85: ...85 2...
Страница 86: ...86 4 1 2 3 4 5 6 1 Micro USB 4 2 5 3 6...