5
Gerecht
Afmeting / gewicht
Stoomtijd (min.)
Artisjokken
2-3 middelgroot
40-45
Asperges 400gr.
15
Bonen 400gr.
18-20
Broccoli 400gr.
15
Spruitjes 400gr.
15-18
Kool
1 krop in 8 partjes
20
Worteltjes 400gr.
15
Bloemkool
1 krop in partjes
15
Maïs 1
kolf
15
Courgettes 400gr.
10
Champignons 200gr.
10-13
Peulen 400gr.
12-15
Pepers 1
stuks
10
Aardappelen (geschild)
900gr. In gelijke partjes
20
Aardappelen 10-12
stuks
20-25
Spinazie 250gr.
10
Kip (heel)
Tot 1500gr. (niet groter)
60-70
Kipfilet 400gr.
20-30
Worstjes (vel doorprikken)
400gr.
15
Mosselen 400gr.
10-15
Garnalen 400gr.
6-8
Kreeft 2
stuks
20-22
Visfilets e.d. (6-13mm dik)
200gr.
10
Visfilets e.d. (14-25mm dik)
200gr.
12-17
Witte rijst (300ml water toevoegen)
200gr.
35-40
Bruine rijst (300ml water toevoegen)
200gr.
45-50
Couscous (300ml water toevoegen)
150gr.
10-12
Pasta (500ml water toevoegen)
100gr.
20